Ekskluzīvi Šī 80. gadu iedvesmotā fitnesa platforma vēlas palīdzēt jums dabūt fizisku

Treniņa videoklipa norādīšana jūsu viesistabā ir super-ērts veids, kā izspiest sviedru ieskatu pārāk iesaiņotajā grafikā (vienkārši jautājiet aizņemtam Philipps). Vai vēl labāk, Džeina Fonda. Ņemot vērā to, ka tā ir atkāpšanās ceturtdiena, šķiet, ka savulaik legingi un leotard-klāti aktrise, kura bija 80. gadu fitnesa revolūcijas seja, ir muze jaunai veselīgu galvu paaudzei, kas vēlas padarīt to vieglu un jautri tonizēt pēc pieprasījuma, izmantojot jaunu digitālās fitnesa straumēšanas platformu Obē (izrunā “Obey”), kas šodien tiek palaista.

Pēc tā dibinātāju domām, Ešlija Mills un Marks Mullets, Obē, ir akronīms “Mūsu ķermeņa elektrība."Un tāpat. Padomājiet: jūsu mammas deju aerobikas lentu krāsainās vibrācijas atbilst labākajiem treneriem un treniņiem Ņujorkas fitnesa ainā.

Tāpat kā tās tiešraides studijas neona pasteļa fons, tas ir apgaismots treniņš, ko tas piedāvātais.

Jaunā digitālās straumēšanas platforma katru dienu piedāvās sešas stundas tiešraides treniņus, kas pārraidīti no studijas, kas uzstādīta Bruklinā, ko māca ievērojami NYC balstīti pasniedzēji, piemēram, Equinox un Studio B, Megan Roup. Abonenti maksā 27 USD mēnesī par piekļuvi vingrinājumiem, izmantojot vietni vai OBé lietotni. Klases opcijas svārstās no kardio līdz tonizēšanai līdz elastībai. Raugoties perspektīvā, viena klase ar Megan Roup IRL jums atmaksās 35 USD.

Visi paraksta treniņu videoklipi darbojas 28 minūtes, izņemot noteikto skaitu īsāku "eksprespasta", kas būs pieejami pēc pieprasījuma, un koncentrēsies uz kardio (sviedri), izturību un ātrumu (definēt) vai stiepšanos un elastību (plūsma ). Treniņiem nav nepieciešams vai ne izvēles pamata aprīkojums, piemēram, viegls rokas svars, vai jogas paklājs.

Atšķirībā no daudzām citām digitālās fitnesa platformām, kas tur atrodas-pilni treniņi nebūs pieejami bibliotēkā, un jūs varat piekļūt tām tikai tad, kad tie ir tiešraidē. Un, lai atdarinātu IRL klases pieredzi vēl vairāk, jūs varat “rezervēt” vietu Obé nodarbībās tiešsaistē vai lietotnē, lai jūs varētu to pievienot savam kalendāram, tāpat kā jūs studijā klasē būtu. Kāpēc? “No psiholoģiskā viedokļa ir kaut kas, kas ir patiešām svarīgi,” saka Mills. "Mēs visi esam par parādīšanos, un dzīvais [elements] tam ir ļoti svarīgi. Instruktori pat kliedz klases laikā, kas cilvēkus padara nedaudz pārliecinātākus par to, ko viņi dara mājās."Vēl viens fonda apstiprināts veids, kā palielināt" jūs-got-tas "vibrācijas jūsu viesistabā? Bodijs.

Kļūst arvien skaidrāks, ka fitnesa nākotne ir digitāla. Lūk, kā jūs varat trenēties ar vairākiem lieliem vārdiem mājās, piemēram, Pure Barre dibinātājs Kerijs Dorr un Modelfit.