Jūsu galvenais ceļvedis dažādiem pūtīšu veidiem un kā tos ārstēt

Ja vien jūs neesat patiesi svētīts ar nevainojamu sejas krāsu (tādā gadījumā: kas jūs esat, un vai jūs esat maģija?), izredzes ir gandrīz jebkura veida pūtīte, kas pastāv, vismaz ir parādījusies uz jūsu sejas reiz Tavā dzīvē. (Ja jūs esat tāds kā es, šis numurs noteikti ir tūkstošos). Tāpat kā legingi, pūtītēm ir visās formās, krāsās un izmēros, sākot no ādas un tik sāpīgajiem izciļņiem līdz tiem nepatīkamajiem baltajām galviņām, kuras jūs izmēģināt tik grūti NEVAJADZĒT. Un ir labi zināt dažādus veidus, lai jūs zināt, kā vislabāk tos risināt.

Divi galvenie vainīgie? Jūsu hormoni un aizsērētās poras. "Kad jūsu tauku dziedzeri nodarbojas ar hormonu pieplūdumu un ārējo stimulāciju, tas rada vairāk naftas," saka Julie Russak, MD, Ņujorkas dermatologs un Russak Dermatology Clinic dibinātāja un dibinātāja Russak Dermatology Clinic dibinātāja un dibinātāja Russak Dermatoloģijas klīnikas dibinātāja dibinātāja un dibinātāja Dermatoloģijas klīnikas dibinātāja dibinātāja un dibinātāja Dermatoloģijas dibinātāja dibinātāja dibinātāja dibinātāja dibinātājā un dibinātāja Dermatoloģijas klīnikas dibinātāja dibinātājā un dibinātāja Russak Dermatoloģijas klīnikas dibinātāja dibinātājā, Ņujorkas dermatologs un dibinātājs Russak Dermatoloģijas klīnikas dibinātājs. "Jums varētu būt arī matu folikulu un eļļas dziedzeris, kuru pievieno sebums un izdalās ādas šūnas, kas noved pie baltām galviņām un melngalvju."

"Viens izmērs noteikti neatbilst visiem, kad runa ir par pūtītēm."

Kopā ar jautājumiem, kas rodas no hormoniem un eļļas, citi izlaušanās var rasties no baktērijām vai, protams, iekaisuma. "Propionibacterium acnes baktēriju vai iekaisuma mediatoru kolonizācijas palielināšanās var izraisīt pūtītes uz ādas," piebilst DR. Krievs.

Pūtītes pamatcēloņs. Vai jūs varat slīdēt uz aktuālu, vai arī jums būs jāapmeklē dokuments? "Viens izmērs noteikti neatbilst visiem, kad runa ir par pūtītēm," atzīmē Lian Mack, MD, NYC bāzēts dermatologs. "Manas ārstēšanas shēmas ir rūpīgi izstrādātas, lai ārstētu katra pacienta īpašos bojājumus."

Hei, vismaz visi pūtītes ir unikālas? (Mēģina šeit atrast sudraba oderi.)

Turpiniet lasīt savu galveno rokasgrāmatu, lai identificētu un ārstētu visa veida pūtītes.

Komedonāls

Šāda veida pūtītes ir mazas, bet varenas (ciktāl tas attiecas uz kairinājumu, vienalga). Komedonālie pūtītes ir tie nepatīkamie melngalvju un balto galviņu, kas parādās kā niecīgi kalni.

No kurienes viņi nāk? "Tie notiek, kad eļļa un atmirušās ādas šūnas bloķē poras," saka DR. Krievs. "Ja bloķētās poras paliek atvērta, tā var izskatīties melna, no kurienes nāk melngalvju vārds. Ja tas paliek atvērts, sasituma augšdaļa izskatās balta."Tāpēc tā nosaukums.

Kā rīkoties: Pirmkārt, vai nav pop. (Nopietni! Bet, ja jūs gatavojaties ignorēt manu padomu, lūdzu, vismaz pareizi to uzklājiet). Dr. Russak saka, ka šo pūtīšu veidu var risināt ar seju. Jūs varētu arī izvēlēties vietas ārstēšanu, no kurām daudzas var atrast jūsu virtuvē.

Iekaisuma

Kā jūs zināt, iekaisums var izraisīt visu, sākot no zarnu problēmām līdz hroniskām slimībām, un tas var (neizskatīgu) galvu uz sejas pūtīšu veidā. Parasti tie ir vai nu papulas, vai pustulas. Papules ir grūti pieskārieni komedoni, kas parādās sarkanos vai rozā izciļņos, savukārt pustulas ir kairinātas, baltas galvas izskata bojājumi, kas parasti satur strutas.

No kurienes viņi nāk? Iekaisums rodas no iekšpuses, jūsu uztura. Kā teikts Nikolaja perricone, MD, ir teikts, ka iekaisuma pētījumu OG izvairās no ādas sebotēšanas, piemēram, pārstrādātiem pārtikas produktiem, cukura, cietes, glikēmijas tapas un stresa.

Kā rīkoties: Dr. Russak saka, ka iekaisuma pūtītes tiek ārstētas lokāli vai ar perorāliem medikamentiem. Lai redzētu uzlabojumus, var paiet daži mēneši.

Mezgliņa

Nodulocistic pūtītes ir zinātniskais nosaukums sāpīgā veida pūtītēm, kuras parasti saucat par cistām. "Šāda veida pūtītēm ir raksturīgas dziļas, sāpīgas cistas, kas bieži noved pie rētas," saka DR. Mīkstums.

No kurienes viņi nāk? Būtībā viņi uznirst, kad viss kļūst par jūsu ādu, viss ir sarūgtināts. "Tie notiek, kad bloķētās poras kļūst arvien aizkaitinātākas," skaidro DR. Krievs. "Viņi kļūst lielāki, iedziļinās ādā un sāp ar pieskārienu. Mezgliņi ir smagāki, savukārt cistas parasti ir mīkstākas un satur strutas."

Kā rīkoties: Jūs varētu saņemt injekciju, kas dažu stundu laikā palīdz mazināt pūtītes lielumu, saka DR. Krievs. Dažreiz dermas izrakstīs perorālās antibiotikas. Bet mērķis ir samazināt naftas ieguvi, tāpēc palīdzēs tādi aktuālie līdzekļi kā retinols, kā arī regulāra pīlinga.

Hormonāls

Kopā ar menstruācijām nāk hormonu ebb un plūsma, kas dažreiz parādās kā hormonālas pūtītes (jautrs papildinājums PMS-GUN). "Es redzu vairākas sievietes pacientes ar hormonāli vadītām pūtītēm 20 un 30 gadu vecumā," saka DR. Mīkstums. "Parasti tas notiek sejas apakšējā trešdaļā un tiek parādīts kā stingri, rozā izciļņi."

No kurienes viņi nāk? Dažas sievietes vienkārši nevar pareizi apstrādāt hormonus. Saskaņā ar hormonu čukstu Alisa Vitti, jūsu sistēmā var uzkrāties estrogēna un testosterona uzkrāšanās. Kad pārpalikumu nevar pareizi novērst, tas var izraisīt izlaušanos.

Kā rīkoties: Dr. Mack skaidro, ka šo pūtītes tipu var ārstēt lokāli vai caur perorāliem medikamentiem, piemēram, spironolaktonu (kas palīdz bloķēt testosterona ietekmi uz ādas). Ciktāl tas attiecas uz serumiem, meklējiet visu, kas paātrina šūnu procesu (antioksidanti, retinols un fermentu mizas). Ārstēšana ar uzturu var būt arī efektīva. Vitti iesaka izvairīties no iekaisuma pārtikas produktu, sakraut uz zaļumiem un atbalstīt veselīgas baktērijas zarnās.

Jūs varat malkot savu ceļu uz labāku ādu! Izmēģiniet šos 9 kokteiļus, lai iegūtu veselīgu mirdzumu. Un kad viss pārējais neizdodas, lūk, kā rīkoties ar pūtīšu rētām dabisko ceļu.