Vai tiešām ir vērts pamosties pirms saules?

Var droši teikt, ka neviens no šiem uzdevumiem nav nepieciešamība Lai sāktu savu dienu. Eksperimenta atslēga ir redzēt, kurš, ja tāds ir, var palīdzēt jums būt labākai, produktīvākai dienai.

Pēc trīs nedēļu testiem Zoja mēģina izlemt, kuru no šiem uzdevumiem viņa var iekļaut savā ikdienas gaitās. Lai uzzinātu, kas darbojas, noskatieties video. Un, ja jūs to vēl neesat izdarījis, noteikti abonējiet labi+Good's YouTube kanālu.

Lai rīta rutīna pieliptu, tai jābūt piemērotai jums. Šis ir labākais rīts katrai zodiaka zīmei. Un tas ir Japānas noslēpums, lai kļūtu par rīta cilvēku.