Kā uzturēt robežas, draudzējoties ar ģimenes locekļiem sociālajos medijos

Neinteresē pārslēgšana starp vairākiem kontiem? Otra mīkstā robeža, kuru varat novietot vietā, ir koplietošanas iestatījumu modificēšana. Piemēram, Instagram jūs varat ļaut savai ģimenei sekot, lai viņi varētu izbaudīt visus jūsu vēlās brokastis piedzīvojumus. Bet Instagram stāsta saturam, jo ​​vairāk pēc tumsas un ne vienmēr ir prātīgi, iespējams, vēlēsities tos pievienot “neļaut” sarakstam. "Būt modram pret to, kurš var redzēt, kas var ļaut jums ļoti prātā būt par to, kas tiek dalīts," saka Dr. Bocci

Jebkurā gadījumā jums ir iespēja jums parādīt saviem mīļajiem par cilvēka dimensiju, kaut ko ārpus viņu priekšstata priekšstatu par to, ka “tas joprojām ir vienīgais otrais brālēns, kurš parādās līdz kāzām, izskatās drūms un uzsvērts.”Tajā pašā laikā jūs varat secināt, ka tas palīdz jums padziļināt attiecības ar ģimenes locekļiem, ka, jūsuprāt, jums nav nekā kopīga. (Kā izrādās, jums abiem ir mīlestība Šita līcis, glīts!) Vissvarīgākais ir tas, ka ikvienam ir labāks priekšstats par to, kā brīvdienās iegūt viens otru.

"Dienas beigās sociālie mediji var būt pārsteidzošs savienotājs, ja to pareizi lieto," DR. Bocci saka. "Tas tiešām ir viss, lai būtu uzmanīgs un apzināties, ko jūs tur izliekat, ko jūs cerat iegūt, un pārliecināties, ka tas nodrošina pozitīvu un prosociālu pieredzi."

Ak čau! Jūs izskatāties kā kāds, kurš mīl bezmaksas treniņus, atlaides kulta un labklājības zīmoliem un ekskluzīvu aku+labs saturs. Reģistrējieties labi+, mūsu tiešsaistes Wellness iekšējās informācijas kopienai un uzreiz atbloķējiet jūsu atlīdzību.