5 Veselīgas tonikas, lai uzlabotu gremošanu un cīnītos ar iekaisumu
Veselīga zarnu un gremošanas trakts nav tikai svarīgs, jūs zināt, normālas un ērtas zarnu kustības; Tas ir arī arvien vairāk saistīts ar svarīgiem ķermeņa mehānismiem, ieskaitot garīgo veselību un pat jūsu treniņus.
Būtībā veselīga gremošana ir obligāta jūsu labklājībai kā funkcionējošam sabiedrības loceklim. Bet ar vēdera uzpūšanos un iekaisumu, kas izraisa gandrīz visu, šogad mēs esam bijuši diezgan apsēsti ar nolaižamu veselību (un zarnu), uzlabojot toniku un tinktūras.
Ar brīvdienām jūsu brīvdienu šķīvis, iespējams, ir pilns ar stresu (un kārumi!), jūs, iespējams, varētu izmantot atsvaidzināšanas kursu uz dažiem labākajiem veidiem, kā sagraut jūsu uzpūšanos.
Turpiniet ritināt, lai redzētu 5 dažādus veselības tonikus.
Viens. Imūnsistēmas veicinošs ACV šāviens
Rādītājs. Ar enerģiju pastiprinošs kurkuma toniks
3. Pēc vakariņas gremošanas chai
4. Iekaisuma apkarošanas, imunitātes pastiprinošais ingvera šāviens
5. Nevar izlemt? Šī viktorīna jums pateiks, ko ņemt
Ja jūs precīzi neesat iedziļinājies ACV šāviena idejā, šī viktorīna palīdzēs jums izdomāt, kā panākt jūsu labojumu, vai arī jūs varat to iekļaut vannas rutīnā.
