Jūsu ceļvedis Hamptona labākajai fitnesam un jogai

SLT
Iegūstiet savu līdaku uz plankumu Megaformer Studio Dienvidu atrašanās vietā, kas tika atvērta pagājušajā vasarā. 16 Hill St., Sauthemptona, sltnyc.kombinācija

Bridžhemptona/ūdens dzirnavas

Klase ar Tarynu Toomey
Taryn Tomey šovasar aizved savas mīļotās kalistikas un plyometrics nodarbības uz Hamptoniem ar pavisam jaunu studijas atklāšanu Bridžhemptonā (25. maijā). 264 Butter Lane, Bridgehampton, https: // taryntoomey.com/hamptons/

Ērika Blūma pilates
Ūdens dzirnavu priekšpostenis no šīs populārās studijas (tās otrā Hamptona atrašanās vieta) piedāvā privātas un duetu sesijas, kā arī mājas pakalpojumus. Bonuss: studijā ir arī produkti no ALO, Tata Harper, Sakara Life un daudz ko citu. 760 Montauk Highway, 2d, ūdens dzirnavas, Erikabloompilates.kombinācija

Izelpot pamata saplūšanu
Labu barre klasi ir grūti atrast Hamptonos, un šeit jūs varat apmeklēt klasi ar pašiem pamatiem, slaveniem Barre Guru Fred DeVito un Elisabeth Halfpapp. 2415 Main St., Bridžhemptona, izelpas.kombinācija

Pieci pīlāru joga
Iestāšanās piecu pīlāru otrajā vietā, lai iegūtu prātu "360 grādu" un ķermeņa pieeja jogas praksei. Sākot no sirds sūknēšanas Vinyasa plūsmas līdz sveču krāsām atjaunojošām sesijām, šajā studijā ir kaut kas jebkura veida jogos. 720 Montauk Highway, Watermill, https: // www.FivePillarsyoga.com/

Gotham sporta zāle
Hadid Sisters boksa studija tikko atvēra savu trešo vietu, padarot to vieglu tiem. 2405 Montauk Highway, Bridghampton, Gothamgymnyc.kombinācija

Hamptons karstā joga
Šis mājās audzētais zīmols piedāvā gan tradicionālās bikram, gan karstās vinyasa nodarbības tiem, kas vēlas vēl vairāk parādīt vasaras karstumu. 2415 Montauk Highway, Bridghampton Village, Hamptonshotyoga.kombinācija

Viena okeāna joga
Svaigas gaisa joga diezgan teltī, ar skatu uz vīna dārzu. Pietiekami teica. 1927. gada Scuttle Hole Road, Bridghampton, Oneoceanyoga.kombinācija

57 ķermeņa uzbūve
Sekojiet modes pūlim uz šo mīļoto Barre studijas vienīgo ārējo vietu dažām iekštelpu ūdenskrituma un augšstilbu dejām. 264 Butter Lane, Bridgehampton, Physique57.kombinācija

Soulcycle kūtis
Vasaras vibrācijas ir tikpat izplatītas kā stūres spiedpogas šajā telpā. Šovasar dvēsele atnes savu sans-bike spinoff-pasulanneksu līdz kūtim grupai un privātām apmācības sesijām, kas jums paturēs svīst pēc Jūs atverat savas spin apavus. Kad esat gatavs uzpildīt degvielu, trāpiet uz vietas sulas presē pēc cikla pikapa. 264 Butter Lane, Bridgehampton, dvēseles cikls.kombinācija

Soulcycle ūdens dzirnavas
Pārlejiet uz vienu no 66 velosipēdiem šajā lielajā dvēseles studijā, kas atrodas tieši pie Montaukas šosejas. 760 Montauk Highway, ūdens dzirnavas, dvēseles cikls.kombinācija

Tracy Anderson Studio
Andersonas oriģinālā Hamptons vieta ir aprīkota ar viņas parakstu pretestības joslu sistēmu un parasti ir iesaiņota ar sievietēm, kas plaķētas ar super šiciem legingiem (kuru Range Rovers iesaiņo stāvvietu). Šovasar Water Mill Studio rīkos divus viņas populārās vitalitātes nedēļu izdevumus. 903 Montauk Highway, Water Mill, Tracyanderson.kombinācija

Sagas osta

Norma Žana Pilatesa
Šī mājīgā telpa, kas pieder Hemptoniem dzimušajam Pilates Guru Hayley Thorpe (un nosaukta pēc Marilyn Monroe), piedāvā privātas reformatoru, paklāja un hibrīda barre nodarbības, kā arī parastās grupas skrējienu un deju nodarbības ar rotējošu instruktoru izlasi. Ak, un jūs varat apmeklēt dažas viņu grupas nodarbības Wolffer Estate Vineyard-tā burtiski sauca par “Pilates in the Vines." Jā, lūdzu. 11 Bridžs St., Sag Harbor, Normajeanpilates.kombinācija

Perforatora piemērotība
Populārais Manhetenas kikboksa zīmols Uptown ir hīts Hamptonos, un gan privāto, gan grupu nodarbības tiek piedāvātas. 89 Clay Pit Road, Sag Harbor, PunchFitnesscenter.kombinācija

Uptown Pilates
Kaut arī augstākās klases Pilates studija, iespējams, ir dubultojusi savus kvadrātveida kadrus ārpus sezonas (tagad ir divas atsevišķas klases telpas), klases ir tikpat intīmas un stiprinošas. Vietā ietilpst hibrīda reformatoru/torņu mašīnas, kas piedāvā šķirni (gan kustībās, gan muskuļu tonizēšanā), ko jūs varētu iegūt privātas sesijas laikā, bet par grupas cenām. 23 Bridge Street, Sag Harbor, UptownPilates.kombinācija

Joga Šanti
Tā kā Jogas Colleen Saidman Yee un Rodney Yee pirmās pāris mājas studija, uz izlīdzināšanu balstītas Vinyasa klases parasti ir iesaiņotas (ar gan cilvēkiem, gan rekvizītiem), bet izlikšanās īpaši nav. 32 Bridge St., Sag Harbor, Yogashanti.kombinācija

East Hempton/Waincott

Akt kustībā
Dance Cardio Maven Anna Kaiser gadiem ilgi savās mājās ir saputojusi hamptonītus (Ahem, Sāra Džesika Pārkere), un viņas pirmā boutique fitnesa studija ārā no austrumiem tika atvērta 2015. gadā. 3 Dzelzceļa avēnija., East Hempton, Aktinmotion.kombinācija

Barija bootcamp
Viss, kas saistīts ar Barija, jūtas superizmēra šajā kūtī līdzīgajā vietā ar trakiem augstiem griestiem un papildu studiju, kur instruktori var kļūt radoši ar metodi. 352 Montauk Highway, Wainscott, BarrysbootCamp.kombinācija

Deju ķermenis
Deju kardio zvaigzne Katia Pryce māca savas jautras, izaicinošās nodarbības no Dancehampton. 15 zāģmateriālu josla, Īsthemptons, Dancebody.kombinācija

East End Row
Ideāls jūsu airēšanas paņēmienus (un burpees) intensīvajā skulptūru studijā (tad varbūt ņemiet šīs airēšanas prasmes ārpusē). 460 Pantigo Rd., East Hempton, Eastendrow.kombinācija

Elementu piemērotība
Barre un Dance Cardio Spot pārcēlās uz lielāku (lasīt: 1800 kvadrātpēdas), trīsstāvu telpa, kurā ir jauni klases piedāvājumi, piemēram, jogas plūsma, HIIT, Barre stiepšanās klase un 25 minūšu ekspress klase (lai jūs varētu sasmalcināt Šis treniņš, pirms jūs nokļūstat pludmalē) kopā ar tipiskajām Plie iespējām. Ir arī boutique, ja esat aizmirsis iesaiņot apgrieztu legingu pāri. 68 Newtown Lane, East Hampton, ElementsFitnessstudio.kombinācija

Ērika Blūma pilates
Augšējā austrumu puses izlīdzināšana un kodola izturības guru Ērika Blūma seko saviem klientiem uz austrumiem, kur vajadzētu būt viņas baltajai, minimālisma šiksa studijai tikpat gaisīgai un saulei kā vasarai. Viņa piedāvā arī privātpersonu mājās. 66 Newtown Lane, East Hampton, Erikabloompilates.kombinācija

Spararats
Zīmola Hamptona atrašanās vieta ir atvērta visu gadu un piedāvā gan riteņbraukšanas, gan lidojuma stundu nodarbības. 65 Montauk Highway, East Hampton, Sparrešports.kombinācija

Mandala jogas dziedināšanas mākslas centrs
156 Main St, Amagansett, https: // mandalayoga.com/

Siliha serde + spēks
Šī vietējā funkcionālā apmācības vieta piedāvā TRX klases (un privāto apmācību) komplektu, kas koncentrējas uz kondicionēšanu, izturību un kaloriju dedzināšanu. Turklāt tas savieno populāro treniņu rīku ar citām lietām, kas jūsu ķermenim varētu būt nepieciešama, piemēram, joga un putu ritēšana. Un jūs varētu arī veikt intensīvu treniņu kopā ar Natāliju Petrzelu, kura vasaras nedēļas nogalēs māca prāta un ķermeņa treniņu. 79 Newtown Lane, East Hampton, Silichcore.kombinācija

SLT
Vienīgā vieta Hamptonos (papildus tās māsas atrašanās vietai Sauthemptonā), lai lēktu uz muskuļiem, ķermeņa veidošanas megaformers. 460 Pantiago Road, East Hampton, Sltnyc.kombinācija

SoulCycle East Hampton
Jo jums nevajadzēja braukt cauri kāds Hemptona pilsēta, nespējot apstāties uz muguras. 68 Newtown Lane, East Hampton, SoulCycle.kombinācija

Tracy Anderson Studio
Slavenību treneris 2015. gadā atvēra šo jaunāko, lielāku studiju, kur jūs varat pievienoties #Tamily divās perfekti karsētajās (tas būtu 86 grādi ar 69 procentiem mitruma) klasēs. Šī atrašanās vieta pasniedz arī svaigu pārtiku un sulas no 3 zaļo sirdi organiskās līnijas. 30 Park Place, East Hampton, Tracyanderson.kombinācija

Patiesības apmācība
Izvēlieties no dažādiem izturības un kondicionēšanas treniņiem ar funkcionāliem rekvizītiem, piemēram, tējkannu, trx un airu mašīnām. 5 Dzelzceļa avēnija., East Hempton, Truthtraining.kombinācija

Labi iekšā
Neatkarīgi no tā, vai meklējat nomierinošas vai kaloriju dedzināšanas sesijas, šajā gadā vecajai vietai ir klase jums. Starp piedāvājumiem? Aromterapijas joga, sērfošanas komplekts un “cietais” pilates. Atrašanās vieta ir mainīga, labiwithinstudio.kombinācija

Montauk/Amagansett

Barija bootcamp
Šai Barija atrašanās vietai ir sērfotāju vibe, kas atspoguļo tās atrašanās vietu, un tā ir ļoti ērta tiem, kas atrodas tālāk uz austrumiem. 199 Main St., Amagansett, BarrysbootCamp.kombinācija

Ķermeņa tehnoloģija
Šī vecās skolas sporta zāle darbojas jau kopš 1990. gada, un tajā ir divas vietas, kur varat izmantot aprīkojuma solo, strādāt ar pieredzējušiem treneriem vai apmeklēt grupas nodarbības, piemēram, boksu un “atkārtoti uzsākt” klasi. 249 Main St., Amagansett, 240 Edgemere St., Montauks, BodytechClub.kombinācija

Byoga
Jaunā, dinamiskā jogas vieta piedāvās dažādus vinyasa līmeņus, un tajā tiks uzņemti kopienas pasākumi un darbnīcas, piemēram, skaņu vannas meditācijas, maģistrāles un DJ Asana nodarbības. 83 South Elmwood Ave, Montauk, byogahive.kombinācija

Gurney's Montauk
Populārais kūrorta un spa okeāna malas klājs vasarā tiek pārveidots par Wellth Collective par āra fitnesa studiju, sākot ar piemiņas dienas kickoff pasākumu, kurā ir Rumble Boxing, un to paceļ Holija Rilingere. Vienkārši pārliecinieties, ka rezervējat visas klases, izmantojot Wellth Collective vietni. Un, ja jums ir nepieciešama atpūtas diena (bet joprojām vēlaties svīst), arī NYC augstākā deva apmeklēs. 290 Old Montauk Highway, Montauk, Gurneysmontauk.kombinācija

Ņujorkas Pilates
Gaidiet, ka vienmērīga stilīgu, tetovētu NYC centra Denizens plūsma ieņems vietu vienā no reformatoriem šajā populārajā Pilates Spot pirmajā oficiālajā studijā uz austrumiem. Pilnīgi jaunā, pludmales platība piedāvās gan grupas, gan privātas nodarbības ar nopietni iespaidīgu skatu uz okeānu. 649 Montauk Highway, Montauk, Newyorkpilates.kombinācija

Dvēselesčiks
Nodarbības tiek regulāri iesaiņotas šajā bijušajā Montauka kinoteātrī pagrieztā riteņbraukšanas vietā, un masīvajai studijai ir stadiona sēdvietas. 15 South Edgemere St., Montauks, SoulCycle.kombinācija

Surf Lodge
Iekļaujieties uz klāja ar skatu uz Pretty Fort Pond ar uznirstošo treniņu pasākumiem, kas tiek piedāvāti visu vasaru. 183 Edgemere St., Montauk, tesurflodge.kombinācija

Joga lila
Vietējā īpašumā esoša, atvērta visu gadu un atrodas tieši pilsētas centrā, Joga Lila piedāvā studijas nodarbības dažādos stilos, kā arī SUP jogas grupu nodarbības un privātas sesijas uz ūdens. 12 South Etna Ave., Montauks, jogalilamontauks.kombinācija

Dodoties uz austrumiem, neaizmirstiet iesaiņot stilīgākās čības (lūk, kā tos stilizēt ar katru apģērbu).

Sākotnēji ievietots 2016. gada 26. maijā; Atjaunināts 2018. gada 24. maijā.