Šis jaunais 10 minūšu deju treniņš liks jums uzlauzt “lielu, sviedrainu smaidu”
“Ar katru izpildi jūs iegūsit nedaudz ērtāku un enerģiskāku,” saka Baksters. "Piešķiriet tam nelielu aizķeršanos, dodiet nelielu satraukumu, nelielu attieksmi."
Jūs varat sagaidīt, ka to izspiežat un virpuļo, darot zemas plaušas ar ceļgala sitieniem, un sajaukums ar metieniem "Daži elkoņi. Baksters (noderīgi) atgādinās jums elpot, jo viņa sagaida, ka jūsu sirdsdarbība pieaugs. Visvairāk viņa vēlas, lai jūs izklaidētos.
“Es gribu redzēt tos lielos, nosvīdušos smaidus,” saka Baksters.
Wellness Intel, kas jums nepieciešams bez BS, kuru šodien nepierakstāties, lai būtu jaunākie (un lielākā) labsajūtas jaunumi un eksperti apstiprināti padomi, kas piegādāti tieši jūsu iesūtnē.
Tā kā ieslodzītais Brūks Soso On Orange ir jaunais melnais, aktieris Kimiko Glenna ir neparastā situ...
Vai karsta joga ir vienīgā vieta, kur jūs varat sasildīties? Šis gada laiks Ņujorkas pilsētas spa ēd...
Siobhan O'Connor par NomoredIrtyLooks.comyou zina, kā jūs zināt, ka tā ir mīlestība? Jūs saņemat tik...