Kāpēc Jenas Malones ziņojums par pēcdzemdību depresiju ir svarīgs

Var būt pietiekami grūti dalīties, ka jūs cīnāties ar depresiju, bet to piedzīvojot pēcdzemdību laikā, pievieno vēl vienu slāni. Ko tas saka par jums, kad jūs raudāt tieši tāpat kā jūsu mazulis nākamajā istabā? (Vienam, ka tu esi normāls. Vairāk nekā 600 000 sieviešu katru gadu piedzīvo simptomus.)

"Man nav nekā skaista, ko teikt. Izņemot to, ka cīņa ir reāla."

Lai arī daudzi ir paslēpti, Jena Malone izvēlas dalīties savās cīņās un palīdzēt citiem šajā procesā (pievienojas garajam slaveno sieviešu sarakstam, kas ievieš jaunā garīgās veselības autentiskuma laikmetā). Līdz Bada spēles un Betmens V. Supermens: taisnīguma rītausma Aktrise ievietoja neskaidru fotoattēlu ar sevi un viņas trīs mēnešus veco dēlu, parakstot fotoattēlu: "Māte, depresija un pašvērtība. Man nav nekā skaista, ko teikt. Izņemot to, ka cīņa ir reāla. Asās malas ir par daudz, lai turētos bez līdzjūtības. Es cīnos ar šo. Līdzjūtība pret sevi un šo izaugsmes brīdi manā dzīvē. Es zinu, ka es šajā. Es domāju, ka man vienkārši vajadzēja dalīties, cerot redzēt un justies ne tik ļoti vienatnē."

Skaidrs, ka viņas vārdi rezonē. Fotoattēls ir ne tikai saspiests vairāk nekā 10 000 dubultpapes, bet cilvēki to izmanto kā iespēju dalīties savās cīņās ar PPD. Ar vienu amatu Malone ir atgādinājusi citiem ar līdzīgām cīņām, ka viņi nav vieni. Un tas ir kaut kas vērts atzīt.

Adele piedzīvoja arī pēcdzemdību depresiju. Lasiet par viņas pieredzi šeit. Plus, ja pēc dzemdēšanas jūs nolīgstat “vaginapraktoru”?