Tas bija grūti, bet mēs esam sašaurinājuši veselīgu lietu sarakstu, kas jādara Ņujorkā līdz 21. Neveikties. Nokavēt.

Viesnīca Ace

Tā kā tā ir forša interjera dizaina un dīvāna apkalpošana, ārštata darbinieki mēdz nometni viesnīcā Ace. Bet tas kļūst līdz Vieta, lai būtu lielākajai daļai nedēļas dienu vairāk nekā tās Wi-Fi, pateicoties slepkavas notikumu programmai, kurā ietilpst skaņu vannas, grāmatu lasījumi un svētdienas nakts filmu klubs.

Kad jūs beidzot nolemjat pamest viesnīcu, jūs pamanīsit, ka pamatā atrodaties NYC fitnesa epicentra centrā. Dažu kvartālu attālumā 5. avēnijā jūs atradīsit visus aktīvos apģērbu veikalus, par kuriem varat iedomāties (Bandier, Nike, Athleta, Lululemon, Screaty Betty), kā arī visas studijas, kurās jūs varētu vēlēties valkāt jaunos pūtītes ( Swerve, Peloton, SLT, Y7 un vairāk).

Plaza

Turpmāk jūs varat iegūt vecās skolas Ņujorkas pieredzi (un dzīvot savu Eloise fantāzijas), uzturoties viesnīcā Plaza. Izņemot to, ka tā ir iedomātā šmenša un ikoniskā lokalizācija, tā ir arī Central Park, kas ir ideāli, ja vēlaties iegūt savu gleznaino Sekss un pilsēta Skrien Á la Charlotte York. Pastaigas attālumā no viesnīcas jūs atradīsit arī Whole Foods Columbus Circle-Aside no tā, ka tā ir ideāla vieta, kur uzkrāt uz par pieņemamām uzkodām, veselīgajā lielveikalā tagad atrodas ložu necaurlaidīga kafejnīca.

Labs ēdiens

Dudleys

Dažos pēdējos gados Austrālijas restorāni ir kļuvuši par niknumu Ņujorkā. (Es vainoju avokado grauzdiņus un plakanus baltumus.) Tomēr viens no izcilākajiem ir Dudlijs, kas aizņem klusu stūri Austrumu apakšējā pusē. Viņi ne tikai veic visu dienu brokastis, bet arī ēdienkarte tiek pārdomāti izveidota, izmantojot ilgtspējīgi iegūtas sastāvdaļas. Kad esat pabeidzis ēst, jūs varat staigāt pa apkārtni, kurā atrodas Ņujorkas topošā mākslas aina (domājiet par mūsdienu, jauniem, moderniem māksliniekiem).

Dimes

Pirms jūs varētu saņemt sasmalcinātus salātus uz katra otra stūra un jums bija vairāk pusdienu iespēju, nekā jūs varētu izsmelt darba nedēļā, Dimes bija veselīgu, ātru ikdienas ēdienu un barojošu bļodu OG. Šeit jūs neatradīsit tradicionālu avokado grauzdiņu, bet tā vietā jūs sagaidīs ar eklektisku ēdienu klāstu, kas meistarīgi apvieno sastāvdaļas un garšas, kuras, jūsuprāt, nekad nevarētu labi darboties labi kopā. (Olu kultenis un pikanta mango salsa, ikviens?)

Pārākuma burgers

Superības burgers ir nedaudz mitoloģiska parādība Ņujorkā. Ilgi pirms pārtikas preču veikalā var atrast uz augu bāzes bāzes pīrāgs.

Nikns

Nix ir NYC veselīgas ēšanas ainas štāpeļšķiedrām. Kamēr vegānu karstie punkti, piemēram, Hloja, ir lieliski piemēroti greiferam, nesen ar Michelin zvaigznītes restorāns ir vieta, kur jūs dodaties uz glāzi ar dažiem draugiem un atpūtieties.

Sālsūdens kafija

Nav grūti izdarīt garšīgu Matcha kausa atrašanu Ņujorkā (viņi ir visur), bet, ja vēlaties izmēģināt kokogļu vaniļas chai, ube (es.E. Purple Yam) latte vai kurkuma latte, vislabāk ir doties uz šo ļoti fotogēno Aussie vietu Austrumu ciematā.

Labi sviedri

Ņujorkas Pilates

Ja Instagram sekojat fitnesa mīlošam pūlim (vai, ahem, labi+labs) Instagram, iespējams, ka esat redzējis vismaz vienu no Ņujorkas Pilates gaisīgajām, balti mazgātām ķieģeļu studijām (pilsētā ir trīs , plus viens Montauk). Kamēr tās reformatoru klases bija daļa no lielā Apple boutique fitnesa uzplaukuma, NYP ir izdevies ne tikai noturēt savu zemi, bet arī paplašināties visā pilsētā, pateicoties daudzveidīgajiem klases tipiem un foršajam faktoram.

Mndfl

Ja atrodaties atvaļinājumā, tas varētu nozīmēt pārtraukumu no parastajām sviedru sesijām un dubultot apdomību un relaksāciju. Lai gan jūs to varētu izdarīt pats, Ņujorkā ir mājvieta MNDFL Meditation Studio, kas ir kā jūsu iecienītākā boutique fitnesa studija… bet, lai vingrinātu prātu.

Barija bootcamp

Viena no pirmajām boutique studijām, kas patiešām ieguva kultu, kas seko Ņujorkā, Barija Bootcamp ir viens no septiņiem grūtākajiem treniņiem NYC. Intervāla apmācības un skriešanas kombinācija, rezervējiet klasi vienā no sešām pilsētas vietām jūsu dzīves sviedriem.

Līdz Klase

Dibinātājs Taryn Toomey ir kļuvis par mājsaimniecības vārdu labsajūtas aprindās. Viņas klase tiek saukta par klasi, un tā ir domāta kā pārveidojošs, katartisks brīdis, kas ir vienādas daļas apdomība un treniņš.

Pelotons

Pelotona vispazīstamākais kā digitālās fitnesa tendences pionieris, bet uzņēmumam ir divas ķieģeļu un javas studijas lielajā ābolā, kas veltīta tā vismodernākajiem stacionārajiem velosipēdiem, bet otrs skrejceliņi. Izvēlieties vēlamo kardio formu, bet, ja jums ir laiks, mēs iesakām izmēģināt abus, tas ir, ja jūs varat iegūt vietu abās studijas izpārdotajās klasēs.

Y7

Neatkarīgi no tā, kur atrodaties pilsētā, iespējams. Pēc tam, kad esat smagi plūstošs, pārliecinieties, ka pārbaudāt merch: Ir zināms, ka zīmols sadarbojas ar dažiem apskaužamiem aktīvo apģērbu gabaliem.

Debesu dzeršana

Ying Y7 Yang ir debesu joga-a maigāka un atjaunojošāka plūsma. Apstājieties pie vienas no studijas trim vietām ap pilsētu, lai iegūtu gleznainu un nomierinošu jogas pieredzi.

Labi laiki

Maha roze

Kā Woo-woo slīpuma avots, Maha Rose's Greenpoint Studio ir nevar palaist garām. Iegūstiet Tarot lasījumu, izbaudiet skaņu vannu vai vienkārši izpētiet salvijas un kristāla saišķu piedāvājumus.

Sakura nagu un spa

Miegainajā ielā austrumu ciematā jūs atradīsit Sakura nagu un spa - vietu, kas ļoti klusi rada dažus no labākajiem un detalizētākajiem nagu mākslas. Paņemiet kaut ko tādu, ko esat redzējis iepriekš Instagram vai tikai idejas čuksti viņiem, un viņi uz jūsu pirkstu galiem izveidos mazus šedevrus. Bet, ne tikai radot niecīgus darbus mākslai uz nagiem, salons krāj grūti atrodams laku veidu, ko sauc par Kalgelu, kas ir mīkstāks un maigāks uz jūsu nagiem nekā tradicionālie želejas.

Milagrosa

Slēpšanās aiz gaļas skapīša-esque durvīm veikalā, kas izskatās kā slikti aprīkota Bodega, ir Mezcaleria La Milagrosa, šiks runas, kas pazīstams ar saviem mezcal balstītajiem kokteiļiem, kā arī tā stabilā ierakstu kolekciju. Visa bāra pārklāta ar koksni un parasti dīdžeji vērpj pat visnekaitīgākajās naktīs.

Biļetens

Vietu, ko iepirkšanās netrūkst, Ņujorkā, bet pēdējā gada laikā Biļetens lēnām uzgāja uz manu radaru ar tās slepkavas rotaslietām un feministu apģērbu. Veikali ir kā silts pieņemšanas un pozitivitātes centrs, ko pastiprina fakts, ka 10 procenti no visiem tā pārdošanas apjomiem attiecas uz plānotajām vecākiem.

Mammas zāles

Lai gan internetā jūs varat iegūt mammas medicīnas gudrības un dziedināšanas spējas, Ņujorkas apmeklējums ir ideāls laiks, lai iegūtu IRL dziedināšanas sesiju no lielā Apple buzziest šamanis.

Laba aizbēgšana

Catskills

Viena no labākajām lietām Ņujorkā ir tas, cik viegli ir to atstāt. 90 minūšu brauciens ar vilcienu aizvedīs jūs uz daudzām vietām Ņujorkas un Konektikutas štatā, lai gan, ja man tas būtu jāsaierina līdz vienam Weekender lokalizācijai, tas būtu Catskills.

Dodieties vilcienā uz New Paltz, Ņujorkā, un uzturieties Mohonk Mountain House, kas ir atvērta kopš 1869. gada un ir nostalģisks Netīrās dejas aizrauj to. Bet, kā norāda nosaukums, tas atrodas kalnā, kas nozīmē, ka, ja vēlaties nolaist savu iekštelpu griešanās nodarbību dažām svaigas gaisa aktivitātēm ārpus telpām, jūs varat pavadīt dienas, šķērsojot savu ceļu caur kūrorta milzīgo privāto zemi.

Kamēr jūs atrodaties Catskills, apstājieties vienā no apgabala galvenajiem labsajūtas centriem, piemēram, Omega Holistic Center vai Menla (Tiber House), kur jūs varat saņemt jogas un meditācijas labošanu pirms vakariņām skaistajā Garvana restorānā.

NYC ir tik daudz darāmā, mēs to nevarējām ievietot vienā sarakstā. Iepazīstieties ar lielo Apple labākajiem sālsūdens baseiniem un jaunākajām vietām, lai iegūtu Acai Bowl vai nu brokastīs, vai arī jūsu Instagram barotnei.