Plāns, kas paredzēts, lai ēdienreizes būtu bez prāta
Ievadiet HMR svara pārvaldību-Aka-galīgais resurss ēdienreizes problēmu risināšanai un iemācās apgūt veselīgas attiecības ar pārtiku, vienlaikus virzoties uz veselīgāku ĶMI.
HMR plāni novērš minējumus, nodrošinot jums pilnīgi sabalansētas maltītes, kuras varat personalizēt ar augļiem vai dārzeņiem. Vairāk labu ziņu: tas viss ir par ikdienas izvēlnes pievienošanu, nevis atņemšanu. Interesanti par HMR plānu? Pārbaudiet, kāda izskatās tipiska ēšanas diena.
Turklāt jūs esat piesaistīts vienaudžu kopienai, ieskaitot veselības treneri, kurš palīdzēs jums nākt klajā ar plānu justies pilnvarotam-vai jūs mēģināt zaudēt svaru vai vienkārši vēlaties būt veselīgākā versija par sevi.
Pavadot mazāk laika, lai mazgātu Pinterest receptēm (vai padoties vienkāršām, mazāk veselīgām iespējām TBH) un vairāk laika, ēdot enerģiju, piepildot maltītes? Jūs esat viens solis tuvāk veselīga ieradumu meistarībai.
Uzziniet vairāk par garšīgu, barības vielu blīvu maltīšu saņemšanu
Sadarbībā ar HMR svara pārvaldību
Foto: HMR svara pārvaldība
