Labākais pasaulē, ko darīt jūsu zarnu mikrobioma labā? Nepārvietojieties uz ASV

Pārlejiet burvju skolas autobusā un saņemsim Miss Frizzle par to, kas notiek zarnās. Lai gan tas nav jauns Intel, ka mikrobiomi dažādās valstīs atšķiras, man ir tēja, lai izšļakstītu pavisam jaunu pētījumu, kas norāda, ka pārcelšanās uz Amerikas Savienotajām Valstīm no citas valsts varētu mainīt savu floru ne tik karstā veidā.

Jaunos pētījumos, kas publicēti žurnālā Šūna, Zinātnieki atrada pārcelšanos no citas valsts uz ASV ne tikai ietekmē jūsu zarnu baktērijas-tā var arī sajaukt ar jūsu veselību zem līnijas. Pētījumā tika apskatīta 514 sieviešu grupa dažās dažādās kategorijās: tās no Taizemes un joprojām dzīvoja Taizemē, tās no Dienvidaustrumu Āzijas, kas pārcēlās uz ASV, un tās, kas dzimušas ASV no vecākiem no Dienvidaustrumu Āzijas. Tas, ko viņi atrada, bija otrais, kāds pārcēlās uz ASV, viņu zarnu mikrobioms sāka mainīties. Un ne labā veidā. Pietiekami traki, tikai ar baktērijām, jūs pat nevarējāt pateikt, kurš bija ASV dzimtais un kurš nebija pēc kāda laika.

Otrais ikviens pārcēlās uz ASV, viņu zarnu mikrobioms sāka mainīties. Un ne labā veidā.

Diemžēl kopā ar izmaiņām zarnu baktērijās radās dažas veselības problēmas. Atbilstoši Newsweek, Tiem, kas atrodas ASV, galvenokārt ir Bacteroides baktērijas (primārā dzīvnieku olbaltumvielu sagremotāja), savukārt ārpus ASV galvenokārt bija Prevotella baktērijas (galveno augu šķiedru apkope). Diemžēl gājiens pilnībā padarīja Prevotella pazūd, padarot imigrantu baktērijas mazāk daudzveidīgās kopumā, kas varētu izskaidrot, kāpēc imigrantiem ir konstatēts, ka, visticamāk, rodas dzīvībai bīstami jautājumi, ieskaitot diabētu un aptaukošanos, nekā tie, kas nepāriet uz ASV. Acīmredzami ir jādara vairāk pētījumu, bet tas noteikti ir domas ēdiens.

Jūsu zarnu mikrobioms, iespējams, varēs diagnosticēt PTSS. Vai arī apskatiet iesācēja ceļvedi par zarnu-Acne savienojumu.