Kāpēc jūs, iespējams, nevēlaties veikt HIIT treniņus divas dienas pēc kārtas

Kāpēc jūs, iespējams, nevēlaties veikt HIIT treniņus divas dienas pēc kārtas

Pārbaudiet pilnīgi universālos gabalus, kurus Hiit treneris zvēr pie. Vai arī izmēģiniet intensīvu treniņu mājās, kas liks jums sajust apdegumu.