Lai uzzinātu, kā izdarīt hanteles Woodchop (un redzēt, kā tas tiek darīts), nospiediet atskaņošanu iepriekš redzamajā videoklipā. Tad satveriet savu hanteli un nokļūstiet sasmalcināšanā. Lai iegūtu vairāk stāvošu AB, apskatiet šo mūsu favorītu sarakstu. Tad redziet, vai jūs varat izdzīvot to, ko Pilates plusi sauc par "visu laiku grūtāko slīpo gājienu."
Lai uzzinātu, kā izdarīt hanteles Woodchop (un redzēt, kā tas tiek darīts), nospiediet atskaņošanu iepriekš redzamajā videoklipā. Tad satveriet savu hanteli un nokļūstiet sasmalcināšanā.
Lai iegūtu vairāk stāvošu AB, apskatiet šo mūsu favorītu sarakstu. Tad redziet, vai jūs varat izdzīvot to, ko Pilates plusi sauc par "visu laiku grūtāko slīpo gājienu."