Kāpēc labsajūtai vienmēr ir bijusi nozīmīga loma politikā un aktīvismā

Naktī pēc vēlēšanām parastais CNN uzvalku klāsts bija vēlēšanu novērtēšana parastajos veidos: vēlētāju aktivitāšu izpaušana, politikas virzienu iztēlošanās un anti-Trump protestu izsekošana, kas aug ielās. Tad notika kaut kas neparasts: prezidenta vēsturnieks Douglass Brinklijs komentēja, ka vēlētāji apstrādā Trumpa satriecošo uzvaru “, meditējot, dodoties uz sporta zāli… .”

Šis bezrūpīgs kliedziens uz pašaprūpi bija reti sastopams vīriešu kārtas panelī, galvenā laika pundits, bet uz vietas: labsajūtai ir bijusi nozīmīga loma šajās rūgtajās vēlēšanās gan kā politikas izpausme, gan kā patvērums no tā.

Labsajūtai ir bijusi nozīmīga loma šajās rūgtajās vēlēšanās gan kā politikas izpausme, gan kā patvērums no tās.

Nesaņemiet to savīti un labumu nebija centrālais ne platformā, ne personīgajā dzīvē ievēlētajā personīgajā dzīvē. Kamēr Hilarija veic jogu un meditāciju, Trump uzskata golfu un publisku uzstāšanos (proti, ar daudziem roku žestiem) kā viņa vingrinājumu versiju. Citiem vārdiem sakot, mūsu dienas par Baltā nama bioloģisko dārzu un slepenajiem prezidenta treniņu vidēm, iespējams, ir numurētas.

Bet uz vietas nedēļās, kas ved uz vēlēšanām, lielā mērā sieviešu labsajūtas pasaule arvien vairāk un nepologetiski runāja politikā.

Apelācijas, lai ar viņu “ar viņu”, bija visā #Fitspo smagajā Insta-zemē-valstībā, kurā jūs, visticamāk, atradīsit savstarpējas apmācības selfijus nekā kampaņas. Dancebody ievietoja “Es balsoju” tapu ar nepārprotamu hashtag #imwithher; Trešdienas rītā viņi apsolīja “likt Amerikai atkal dejot” un ievietoja Hilariju #WCW. Šiem gājieniem varētu būt sekas; Komentētāji ieteica Unapologetic Hilary atbalstītājus no Tracy Anderson līdz fitnesa blogerim aiz sviedru dzīves, lai “pieturētos pie fitnesa” (un parasti mazāk izdrukājamā valodā).

Šis krogs šeit nav izņēmums; Komentāri vienā Facebook ziņojumā par miljonu sievietes marta protestu pret Vašingtonu, DC, sadalīja lasītājus starp tiem, kas svinēja politisko, un tiem, kas nosodīja protestus un abortu kā jebko, kas ir "labi un labi."

Tad kāpēc labsajūtas zīmoli potenciāli iziet “no zīmola”, iegūstot politisku Hilarijai?

Sieviešu fitnesa mērķis nav veidot sevi par tēlu, kas patīk vīriešiem, bet gan par ķermeņa stiprināšanu un mūsu saikni viens otram.

Kaut arī noteikts daudzums “meitenes spēka” lingo ir kļuvis par standartu treniņu iestatījumos, kandidāta atbalstīšana bija retorisks solis uz augšu, bet tāds, kam ir jēga.

Trumpa uzbrukumi sieviešu ķermenim bija nejauks viņa kampaņas armatūra: lepoties ar seksuālu vardarbību, ķermeņa kaunināšanu visos iespējamos veidos, kas kļūst par pieaugošu ķermeņa pozitivitātes laikmetu. (Piespiežot skaistumkopšanas karalieni Alicia Machado trenēties kameras apkalpes priekšā kā sodu par to, ka ir “meitene, kurai patīk ēst”, piemēram,.)

Fakts, ka labsajūtas pasaulē (kā attēlā iepriekš attēlotais Sky Ting Yoga's Krissy Jones, kas ir vāciņi), izvēlējās reklamēt savu sieviešu pretinieci, kas nostiprināja mūsdienu labsajūtas pasaules pamattekstu: Sieviešu piemērotība nenozīmē, ka sevi veido tēlā, kas iepriecina tēlu, kas patīkams tēlam vīrieši, bet par mūsu ķermeņa stiprināšanu un savstarpējo saikni.

Dienās kopš vēlēšanām politika joprojām ir priekšā un centrā starp #FitFam, un tonis svārstās no bēgšanas veicināšanas uz iesaistīšanos politiskajā sistēmā.

Jogas smagie sitieni bija pirmie no vārtiem trešdienas rītā: Lara Benusis piedāvāja bezmaksas caurlaides viņas parasti tikai biedriem, kas paredzēti tikai Equinox jogas nodarbībām Ņujorkā; Jogas pedagogs Leslijs Kaminoffs no elpošanas projekta piedāvāja daudz atkārtotus atgādinājumus, ka “stresa samazināšana tagad ir pasaules #1 izaugsmes nozare. Darīsim to, ko mēs darām vislabāk: palieciet centrēts un piedāvājiet drošas Havens.”

Visā starpposmos, sākot no #FitPros, kas piedāvā savus pakalpojumus, kas ir brīvi līdz gadījuma rakstura vingrinājumiem, paziņo, ka ilgtermiņa vai meditācijas sesija ir viss, kas tos ieguva visu dienu, labsajūta izskatījās daudz vairāk kā dzīvības līnija nekā greznība.

Citi labsajūtas profesionāļi cīnās ar vēlēšanām un tās pēcspēkiem. Slavenību treneris Lacey Stone dienu pēc vēlēšanām mācīja agrīnā rīta spararatu klasi Losandželosā un parādījās ar “spēcinošu atskaņošanas sarakstu, kas pilns ar dziesmām, piemēram,“ Who Run the World?'' Tas pieņēma Klintona uzvaru. Parasti iesaiņota, klasē bija tikai 10 studenti, kurus Akmens atrada satricinātu “un ārkārtīgi nomāktu.”

Khouri uzsvēra, ka uzturēšanās “pamodināšanai” ir būtiska, lai apvienotos ar tiem, kuriem nav greznības aizbēgt bērna pozā.

Atzīstot, ka arī viņai Klintones zaudējums bija gandrīz tikpat postošs kā nāve, Stouns saglabāja atskaņošanas sarakstu un koncentrējās uz vēlēšanu iedvesmotu nodarbību: “Mēs bijām cerības zaudēšanas vietā. Bet kas notiek, kad jūs zaudējat? Jums ir jāturpina cīnīties un turpināt to darīt, un neļaujiet savai misijai kādreiz apstāties. Cilvēki to patiešām ir sapulcinājušies, ”viņa saka.

Jogas pedagogs un aktīviste Hala Khouri ieteica viņas Facebook pēc tam pretoties vēlmei pateikt studentiem: “nepadodies bailēm” vai “palieciet prom no negatīvām domām un jūtām.“Gluži pretēji, mudināja, ka“ daudzi cilvēki ir pamodinājušies šo vēlēšanu rezultātā ”, Khouri uzsvēra, ka“ nomodā ”ir izšķiroša nozīme, lai apvienotos ar tiem, kuriem nav greznības izkļūt bērna pozā:“ Nozīmē, ka nav jogas baidīties vai justies negatīvam, jūs atlaižat viņu realitāti un atstumjat tos vēl tālāk.”

Un zvaigzne jogi un "kustības alķīmiķis" Šiva Rea ievietoja video ar L video.Izšķirt. Anti-Trump protestēt pret viņas 50k pēc tam ar uzrakstu “Lepns būt no Kalifornijas.”

Pilsoniskā līdzdalība un pašaprūpe šodien ir kļuvusi cieši savstarpēji saistīta, turpretī gandrīz pēdējā pusgadsimta laikā viņi tiek uzskatīti par pretstatā viens otram.

Šeit ir ātrs laika grafiks tam, ko es domāju:

70. gados, kad joga un meditācija kļuva plaši populāra, sociālie kritiķi saprata šo interesi kā novēršanos no 60. gadu nopietnās politiskās iesaistes un uz satraucošo “narcisma kultūru.”(Tādējādi nabas skatīšanās stereotips.)

Astoņdesmitajos gados aerobikas uzplaukums lielā mērā tika saprasts ne tikai tāpēc, lai ieteiktu politisko atslēgšanos, bet arī darbam pret feminismu-viens zinātnieks raksturoja visuresošos treniņu videoklipus kā “pasīvas sievišķības reklamēšanu.”

Līdz 2000. gadu sākumam, kad 11. septembris aizveda ekonomiku par kritumu (īpaši Ņujorkā), jaunā labsajūtas nozare pārsteidzoši pieauga. Uzņēmējs un izelpas dibinātājs Annbeth Eschbach atgādina, ka šaubās, vai investori būtu ieinteresēti viņas idejā par Ņujorkas pilsētas prāta un ķermeņa biznesu, bet 28 vietas vēlāk izelpo joprojām uzplaukst. Tomēr labsajūtas telpa šajos gados paplašinājās! Joga! Lululons!-Tas bieži tika ņirgājies par garlaicīgu, pārtikušo sieviešu rotaļu laukumu, lai ieguldītu enerģiju kaut kas sociāli produktīvāks nekā viņu pašu aktualizācija (un skulpturētais abs, kas to pavada).

Grupas fitness palīdzēja sievietēm “atteikties baidīties, ka mūs vairs neuzskatīs par pievilcīgiem un pieņemamiem, kad esam stipri.”

Šīs labsajūtas kultūras kritika bieži bija vienkāršota un misoģistiska.

70. gados labsajūta būt Bieži vien atklāti politiski, jo melnās panteri sāka veselības klīnikas, lai kalpotu kopienām “ķermenim un dvēselei.“Feministes atvēra labsajūtas centrus, lai apkarotu sieviešu izplatīto sajūtu, kuru medicīnas iestāde vīrietis uzskatīja, ka“ būt sievietei ir slimība ”, kā to teica viens aktīvists.

Grāmata, kas aizsāka aerobikas revolūciju, Džeinas Fonda treniņu grāmata, Iekļauti ne tikai slavenie kāju pacēlāji un triko, bet arī parasti aizmirstās politisko komentāru lapas par to, kā grupas fitness palīdzēja sievietēm “atteikties baidīties, ka mūs vairs neuzskatīs par pievilcīgiem un pieņemamiem, kad esam stipri.Viņas pirmā studija, iespējams, būtu rūpējusies par Beverlihilsas komplektu, bet tās peļņa finansēja ekonomikas demokrātijas kampaņu, un pati Džeina jau vairākus gadu desmitus iepriekš izmantoja savu politisko sirdsapziņu, lai protestētu pret Vjetnamas karu.

Kā zināja šie aktīvisti, un dzejnieks Audre Lorde vēlāk to izteica: “Rūpes par sevi nav pašaizliedzība, tā ir sevis saglabāšana, un tas ir politiskas kara akts.”

Tā vietā, lai tikai cita veida nabas skatiena forma turīgajiem, labsajūtas prakse tagad izplatās, jo aizstāvji saprot, ka prāta un ķermeņa labklājības kultivēšana ir cilvēka tiesības.

Tā kā labsajūta pēdējās desmitgades laikā ir kļuvusi par galveno spēku Amerikas galvenajā dzīvē (šis publikācijas pierādījums tam!), pretpasākuma pretstats ir iedvesmojis savu pretstatu: Neskatoties uz sevi, kreisais kritiķis Laurijs Penijs mīlēja jogu kā būtisku sava aktīvisma uzturēšanai, pat ja viņa atspoguļo, ka “gaisma manī ir dažreiz valdības celtniecība uguns.”

Tā vietā, lai tikai cita veida nabas, labsajūtas prakses, tagad izplatās skolas namos, cietumos un pat rūpnīcas grīdā, jo aizstāvji saprot, ka prāta ķermeņa labklājības kultivēšana ir cilvēka tiesības. (Lai gan ne visi piekrīt!)

Rezultāts? Daudziem no mums ir plašs labsajūtas iespēju klāsts, kas mums palīdzētu kārtot vēlēšanu pēcspēles, kas nozīmē, ka mums arī nav attaisnojuma neizmantot savu spēku un enerģiju, lai virzītu ievēlēto prezidentu, lai paplašinātu šīs iespējas, un drosmīga, sieviete Politikas programma daudziem amerikāņiem, kuri to nedara.

Iepazīstieties ar labi+Good fitnesa vēsturniece, Natālija Petrzela, PhD, Ņujorkas jaunās skolas vēstures profesore un premjerministra Intensati instruktors, kurš dalās, kā sviedrainā pagātne informē tagadni šajā slejā.

Uzziniet savu fitnesa vēsturi: pirms kāpostu salāti bija lieta, labsajūta tika uzskatīta. Un apskatiet (pārprastu) ķermeņa pozitīvo ētiku sievietēm, kuras veic CrossFit, kā arī ilgstošo jogas un seksa savienojumu.