Kā veidot neticamu karjeru no nulles, kad neviens nedomā, ka tas ir iespējams
Bet kaut kā man vienmēr šķita, ka iznāktu no dubļu zelta. Es sev atgādināju, kāpēc es sāku darbu. Tas man palīdzēja novirzīt manu kursu un mainīt buras, kad tas ir nepieciešams. Kad es pazaudēju, es uzzināju un augu. Man bija labāk, gudrāks, karstāks un visos iespējamos veidos atbilstošāks ar vecumu.
Dažus gadus Ņujorkā, salauza un tik tikko nopelnīja īri Bruklinas drūmajā daļā, es sāku rakstīt. Televīzija un producēšana vienmēr būtu ārpus manas radošās kontroles, tāpēc es izvēlējos darīt lietas pats, es vadīju savas plašsaziņas līdzekļu korporācijas. Man vajadzēja sevi pierādīt.
Man tas nozīmēja manu kā rakstnieka un autora uzmanības novirzīšanu. Es izmantoju savu radošo brīvību un sāku rakstīt labi+labi gandrīz pirms 10 gadiem. Melisse, Aleksija (akas+labie dibinātāji) un es biju daži no pirmajiem pionieriem labsajūtā. Tā bija nozare, kas tika atzīta par “nekad to nedarīšu” un kurai bija “zems vai vispār nav budžeta.”
Mēs devām labsajūtai graciozu, bet smagu spiedienu. Mēs iestājāmies par īstu ēdienu, rakstījām un attīstījāmies, līdz mēs gājām salūzis, mēs centāmies visu rīta šovos, mēs publicējām grāmatas, mēs veicām pētījumus par lauku. Es * faktiski * pagatavoju uz līnijas un dabūju savu pakaļu iesita īstās virtuvēs. Mēs izveidojām žurnāla vāka līnijas. Nekāda viltus “Insta” nebija. Tas viss bija grūti, reāli un godīgi. Mēs rūpējāmies par darbu, ko tur izlikām.
Darbā es visiem parādīju, ko es varētu darīt, it īpaši, kad viņi man teica, ka es to nevaru izdarīt. Mans panākumu katalizators bija nepietiekams suns un kaut kas izcils no absolūti neko. Tas nebija viegli. Tie, dažreiz egoistiski vīriešu šefpavāri, manā telpā dominēja visā desmitgadē. Daži izdarīja piespēles man, bet citi runāja sūdi man sejā. Tomēr es izdarīju to, kas, manuprāt. Es ieliku laiku. Es ieliku darbu.
Darbā es visiem parādīju, ko es varētu darīt, it īpaši, kad viņi man teica, ka es to nevaru izdarīt.
Laika gaitā šie paši šefpavāri un plašsaziņas līdzekļu skaitļi sāka cienīt mani un manu darbu. Šī zelta sērfotāja meitene, kas vārīja uz līnijas Kalifornijā, kura nokasīja savus uzkrājumus, kura strādāja līdz diviem vai trim a.m. Lielākā daļa naktis paņēma visu kūku. Es strādāju par cienījamu žurnālistu, es kļuvu par lielu redaktoru un korespondentu, un dažos gados es uzrakstīju sešas vislabāk pārdotās grāmatas. Es pierādīju, ka manas prasmes ir asas.
Es neko nemainītu, pat ne sāpīgās daļas. Viņi veido jūsu raksturu un saglabā jūsu integritāti. Mans draugs Rumi reiz man teica: “Nepadodies pirms brīnuma.”Esmu iemācījusies, ka pat tad, ja mans ceļš varētu būt grūtāks, man vienmēr varētu būt cieņa un nekaitēt.
Šodien es saprotu, ka es neesmu vienīgā persona, kas nodarbojas ar sapni, un citi cilvēki cenšas realizēt savus mērķus. Es dalos ar dažām visspēcīgākajām mācībām, ko uzzināju pēdējo 10 gadu laikā, cerot, ka tās varētu palīdzēt padarīt šo sapņu desmitgadi.
Ieskauj sevi ar labiem cilvēkiem
Draugi var atbalstīt, ticēt, pasmieties kopā ar jums, pacelt un saglabāt jūs dīvaini, it īpaši, kad esat lejā izgāztuvēs. Es esmu ļoti pateicīgs par draudzībām, kas turējās manos tumšākajos laikos.
Tāpēc saglabājiet apli, kas uztur jūs pacilātu, iedvesmotu un pozitīvu. Zaudējiet tos, kas jūs vērtē, attur jūs vai pastāstiet, kā dzīvot savu dzīvi. Nav iemesla turēt nevienu apkārt, kurš liek justies grūti, lai jūs mīlētu. Jūs varat piedot cilvēkiem un vairs neņemt viņiem vietu. Ir labi.
Esiet godīgs arī pret sevi par to, kā jūs nodrošināt draudzību. Es mēģināju atvainoties, kad nebiju mans labākais. Klausieties vairāk, pārdomājiet un strādājiet caur savām draudzībām.
Redzēt dzīvi caur citu objektīvu
Labāka žurnālistika to dzīvo, nevis tikai rakstīšana vai parādīšanās. Pavadot laiku kopā ar Nagasaki un Tokijas bērniem, bija mans lielākais prieks desmitgadē. Tas bija uzreiz brīnums un sāpīga atmiņa, lai pakārtos ar bērniem Široyama pamatskolā, ņemot vērā Japānas televīzijas tīkla NHK uzdevumu. Tas bija gods un privilēģija dalīties smieklos un kultūrā skolas dēļ, ko savulaik pilnībā nojaucis A-bumba.
Es bieži pārdomāju, vai vecāka gadagājuma cilvēki un Nagasaki un Hirosima pēcnācēji, iespējams, ir šeit, lai parādītu mums daudzas dziļas un dziļas nodarbības. Mēs varam veltīt laiku, lai labāk atpazītu savu vēsturi, mācītos no vecākajiem, no tiem, kas ir pārdzīvojuši traumu. Mēs varam izvēlēties novērtēt tos no sociālajiem medijiem un pievērst uzmanību tam, kas ir svarīgs reālajā dzīvē. Vairāk no šiem stāstiem šogad parādās manā dokumentā, “Kintsugi.“Laiks labāk atpazīt mūsu vēsturi, mācīties no mūsu vecākajiem un no tiem, kas ir izdzīvojuši traumas, un dzirdēt cilvēku stāstus, kas nav sociālie mediji.
Vēl viens veids, kā augt un mācīties? Šogad paņemiet memuāru, kas nav fantastika, lai mēģinātu redzēt lietas no citas personas apaviem. Mana pašreizējā fave: Denali by Ben Moon.
Pielāgot, pieņemt, mainīt
Tehnoloģija, viedtālruņi, darbs un attiecības pēdējos 10 gados ir ievērojami attīstījušās, un tā vietā, lai sūdzētos vai salīdzinātu, labāk ir pielāgot un pielāgot.
Paturiet prātā Darvina teoriju: izdzīvo ne intelektuālākais no sugām; Tas nav spēcīgākais, kas izdzīvo; Bet sugas, kas izdzīvo, ir tā, kas vislabāk spēj pielāgoties un pielāgoties mainīgajai videi, kurā tā atrodas.
Sūdzoties vai salīdzinot, tas neko labu nedarīs; prakses pieņemšana, elpojiet dziļāk un vairāk pārdomājiet lietas, kas ir svarīgas. Esiet gatavs pielāgoties pārmaiņām.
Es iesaku to izdarīt, praktizējot pieņemšanu, ieelpojot dziļāku un pārdomājot lietas, kas ir svarīgas. Jūs varat izslēgt tālruni katru vakaru vai nedēļas nogalēs un noskaņoties atpakaļ uz reālo dzīvi, vienlaikus pielāgojoties tagadnei. Dodieties kopā ar draugu, treniņā vai karstā randiņā un nevediet savu tālruni.
Dodiet sev laiku un vietu
Es sāku dot sev vairāk laika un vietas, lai notīrītu savas domas. Katru rītu es veltīju laiku matcha un elpot, skatoties saullēktā. Es katru rītu es norādīju, ka apbrīno ziedus vai dabu, pirms ieslēdziet tālruni. Es runāju ar draugiem un saviem terapeitiem. Jo vairāk laika un vietas man bija ceļojuma laikā un, sērfojot, pārgājienos, rakstot, jo vairāk es to sapratu: es strādāju pie sevis, lai uzlabotu savu sirdi un prātu. Nav steigas, tikai laiks un telpa.
Ziniet savas vērtības
Nauda, skaistums, alkatība, spēks: tās ir lietas, kuras mūsu sabiedrība uzskata par svarīgām. Mans tētis man iemācīja, ka žurku rase nav tā, kas ir dzīve; Dažreiz, kad jūs nonākat virsotnē, jūs paskatīsities apkārt un sapratīsit, ka tas nav pat tur, kur vēlaties būt.
Vērtības raksturs, integritāte, žēlastība, laipnība un cilvēki, kuri neko negaida pretī. Vērtēt cilvēkus, kas veic labu darbu no sociālajiem medijiem, un tos slavē. Es lielākoties vērtēju simpātijas, laiku ar draugiem pie mūsu tālruņiem un silta mīlestības sajūta. (Dažreiz šī sajūta jo īpaši ir viskija vai mezcal nakšu blakusparādība, bet tomēr.) Uzziniet, ko jūs visvairāk vērtējat, pierakstiet to, pieturieties pie šī saraksta un neveiciet vicināt. Iepazīstieties ar maniem jaukajiem 2020 Wabi Sabi plānotājiem, lai šogad organizētu visas jūsu vērtības uz papīra.
Ticiet, ka visi dara visu iespējamo
Mēs visi esam uz dažādiem dzīves ceļiem, un visiem ir cīņa, ar kuru viņi cīnās. Es izvēlos ticēt, ka visi dara visu iespējamo. Tas man palīdz izvairīties no sprieduma steigas vai personīgi uzņemties lietas.
Un zināt, ka, zinot, daži cilvēki var justies neērti. Viņi var pat aizvainot jūsu panākumus, it īpaši, ja viņi nav redzējuši, cik smagi jums bija jāstrādā. Bet atkal, kad jūs izvēlaties ticēt, ka visi dara visu iespējamo, jūsu panākumi piesaistīs arī augstāku vibe un atbalstošus draugus. Ej ar to.
Ceļojiet vienatnē, ja varat
Ja es paskatos uz vienu praksi, kas pēdējās desmit gadu laikā man palīdzēja visvairāk, tas bija solo ceļojums. Iesaiņojot somas, lai dotos prom nezināmā ceļojumā, es vairākas dienas izslēdzu tālruni un apmaldījos mežos, tempļos ar mūkiem. Es esmu pateicīgs par katru cilvēku, kuru esmu satikusi pa ceļam. Viņi bija traki, jautri, gudri, pazemīgi, rotaļīgi, priecīgi un negaidīti. Skaistums ir sastopams visos šajos mazajos pārsteigumos, bet galvenokārt cilvēkiem.
Pateikties
Lielākajā daļā manu divdesmito gadu es biju totāla ballīšu meitene, kas darīja to, ko viņa gribēja. Gadu vēlāk es tagad pievēršu lielāku uzmanību lietām, kurām ir nozīme. Es esmu pateicīgs par cilvēkiem manā dzīvē, par iespējām manā dzīvē un veselībai. Es aicinu jūs ik pa brīdim pateikt “paldies” skaļi un nosūtīt pateicību kādam, kurš ir veidojis jūsu dzīvi uz labo pusi. Palīdzība citiem ceļā ir arī pateicība, tāpēc samaksājiet to uz priekšu, kad varat.
Vienmēr izvēlieties augsto ceļu
Pat tad, kad tas iesūc. Tas vienmēr ir tā vērts.
Esiet atvērts mīlestībai
Man ir bijušas trīs garas, nopietnas un skaistas attiecības. Es loloju to, kas mums bija, es uzzināju no pieredzes un neko nenožēloju.
Es pieaugu, lai mīlētu sevi vairāk, un kaut kā es piedevu visām sliktajām lietām. Es neesmu ideāls; Mani partneri nebija ideāli. Tāpēc es pieņēmu to, ko es nevarēju mainīt. Kad es gribēju, lai attiecības darbotos, bet tas sabruka, es varēju sajust, kā no acu aizmugures laistīja, bet es vienmēr atradu veidu, kā graciozi salikt lietas kopā. Tas nozīmē, ka jūs varat darīt to pašu. Tā ir himna kintsugi.
Mīlestībai nav laika skala. Tāpēc kritiet grūtāk, ātrāk, dziļāk, plašāk… un izklaidējošāk! Par to, kas ir dzīve, ja tā netiek dzīvota ar mīlestību? Trakā daļa ir tā, ka es to visu izdarītu no jauna. Visi 10 izkopšanas, krāšņie gadi.
Ļaujiet sāpēm palīdzēt augt
Mana māte man iemācīja, ka dzīvē būs bēdas, zaudējumi, depresija, skumjas. Japāņu valodā mēs to saucam mono nē informēts: Dzīves patoss. Var notikt daudzas netaisnīgas lietas. Dzīves lielākais kontrasts ir pievērst uzmanību tumsai un gaismai, jo viens nevar pastāvēt bez otra. Es izaugu ar katru no šiem netaisnīgajiem mirkļiem. Tā jūs bruģējat jaunu ceļu.
Nav steigas, nav noteikumu, nav laika skala.
Kaut kā tas dubļi zem manām kājām nebija tik biezi vai auksti, kā es sākotnēji domāju galu galā. Tas bija tikai tur, lai iemācītu man daudz dziļu nodarbību.
Tāpēc zināt, ka ir pareizi, ka jūsu sirds sāp, ja jūsu bankas konts ir nosusināts, ja jūs neesat šķeldotājs katru dienu vai ja neesat tur, kur vēlaties būt. Tas ir labi, ja lietas saplīst miljonā gabalā. To var fiksēt.
Nauda tiks nopelnīta, sirdis tiks izlabotas, laiks jums parādīs, kurš vēlas tur atrasties, telpa jums parādīs, kur jūs esat domāts.
Nav steigas, nav noteikumu, nav laika skala. Ir tikai neliela pārdomu, laika un telpas dāvana.
Dodiet sev brīvības dāvanu. Izbaudi to.
Candice Kumai ir starptautiski atzīts labsajūtas rakstnieks, un šefpavārs ir pieckārtējs, vislabāk pārdotais autors. Izšķirt Augšējais šefpavārs absolventu un pārtikas tīkla viesis, viņa ir parādījusies kā tiesnese Dzelzs šefpavārs Amerika un Pārspēt Bobiju Flay. Candice ir bijušais modelis, vegānu kūku cepšanas mīļākais, matcha ventilators un kopējais čības galviņa. Dīkstāves laikā viņa bauda avokado, kaķi sis un barre. Viņas jaunā grāmata, Kintsugi labsajūta, ir ārā tagad.
Par ko Kandicei vajadzētu rakstīt par nākamo? Nosūtiet savus jautājumus un ieteikumus [email protected]ācija.
