70% amerikāņu tiek uzsvērti par naudas finansiālo ekspertu, kā rīkoties, kā rīkoties

Nacionālajā aptaujā, kurā piedalījās vairāk nekā 1500 Amerikas Savienoto Valstu iedzīvotāju, kurus pasūtījuši Discover Personal Loans®, tikai 30 procenti cilvēku ziņoja, ka 2021. gadā nav satraukuma par viņu finansēm, kas saistīta ar milzīgu cilvēku procentuālo daļu ar šo bedri, kas ir stipendiāte.*

Kāpēc tam ir nozīme? "Nauda var nopietni ietekmēt cilvēka stresa līmeni, kas galu galā var izraisīt gan garīgās, gan fiziskās veselības jautājumus," saka Kerija Kedena, Summit Financial Management prezidente un sertificēta naudas treneris. Stresa negatīvā ietekme ir labi dokumentēta, bet, tā kā tik daudziem cilvēkiem ir stresa izraisīts viņu finansiālās situācijas, ir jābūt tādam, kā to apkarot… Pareizi?

Saskaņā ar Metjū Lattmana, viceprezidenta vietnieku Discover personālajiem aizdevumiem, labākais veids, kā novērst finansiālo stresu, ir galvenais. "Nauda ir saspringta, un neatkarīgi no tā, vai jums ir darīšana ar negaidītiem izdevumiem vai pensionēšanās plānošana, bieži vien var justies vieglāk izvairīties no tā domāšanas," viņš saka. "Bet, pavadot laiku, praktizējot tādas lietas kā budžeta izgatavošana vai cilņu turēšana par kredītreitingiem un kontu atlikumiem, jūs būsiet gatavi izaicinājumiem, kad tie nāk, un, būdami gatavi izaicinājumiem."

Ja, būdams finansiāli pilnvarots, izklausās pēc kaut kā, par ko jūs vēlētos reģistrēties, turpiniet lasīt dažus Intel tīrradņus no šiem finanšu ekspertiem par to, kā sākt.

Turpiniet lasīt, lai iegūtu vairāk ekspertu atbalstītu padomu, kā rīkoties ar finansiālu stresu.

Izpētiet savas iespējas

Zināšanas ir spēks, tāpēc izpratne par visām jūsu rīcībā esošajām metodēm, lai palielinātu savu finansiālo labsajūtu, ir galvenais pirmais solis, lai mazinātu finansiālo stresu.

Lattman ir daži padomi, kā iegūt bumbu: pārbaudiet uzticamas personīgo finanšu vietnes (piemēram, Discover Personal Loans Resursu centru) vai rezervējiet tikšanos ar finanšu konsultantu vai parāda konsultantu. No jebkura no šiem resursiem jūs varat iegūt norādījumus par sarunām par savu mobilā tālruņa rēķinu (vai jūs zinājāt, ka tā bija lieta?), Maksājuma plāna izveidošana medicīniskajiem izdevumiem vai pārtraukšana abonementu pārtraukšanā, kuru neizmantojat (piemēram, dalība sporta zālē vai straumēšanas pakalpojumi).

Vai arī, ja jūs meklējat veidus, kā samaksāt par negaidītiem izdevumiem vai konsolidēt augstas procentu parādu, piemēram, kredītkaršu parādu, jūs varētu izpētīt personīga aizdevuma iegūšanu (nē, aizdevumi nav tikai koledžai un mājām).

"Personīgie aizdevumi, tāpat kā tie, kas pieejami caur Discover, piedāvā līdzekļus vienā vienreizējā summā, ko var izmantot, lai tieši nomaksātu aizdevumus augstākas procentu likmes, vai arī samaksāt par negaidītiem izdevumiem, kurus jūsu ietaupījumi nevar segt," saka Lattman saka. "Tā kā personīgajam aizdevumam bieži ir zemāka procentu likme nekā kredītkartēm (vismaz pēc jebkura“ reklāmas ”perioda), šis risinājums varētu palīdzēt mazināt trauksmi, jo tas varētu ietaupīt simtiem, pat tūkstošiem dolāru procentu."

Izvirzīt finansiālos nodomus + mērķi

Jūs varētu automātiski saistīt "finanšu mērķi" ar "ietaupījumu pensijai", kas noteikti ir labs, bet gan Lattman, gan Kasdens piekrīt, ka finanšu mērķu izvirzīšanai nav jābūt tādam vingrinājumam, kas ir pīrāgs.

"Jums, iespējams, jau ir prātā ilgtermiņa mērķi, piemēram, ietaupīt USD 1 miljonu pensijai vai atvēlēt USD 250 mēnesī, lai izveidotu ārkārtas fondu," saka Lattman. "Īstermiņa mērķi ir arī svarīgi, lai katru mēnesi būtu pietiekami daudz papildu vakariņām, spējot samaksāt dažus parādus agrāk vai palielinot procentus, ko pievienojat savam 401K."Kad esat izveidojis šos nodomus, jūs varat tos regulāri atsaukties, lai jūsu finanses (un mieru) saglabātu uz ceļa.

"Pārliecinieties, ka katra finanšu darbība, ko veicat katru dienu, ir saskaņā ar jūsu finanšu plānu un atspoguļo jūsu kā personas pamatvērtības."

Kasdena uzņem šo nodomu iestatīt soli tālāk, pārvēršot to par uzmanības vingrinājumu: "Izveidojiet savu vērtību sarakstu un izveidojiet finanšu plānu, kas apņem šīs vērtības," viņa saka. "Pārliecinieties, ka katra finanšu darbība, ko veicat katru dienu, ir saskaņā ar jūsu finanšu plānu un atspoguļo jūsu kā personas pamatvērtības."

Kad jūs zināt, ka jūsu finanšu lēmumi ir saskaņoti ar jūsu vērtībām, jūs varat justies labi par to, ka jūs vadāt savu naudu, kur tu gribu, lai tas iet. Tas palīdzēs jums vairāk justies kontrolēt savas finanses un, savukārt, palīdzēs samazināt stresu.

Sāciet finanšu labsajūtas rituālu

Tāpat kā jūsu iknedēļas jogas prakse vai sejas maskas sesija, īpaša laika piešķiršana, lai pārietu jūsu finansiālā stāvokļa un bezrūpīgā tērēšanas detaļās, ietverot noteikti kā pašapkalpošanās.

Uzklausiet mūs: tas varētu neizklausīties kā jūsu ideālā pēcpusdiena, bet, apsēžoties un sasmalcinot skaitļus. Un, tiklīdz jūs precīzi zināt, kur atrodas jūsu nauda, ​​jūs varat atpūsties (aka pretēji stresam), ka jums ir pietiekami, lai apietu apkārt.

Kasdens iesaka samazināt ikmēneša izdevumus pēc iespējas detalizētāk, ar fiksētajiem izdevumiem (piemēram, atkārtotiem rēķiniem un nepieciešamībām) augšpusē un jūsu izvēles izdevumiem (vai jūsu "jautrā nauda") apakšā. "Tas palīdzēs jums noteikt, vai jums ir jautājums" pārāk daudz "vai" ir jāpadara vairāk "jautājums, jo tās ir divas ļoti atšķirīgas lietas, kas bieži tiek nepareizi interpretētas," viņa saka.

Kad esat ieguvis savu budžeta komplektu, jūs varat regulāri izmantot šajos stresos bez stresa (katru nedēļu vai divreiz nedēļā, atkarībā no jums!), lai pārliecinātos, ka atrodaties uz ceļa. "Neatkarīgi no tā, ko jūs darāt, ieplānojiet, atkārtojiet to un izvēlieties kaut ko patiesu jums un to, ko jūs zināt, ka varat darīt," saka Lattman. Finansiālā labsajūta, nonākot jūsu ceļā.

*Par aptauju: visi skaitļi ir no tiešsaistes klientu aptaujas, kas veikta no 13. septembra līdz 27. septembrim, 2021. gada 27. septembris. Kopumā 619 Discover personīgā aizdevuma parādu konsolidācijas klienti tika intervēti par viņu jaunāko Discover personīgo aizdevumu. Visi rezultāti @ 95% ticamības līmenis. Respondenti atvēra personīgo aizdevumu no 2021. gada janvāra līdz janvārim, lai konsolidētu parādu. Piekrītiet par respondentiem, kuri “nedaudz piekrīt” un “stingri piekrīt”.

Augšējais attēls: Emma Kim/Getty Images