“Neiznīcināmais” augs, lai dotu cilvēkiem, kuri nogalināja visus citus augus

Ar augu, kas faktiski ir dzīvs, jūsu saņēmējs var gūt visas daudzās priekšrocības, ko augi var piedāvāt. Viņi ir nomierinoši, var mums palīdzēt veidot līdzjūtību un pat palīdzēt labāk koncentrēties. Carla Manly, PhD, klīniskais psihologs un autore, rūpes par augiem var būt pat meditācijas forma.

“Viena no lietām, kas, manuprāt, ir mūsu labā, neatkarīgi no tā, vai tā ir telpās vai ārpus telpām, dod mums iespēju koncentrēties uz rūpēm par sevi, kamēr jūs rūpējaties par kaut ko citu,” saka Dr. Vīrišķīgs. “Jums ir šīs attiecības ar augiem-jūs vērojat, kā tas aug, un augi dod jauku pastiprinājumu. Jo, ja mēs to darām tādā veidā, kas ir veselīgs augam, dodot tam pietiekami daudz ūdens un mēslojuma, tas mūs apbalvo, audzējot.”

Uzziniet vairāk par to, kā rūpes par augiem var būt pašaprūpes forma:

Ak čau! Jūs izskatāties kā kāds, kurš mīl bezmaksas treniņus, atlaides kulta un labklājības zīmoliem un ekskluzīvu aku+labs saturs. Reģistrējieties labi+, mūsu tiešsaistes Wellness iekšējās informācijas kopienai un uzreiz atbloķējiet jūsu atlīdzību.