Miranda Kerra noslēpumi stresa un trauksmes novēršanai

Ir svarīgi nebaidīties lūgt palīdzību. Runājiet ar cilvēkiem un ieskauj sevi ar pozitīviem un atbalstošiem draugiem. Dienas beigās veselība ir bagātība. Ja jūs rūpējaties par sevi un izturaties pret savu ķermeni kā templi, tas jums darbosies labāk. Tas ir galvenais, jo tad jūs varēsiet dot tik daudz vairāk. Tas ir tas, ko esmu iemācījies pa ceļam.

Supermodele Miranda Kerra ir tīra skaistuma, pašaprūpes un virknes ceļojumu atbalstītāja, kā arī Kora Organics, kas ir dabiska Austrālijas skaistumkopšanas līnija.

Par ko Mirandai vajadzētu rakstīt par nākamo? Nosūtiet savus jautājumus un [email protected]ācija.