JRNY treniņa lietotnes jaunā kustību izsekošanas funkcija būtībā pārvērš jūsu planšetdatoru par AI personīgo treneri

“JRNY lietotne ar kustību izsekošanu nodrošina ne tikai verbālu apmācību, bet arī skatu uz jūsu kustību, lai jūs varētu veikt precīzas pielāgošanas, un tas ir tāls ceļš, lai veidotu līdzsvarotu ķermeni un ilgtermiņa piemērotību,” Ves Citti, Nautilus vecākais digitālo produktu menedžeris. Inc., teica paziņojumā presei.

Citiem vārdiem sakot, JRNY ar kustību izsekošanu principā pārvērš jūsu planšetdatoru par AI personīgo treneri, un tas maksā tikai 19 USD.99 mēnesī (vai 149 USD gadā).

Ko gaidīt, lietojot JRNY ar kustības izsekošanu

Lietotnē JRNY lietotāji varēs sīki aprakstīt, kāds ir aprīkojums viņu mājas sporta zālē, kas aktivizēs lietotni, lai sniegtu virkni treniņu šiem gabaliem. Man ir bowflex selecttech 552 hanteles-kad es tos pievienoju savam profilam, cilne Trenout tika automātiski atjaunināta ar dažādiem hanteles balstītiem treniņiem, sākot no 10 līdz 34 minūtēm. Jebkurš treniņš, kas marķēts kā “adaptīvā programma” (kas visi bija) ir spējīgi uz kustību izsekot.

Es izvēlējos īsu kopējo ķermeņa treniņu-10 minūšu, 2 ķēdes Sitch un nokļuvu testēšanā.

Sākot treniņu, lietotne palīdz jums veikt virkni jautājumu, lai noteiktu svara izvēli un vispārējās spējas. Daži no jautājumiem, kas man tika uzdoti, ietvēra, cik lielu svaru vienā pusē es izmantotu, lai ērti aizpildītu 10 saliektas rindas, 10 apgrieztas plaušas un 10 priekšējie tupi, kā arī tas, vai es labprātāk veicu push-up uz pirkstgaliem vai ceļgaliem. Tad man vajadzēja izvēlēties savas mūzikas preferences.

19 USD.99 mēnesī jeb 149 USD gadā

Es būšu godīgs: ja jums nav pietiekami daudz vietas (un planšetdatoru statīva) apgabalā, kuru jūs strādājat, JRNY ar kustības izsekošanu var nebūt jūsu labākā likme. Es to izmēģināju savā mājas sporta zālē, kur man ir sols, caurumošanas soma un cits aprīkojums (citiem vārdiem sakot, tas ir diezgan plašs, bet nedaudz pārpildīts). Bet, lai ērti veiktu treniņu, jums tiešām ir nepieciešams apmēram 10 pēdu un 10 pēdu laukums. Pretējā gadījumā jums būs jāpārvieto planšetdators, lai iegūtu pareizo skatu katram vingrinājumam.

Lai gan jūs, iespējams, nedomājat, ka tas ir pilnīgi svarīgi, tas notiek. Lietotne izsekos tikai logā veiktos atkārtojumus. Un ir svarīgi, lai pirms sākuma sāktu perfekti pozīcijā, jo lietotne negaida jūs, tā dod tikai instruktora prasību, tikai ar dažām papildu sekundēm, lai veiktu labu mēru.

Ja jums ir slikta forma, lietotne netiks ieskaitīta rep un tā vietā sniegs norādījumus, kā to uzlabot. Piemēram, es tupēju mazliet vairāk, lai redzētu, ko tas darītu, un mani sagaidīja atsauksmes par nepieciešamību tupēt ar taisnu, paceltu mugurkaulu. Šajā ziņā lietotne lietotājiem ir atbildīga, lai viņi sevi neapkrāptu un neskaitītu sliktos atkārtojumus. (Tas nozīmē, ka starp katru komplektu - lietotni darīšana Dodiet jums iespēju pielāgot atkārtojumus un izmantoto svaru, tāpēc, ja esat pārliecināts par savu veidlapu un vēlaties atjaunināt savu statistiku, tas ir iespējams.)

Vēl viena lieta: ir vērts atzīmēt, ka, ja izvēlaties mūziku, tas izslāpē instruktoru. Treniņa sākumā tas liek jums palielināt savu skaļumu, lai jūs varētu tos dzirdēt, bet es atklāju, ka pat to darot, tā bija cīņa, lai dzirdētu visu, ko mans instruktors Mollija teica. Turklāt, ja jums ir mazāk nekā zvaigžņu redze, mēģinājums koncentrēties uz nelielu planšetdatoru aptuveni 10 pēdu attālumā var būt uzmanības novēršana.

Tātad, vai tas ir tā vērts?

Par 19 USD.99/mēnesi un tik ilgi, kamēr jums ir planšetdators, aprīkojums un daudz vietas, lai pārvietotos, es domāju, ka Jrny ar kustības izsekošanu ir tā vērts. Cenu ir grūti pārspēt, un verbālās norādes patiešām palīdz, cenšoties uzlabot savu formu.

Bet piesargāties no smalkās izdrukas: JRNY ar kustības izsekošanu var izmantot tikai uz planšetdatora un ar bowflex hanteles, piemēram, Bowflex SelectTech 552 hanteles (429 USD). Tātad lietotāji varēt ir jāpriecājas par jaunu aprīkojumu, ja viņiem nav zīmola, un tas nav tieši lēti.

Izlemt, vai esat gatavs plīst? Ierobežotu laiku JRNY dalībnieki var saņemt 50 USD atlaidi SelectTech 552 hanteles un 100 USD no Selectech1090 (padarot tos no USD 379 līdz 699 USD)-un, iegādājoties hanteles, jūs saņemat bezmaksas 1 gada dalību Jrny.