Klases-jūsu ķermeņa treniņi, vai jūs izmēģinātu tendenci?
“Noņemiet savu augšdaļu” varētu likties vairāk kā Carousing Frat Boys uzmundrinājumi nekā kardio fitnesa instruktori.
Bet augustā trešdienas vakarā, kad iepakota klase strādāja ar poultu popmūziku Chelsea Studios, daudzas sievietes ievēroja zvanu. "Noņem nost!”Instruktori kliedza. “Jūs visi izskatāties tik karsts!”
Krekli nokrita. Izcēlās uzmundrinājumi. Izcēlās sporta krūšturi.
Šī nebija striptīza-Tease nodarbība. Tā bija jaunākā populārā prāta un ķermeņa treniņa intensīva iterācija, klase ar nosaukumu “Love Ur Body, Move Urby”, kuru izveidojis Erin Stutland un Natalia Petrzela.
Un tas ir tikai viens no daudzajiem treniņiem, kuri dalībniekiem lūdz izvairīties no krekla un trenēties viņu sporta krūšturī-kā veids, kā stāties pretī ķermeņa ticības jautājumiem.
"Šī klase ir paredzēta ķermeņa drāmas nomest, kas mums visiem ir," sacīja Petrzela video ielūgumā uz pasākumu. "Tādas idejas kā" es to nevaru valkāt. Es izskatos pārāk resna. Tas ir pārāk stingri. Es esmu pārāk vecs. Ko cilvēki domās?""
Gandrīz mēnesi iepriekš SoulCycle's Jenny Gaither pauda līdzīgus uzskatus, paziņojot par savu sporta krūštura izaicinājumu - spin klasi, kas lūdza braucējus zaudēt topi.
Lielākie zaudētāji uzvarētāji Olīvija Vards un Hanna Kērlija iesaistījās un cinkoja savus fanus visā valstī. "Bija lielas meitenes, mazas meitenes, visas formas un lieluma meitenes," sacīja Ward, atkārtotajā video. "Enerģija bija tik satriecoša."
Un nesen, kā 40. dzimšanas dienas dāvana sev, Sadija Nardini Times laukuma vidū pulcēja vairāk nekā 40 jogu grupu. Viņi svinēja, noņemot līdz bikini galotnēm un zēnu šortiem, un pārcēlās cauri niecīgi plaķētiem saules sveicieniem. Daudzi lepni uzrakstīja savu vecumu ar burvju marķieri uz ķermeņa.
"Ar visiem ķermeņa attēla jautājumiem, ko katru dienu dzirdu no sievietēm, un kādreiz bija par savu ķermeni, es jutu, ka ir pēdējais laiks atklāt ne tikai kādu ādu, bet arī pārliecību iekļūt šajā ādā , skaidro Nardini. “Ķermeņa pārliecība var būt ar īpašu jogas praksi gan paklājā, gan pie tā.”
Tātad, vai šī bezspēcīgā treniņa tendence ir daļēji attiecināma uz vasaras saulainajām brīvībām? Var būt. Bet, cerams. -Liza Elaine turēja
