Cherokee Nation tagad piedāvā garīgās labsajūtas atvaļinājumu valdības darbiniekiem, ko mēs visi varam iemācīties

Nesenie CDC COVID-19 izsekošanas dati liecina, ka Amerikas indiāņiem un Aļaskas vietējām personām ir visaugstākais vakcinācijas līmenis U.S. Tas ir iepriecinošas ziņas, bet iepriekšminētajai statistikai joprojām ir ietekme uz garīgo un emocionālo labsajūtu.

“Ja kāds iet garām sabiedrībā, ir liels zaudējums, un visa sabiedrība izjūt zaudējumus un sāpes,” saka Sarai Kuks, muskuļa nācijas pilsonis un Nacionālās traumas izpratnes iniciatīvas (NTAI) dibinātājs. Turklāt izolācija, nāve un slimība var “izraisīt daudzas jūtas no vēsturiskās traumas, ar kurām mēs esam saskārušies, ņemot vērā viņu dzimteni un turpmākos mēģinājumus mūs noņemt no mūsu kultūras,” saka Kuks. Tas var palīdzēt izskaidrot, kāpēc Hoskin Jr. saka, ka viņš atzina “nodevu, ka pandēmija ir uzņēmusies mūs individuāli un kopā”, jo vakcinācija turpināja pieaugt.

Tātad, ko mēs varam uzzināt par garīgo veselību no šī jaunā izpildraksta? Joprojām parādās pandēmijas kopējais psiholoģiskais nodevas, taču ir skaidrs, ka darbiniekiem ir nepieciešams lielāks atbalsts, saka Aura Priscel, MA, klīniskais psihologs, kas specializējas ģimenes un individuālās terapijas jomā. 2020. gada pētījums, kas publicēts Arodveselības žurnāls Pārbaudīta reakcija uz darba vietu uz CoVID-19 pandēmiju Japānā un atklāja, ka vienkārša darba vietā līdzīgas skaidras informācijas ieviešana atvaļinājumā un to, cik ilgi jaunie standarti pēdējo reizi samazinātu darbinieku psiholoģiskās ciešanas un palīdzēja saglabāt viņu darba rezultātus.

Radošajiem pasākumiem ir arī būtiska ietekme. Islande ieviesa vairākus liela mēroga četru dienu darba nedēļu izmēģinājumus un atklāja, ka tie ir piemēroti produktivitātei un Garīgā veselība. Citur uzņēmumi izmēģina 5 stundu darba dienas, ņemot vērā līdzīgas labklājības un produktivitātes centienus. Kaut arī šīs programmas vēl nav plaši izplatītas, notiekošā saruna ir iepriecinoša. “Darbaspēkam ir dažas vajadzības, kuras netiek apmierinātas,” Hoskins Jr. teicis. “Un dažreiz jums ir jāatkāpjas un jādomā par tautu ikdienas dzīvi.”

Garīgās veselības iniciatīvas, piemēram, Cherokee Nation ieviestās. Ja visiem ir atļauts iziet atvaļinājumu, tas varētu mazināt diskomfortu, atkāpjoties. "Tāpat kā kādam [kam ir fiziska diskomforta, ir vajadzīgas dažas stundas, lai lietotu dažas zāles un uzlabotu, tas pats notiek ar tiem cilvēkiem, kuri iziet situācijas, kas ietekmē viņu garīgo veselību un labsajūtu," saka Priscels, piebilstot, ka garīgā veselība ir Tikpat svarīgs kā fiziskā labklājība.

Tomēr tas ir saprotams, ja esat skeptisks. Garīgā labsajūta un pašaprūpe ir kļuvušas par darba vietas buzzwords Amerikas Savienotajās Valstīs, taču daudzi darba devēji cīnās par koncepcijas pielietošanu, saka Antuanete Bonafede, LMSW. “Kad laiks, nauda un panākumi ir uz līnijas, garīgā veselība bieži ieņem aizmugurējo vietu, pateicoties nereālām cerībām, kas tiek liktas darbiniekiem.”

Hoskins Jr. atzīst, ka, lai jaunā politika būtu efektīva, vadība cilts jomā būs jāizmanto atvaļinājums. Šķiet, ka šī ir vēl viena mācība citiem cilvēkiem.

Galu galā lielākā mācība ir tā, ka garīgā labklājība nav greznība. Divas stundas katru mēnesi varētu nešķist daudz, bet Bonafede saka, ka laika pavadīšana mazām lietām. "Kad es redzu klientus, kuri ir pārlieku strādājuši, izsmelti un izdeguši, tās ir lietas, kuras tiek atstātas novārtā," viņa saka. “Kad es viņiem jautāju, ko viņi darītu ar papildu stundu vai divām viņu dienā, viņi parasti man var dot sarakstu. Mēs visi varam izmantot vairāk laika šīm lietām.”

Ak čau! Jūs izskatāties kā kāds, kurš mīl bezmaksas treniņus, atlaides kulta un labklājības zīmoliem un ekskluzīvu aku+labs saturs. Reģistrējieties labi+, mūsu tiešsaistes Wellness iekšējās informācijas kopienai un uzreiz atbloķējiet jūsu atlīdzību.