Jā, jūs * vienlaikus varat * būt labvēlīgam un zinātnei

Bet lieta ir šāda: "Zinātne pret. labsajūta "ir nepatiesa izvēle. Tas bija toreiz, un tas noteikti ir tagad, kad labsajūta ir kļuvusi tik izplatīta, ka tā ir vairāku miljardu dolāru nozare.

Tātad, kad nesenais Ņujorkas Laiks Jen Gunter eseja, MD, citēja pētījumu, kas parādīja, ka vēža pacienti, kuri mēģināja papildināt terapiju.

Pēdējos gados esmu iegrimis labsajūtas pasaulē, tāpēc es esmu ļoti daudz sarunu par šo sfēru, jogas klasē un pārlieku zaļās sulas svētdienas rītos, un es vienkārši došos uz to. T dzirdiet cilvēkus, kuri iestājas par ārsta nogriešanu medicīniskās krīzes laikā-pat ezotēriskākajos stūros. (Piemēram, viens no maniem reiki skolotājiem cīnījās ar krūts vēzi ar operāciju, ķīmiju un starojumu.)

Bet tas viss ir anekdotiski; Dr. Gunters nolika dažus smagus pierādījumus, es domāju. Vai tas beidzot ir smēķēšanas lielgabals, kas parāda, ka viņas rakstā redzamais baiļu veidošanas veids ir pamatots?

Tad es izlasīju pētījumu.

Tieši no gandrīz 2 miljoniem vēža pacientu, kuri tieši piedalījās 258 atteikšanās ārstēšana. Tāpat kā iekšā, 0.01 procents no grupas. Tikai šī skaitļa reālajai attēlojumam: 0.01 procents ASV iedzīvotāju 325 miljoni ir aptuveni 45 000 cilvēku. Lai veiktu šīs mazās grupas darbības un krāsotu visus jogas mīlošos amerikāņus (ir 36 miljoni cilvēku) vai ASV veģetārieši (ir 7.3 miljoni šajā nometnē) ar to pašu suku ir mežonīgi ārpus bāzes. Tas ir tāpat kā skatīties uz olimpiskā izmēra baseinu un 1 galonu ūdens pudeli un sakot: "Jā. Tas pats."

Tā kā realitāte ir, vairums cilvēku, kas savā dzīvē ievieš labsajūtu. Jā, šajā valstī ir ļoti vokāla anti-vaksešu frakcija (meklē tevi, Jenny McCarthy), un Stīvs Džobss slavenā ķīmijā un ķirurģijā par labu "alternatīvai" ārstēšanai, tāpēc es nenoliedzu, ka knaibs pastāv. Bet lielākā daļa cilvēku, kas "ir" labsajūtā ", ir regulāri cilvēki, kuri dodas uz sporta zāli, kuri zina (un mēģina pazemināt) stresa līmeni, kuri katru rītu mēģina ēst vairāk veggies un meditēt. Viņi dara šīs lietas, lai justos veselīgāki, justos labi savā ķermenī. Tas nav tik pretrunīgi, jūs.

Tātad, kas ir nepareizi ar dažu labsajūtas niecīgu ārstu piesardzības daudzumu, pat ja bailes ir pārpludinātas? Tas ir ēna-visa tā ēna. Tas liek pacientiem justies tā, it kā viņiem būtu jāuzņemas, pat uz viņu kaitējumu, tikai tāpēc, lai viņi netiktu ieslēgti ar bārkstīm.

Tas liek pacientiem justies tā, it kā viņiem būtu jāuzņemas, pat uz viņu kaitējumu, tikai tāpēc, lai viņi netiktu ieslēgti ar bārkstīm.

Arvien vairāk zinātnes rāda, ka holistiska pieeja, kas tiek izmantota kā paralēla ceļš uz medicīnisko ārstēšanu, faktiski var izraisīt labākus rezultātus: neskaitāmi pētījumi ir parādījuši ieguvumus veselībai, ēdot vairāk svaigu augļu un dārzeņu (jā, veselīgs uzturs ir " labsajūta "), un šī vingrošana var uzlabot visu, sākot no sirds un asinsvadu veselības līdz jūsu seksuālajai dzīvei. Pat tādas ezotēriskas prakses kā Reiki ir parādījuši solījumu atbalstīt pēc sirds uzbrukuma atveseļošanos. Un saskaņā ar Wayne Jonas, MD, bijušais Pasaules Veselības organizācijas tradicionālās medicīnas centra direktors un autors Kā darbojas dziedināšana, Ir pat dziedinošas priekšrocības, atrodoties telpā, kas nejūtas kā slimnīca. "Mums ir labi zinātniski pierādījumi, ka daudzos hroniskos apstākļos fiziskās telpas ietekmē dziedināšanu," viņš saka.

Tāpēc šobrīd daži no labākajiem medicīnas centriem valstī (ieskaitot slaveno Mayo klīniku un Klīvlendas klīniku) ārstē pacientus, izmantojot funkcionālu vai integrējošu medicīnisku pieeju. Hercoga universitātes medicīnas centrā akupunktūra un masāža tiek piedāvāta kopā ar parasto ārstēšanu, un Memorial Sloan Kettering vēža centrā jūs varat saņemt aromterapiju un pieskāriena terapiju un arī ķīmija un starojums. Šī ietekmīgā ārstu un administratoru grupa noraida ASV-VS.-viņi ir nepatiesi bināri un pētot jaunus veidus, kā cīnīties ar slimībām un uzlabot savu pacientu veselību, kas padara nolietotus, atkāpes argumentus, piemēram, Ņujorkas Laiks šķiet vēl vairāk bez saskares.

Neaizmirstiet, ka daudzas no šīm alternatīvajām terapijām tiek pārbaudītas citās medicīnas tradīcijās: tāpat kā tradicionālā ķīniešu medicīna, kas tūkstošiem gadu ir izmantota Ķīnā, vai ajūrvēda, senā Indijas zinātne (no kurām joga ir tikai viena filiāle). Tas, ka ir interese par to, kā šīs tradīcijas var jums palīdzēt, it īpaši ārstējot sistēmiskus apstākļus, kas var uzlaboties ar dzīvesveida izmaiņām (piemēram, GI un autoimūnas traucējumi, kas ir jauniešu sieviešu pieaugums), varētu būt izšķiroši, lai attīstītu nākotnes jauninājumus nākotnē. Un paskatīties uz viņiem degunu ir vairāk nekā nedaudz etnocentrisks.

Tāpēc ļaujiet man pateikt to skaļi un lepni: tikai tāpēc, ka jūs pavadāt savu pašaprūpi svētdien ar zaļās tējas masku. Tikai tāpēc, ka esat gatavs mēģināt ēst vairāk laša (vai valriekstu vai chia sēklas), cenšoties uzlabot smadzeņu veselību un atbalstīt jūsu trauksmi un depresijas ārstēšanu, nenozīmē, ka jūs mēģināt demontēt AMA. Un tikai tāpēc, ka jūs saucat jogu par "savu terapiju", nenozīmē, ka jūs ieteiktu ašramu kādam, kurš cieš no psihotiska pārtraukuma vai klīniskās depresijas.

Būtībā katra minūte, kad mēs atkārtojam šo pašu vieglo mērķa argumentu par labu medicīnisko konsultāciju ievērošanai, ir minūte, kad mēs nerunājam par dzimumu atšķirībām medicīniskajos pētījumos, kas var padarīt ārstēšanu mazāk efektīvu sievietēm. Vai arī kā dr. Gunters pamatoti norāda, ka vairums vitamīnu un piedevu nav tik efektīvi kā reklamēti. Vai arī cits fakts: tie ir gandrīz pilnībā neregulēti, tāpat kā skaistumkopšanas industrija. Tur ir Jautājumi labsajūtas nozarē-es neesmu akls pret to,-strādāsim pie to labošanas, nevis iepazīstinot ar salmu vīriešiem.

Svarīgāk nekā jebkad agrāk, lai medicīnas sabiedrība būtu stratēģiska ar sarunām, lai būtu par labu pierādījumiem balstītai stingrībai un saglabātu autoritāti, kas nepieciešama, lai stātos pretī nākotnes ārkārtas situācijām sabiedrībai. Kā tieši, sajūgt jūsu pērles par neskaidru, nenoteiktu "labsajūtu" bogeime palīdz jūsu uzticamībai?

Labsajūtas izrakstītajiem amerikāņiem ir vajadzīga medicīnisko un zinātnisko kopienu izpratne, nevis viņu nicinājums. Noraidot "labsajūtu" no rokas, jo tā nav dzimusi ASV (vai nav AMA apstiprināta pēc kārtas), nav atbilde. Un tas ir īstais t (ea).

Jauna vislabāk pārdotā autora grāmata arī izvirza lietu pret Wellness-Here, kā viņas arguments ir īss. Un lūk, kas Drew Ramsey, MD, jāsaka par medikamentiem medicīnas aprindās.