Ledusskapja izskata grāmata Josie Maran
Josie Maran tīrās kosmētikas līnija pārdota līdzās NARS un MAC Sephora---daudz sieviešu prāta mainīja to, uz ko dabas skaistumkopšanas līdzekļi ir spējīgi.
Un modelis, aktrise un skaistumkopšanas uzņēmējs ne tikai pārdod labāku skaistumu. Viņa ir dzīvs piemērs saiknei starp veselību un kvēlojošu krāšņumu.
Mēs palūrējām viņas ledusskapja iekšpusē, lai redzētu, kā viņas veselīgā pārtika-bedres-beauty filozofija izspēlē viņas pārtikas preču iepirkumu sarakstā un pusdienu galdā…
Jums ir tonnas augļu un veggies. Vai tie ir jūsu uztura kodols? Noteikti, man patīk doties uz Holivudas zemnieku tirgu, kad esmu LA vai vietējā zemnieku tirgū, kad esmu Pensilvānijā uz QVC. Šonedēļ mūsu veggies ir no tirgotāja Džo. Dažreiz es to visu nevaru izdarīt!
Es neredzu nevienu gaļu. Vai jūs esat veģetārietis, vai arī tas slēpjas jūsu saldētavā? Es neesmu veģetārietis, bet es cenšos ierobežot ēdamo gaļas daudzumu. Kad es ēdu gaļu, es pērku organisko.
Kas atrodas ūdens pudelē aiz kokosriekstu ūdens? Kokteilis? Jā! Tas ir augļu un veggie smoothie, kas man ir kā uzkoda. Tajā ir ogas un bietes.
Izklausās deleģēt. Jūs tikko atzinīgi novērtējāt savu otro bērnu šovasar (paldies, ka nosūtījāt mums šo burvīgo ģimenes fotoattēlu). Vai jūsu ledusskapis būtu izskatījies daudz savādāk, kamēr esat stāvoklī? Nē, bet mana saldētava noteikti to izdarīja. Es ēdu šokolādes saldējumu, it kā tas izietu no stila. Tas ir smieklīgi, jo man parasti nepatīk saldumi, bet es nevarēju pietiekami daudz!
Ha! Vai jūs daudz gatavojat? Ejiet man cauri, kādas izskatās tipiskas ģimenes vakariņas. Jā, es visu laiku gatavoju. Tas mani atslābina. Man patīk gatavot persiešu ēdienu savai ģimenei. Mans vīrs ir persietis, tāpēc tas viņam atgādina viņa ģimeni un saista manas meitas ar viņu mantojumu. Ir tik daudz brīnišķīgu persiešu sautējumu, ka mēs visi mīlam. Vienu no manām faves sauc ghormah sabzi. Es to pagatavoju ar tadig (Persiešu kraukšķīgi rīsi) un pasniedziet to ar jogurta mērci, kurai ir šalotes un daudz organisko augu, piemēram, estragonu, piparmētru un citrona baziliku.
Runājot par savām meitām, vai tas ir grūti ieaudzināt veselīgus ieradumus Rumi Joon, vai arī viņa mēdz sekot jūsu piemēram? Apbrīnojami, ka viņa mīl savus augļus un dārzeņus. Viņas favorīti ir brokoļi, tvaicēti spināti, arugula, avokado, kokosrieksti, jūraszāles un edamame. Viņa ēd ļoti labi, bez pierunāšanas.
Wow! Kā modelis un skaistumkopšanas uzņēmējs, vai jūs uzskatāt, ka jūsu uzturs ietekmē jūsu izskatu? Es uzskatu, ka tas, ko mēs ēdam, ietekmē to, kā mēs izskatāmies un kā mēs jūtamies. Es cenšos ēst daudz lapu zaļumu un citas veggies, kas ir pildītas ar barības vielām. Es arī dzeru daudz ūdens, lai mana āda būtu hidratēta. Āda ir ķermeņa lielākais orgāns, tāpēc es izmantoju tikai kosmētiku un ādas kopšanu, kas ir pilna ar labām sastāvdaļām. Tas, kas iet uz jūsu ādu, iet jūsu ķermenī, un es vienmēr cenšos to atcerēties. -Liza Elaine turēja
Tāpat kā šis stāsts? Abonējiet labi+labi, un mēs jums nosūtīsim iekšējās ziņas un ielūgumus uz mūsu fitnesa un skaistumkopšanas pasākumiem tieši jūsu iesūtnē!
