Tāpēc, lai palīdzētu vadīt jūsu tērzēšanu un ļautu faktiski noderīgi katarsis gan jums, gan jūsu sarunu partnerim, šeit ir septiņi jautājumi, kas būtībā ir citi veidi, kā pajautāt "kā jums klājas?"
Jautājiet to saviem vientuļajiem draugiem, kuri izolē, lai saprastu, kā viņu diena varētu izskatīties. Kā viņi aizņem savu laika virpuli? Redzot, kā jūsu draugi darbojas šajā grafikā balstītā veidā. (Jo, nē, Megan, tas nav prātīgi rīkoties pat šīs pandēmijas krīzes laikā.)
Šis darbojas labi, ja jūs reģistrējaties kādam, kurš karantizē ar vienu vai vairākiem citiem cilvēkiem. Piemēram, pieņemsim, ka jūsu māsa bija ieslodzīta ar savu jauno izspiešanu vienas guļamistabas dzīvoklī, un tā izklausās kā kara zonas situācija, pamatojoties uz viņas īsziņām. Vai varbūt jūsu draugs nolēma atgriezties kopā ar vecākiem 29 gadu vecumā, un jums ir interese, kā viņi tiek galā ar visu sasodīto ģimeni. Šis jautājums pārbauda visas mājsaimniecības statusu.
Šī ir lieliska alternatīva "kā tev iet?"Jūsu draugam, kuru tik ļoti uzsvēra šis jaunais parasts. Varbūt tas ir kāds, kurš iesaiņo kursa darbu sava maģistra grādam mājās, neskatoties uz to, ka viņam nav absolvēšanas, lai ieietu; Vai varbūt tas ir kāds, kurš nevar noteikt WFH robežas ar sevi, nemaz nerunājot par bērniem, kurus viņi mēģina uz mājas skolu. Skatiet, kā šis draugs nodarbojas, un pēc tam mēģiniet uzzināt, kā jūs varat palīdzēt, pat no attāluma. Jūs varat lasīt drauga bērnam virs tālummaiņas pusstundu, ja tas palīdzēs, piemēram.
Varbūt viņiem ir labs izrādes ieteikums, vai varbūt viņi bauda komforta pārmērību, par kuru jūs abi varat būt nostalģiski.
Tā kā viņu mājas jogas paklājā ir tik daudz putekļu, lai līdzsvarotu viņu dīvāna laiku, daudzi jau ir nonākuši sevi noguris no tiem pašiem Vinaya videoklipiem, kurus viņi tagad ir skatījušies nedēļām ilgi. Skatiet, kā draugs ir izstiepies, un varbūt jūs varat plānot treniņu kopā.
Kad draugs jautāja, vai es rūpējos par sevi, es atklāju, ka tas ir mīļākais veids, kā reģistrēties. Turot lietas beztermiņa, salīdzinot ar to, ka vienkārši jāuzdod jā vai nav ", vai jūs rūpējaties par sevi", jūs vairāk sniegsit jums, kā sekot līdzi viņu atbildei.
Galu galā mērķis ir identificēt citus veidus, kā pateikt, kā jums ir atkārtot sajūtu, kā pavadīt laiku klātienē un patiesi savienot. Tātad, jūs varat uzdot šo jautājumu padarīt šo aktīvo vienu pret vienu, lai redzētu, labi, kā kādam klājas, autentiski.
Un, ja jūs visu laiku esat noguris, runājot par COVID-19, šeit ir daži veidi, kā pozitīvi mainīt sarunu. Turklāt, vai tev viss ir kārtībā? Mums ir daži veidi, kā dziedināt sevi no pandēmijas blūza.