Pēdu mērcēšana melnā tējā varētu būt noslēpums, lai apstādinātu pēdu sviedru tās sliedēs
Bet, ja parastie sviedri rada skumjas, jūs vēlēsities nomainīt vecās kurpes ar jauniem, jo nolietoti apavi var būt baktēriju audzēšanas vieta, kas faktiski izraisa pēdu smaku.
“Pēdu smarža notiek daudz, jo, kad kāja svīst, piemēram, čības iekšpusē, tā absorbēs sviedrus un tad baktērijas sāk baroties ar sviedriem,” Dr. Sutera saka. “[Smarža] faktiski ir baktēriju blakusprodukts.”Vecās kurpes, kas izplatītas ar baktērijām.
Ja esat veicis sava skapja inventāru un joprojām jūsu kājas ir sviedru rūpnīcas, DR. Sutera faktiski iesaka dabisku līdzekli, ko ikviens var darīt mājās ar pietiekami daudz tējas maisiņu.
Kā apturēt pēdas no svīšanas, izmantojot melno tēju
Melnajā tējā ir viela, ko sauc par tanīnskābi, kas var rīkoties uz sviedru dziedzeriem.
“Tas ir sava veida kā dabisks pretsviedru līdzeklis,” saka Dr. Sutera. “Tanīni dara īslaicīgi sarukt sviedru kanālos, tāpēc jūs neražojat un neatbrīvojat tik daudz, un tas arī palīdz ar smaku.”
Jūs neatradīsit tanīnskābi augu vai zaļā tējā. Tam jābūt spēcīgām, melnām lietām. Un dr. Sutera iesaka, ka jums ir nepieciešama augsta tējas koncentrācija ūdenī, lai tā būtu efektīva.
"Jums tas ir jāveic tik tumšs un tik spēcīgs, it kā tas nav kaut kas, ko jūs kādreiz varētu dzert," Dr. Sutera saka. "Es nezinu, ka ir precīza recepte, bet pieņemsim, ka vēlaties to padarīt vismaz piecas reizes spēcīgāku nekā tas, kā jūs to parasti dzertu.”
Dr. Sutera iesaka pagatavot lielu super tumšās tējas partiju. Tad jūs varat ievietot nelielu daudzumu vannā vai baseinā un ievietot tur kājas apmēram 10 minūtes naktī. Jums nav jāaptver visa pēda; Tējai vajadzētu vienkārši apņemt jūsu pēdu dibenu, jo tur ir sviedru dziedzeri.
Rezultāti nebūs tūlītēji. Dr. Sutera saka, ka mājas līdzeklis prasa dažas dienas. Un tas ir arī īstermiņa labojums: kad jūs regulāri pārtraucat mērcēšanu, dziedzeri atsāks savu parasto darbību. Bet viņa domā, ka tas var būt efektīvs, un daļa no lielāka pēdu pašaprūpes rituāla. No viņas pašas pieredzes ar melnās tējas pēdu mērcēšanu arī tēja darbojas kā pīlings. Tātad, kāpēc nepievienot dažas ēteriskās eļļas un pabeigt rutīnu ar kādu greznu mitrinātāju? Dr. Sutera iesaka vienu “ar pienskābi, kas palīdzēs salapot un mīkstināt ādu.”
“Cilvēki ļoti labi apzinās savas kājas, it īpaši pavasarī un vasarā,” Dr. Sutera saka. “Šeit izmantojiet pašaprūpes impulsu.”
Wellness Intel, kas jums nepieciešams bez BS, kuru šodien nepierakstāties, lai būtu jaunākie (un lielākā) labsajūtas jaunumi un eksperti apstiprināti padomi, kas piegādāti tieši jūsu iesūtnē.
