Šī supermodeļa labsajūtas noslēpums jums nemaksās santīmu

Supermodeļi pastāvīgi ceļo pa pasauli, ēd vismodernākos karstākos punktus un trenējas stilīgākajās fitnesa studijās… tieši tāpēc tas ir tik pārsteidzoši, ka Helēnas Kristensenas labākā labsajūtas noslēpums nemaksā neko.

Intervijā ar Šarlotes grāmatu Kristensens atklāja, ka maģija, kas slēpjas un jūtas lieliska.

"Mana lielākā labsajūtas aizraušanās ir atrasties ūdenī, okeānā, ezerā, upē vai baseinā," viņa sacīja. "Es pat apgulšos straumē, ja tas ir apkārt. Vai ielēkt ostā."

Ir bijis daudz pētījumu, kas vērsti uz ūdens spēku, tāpēc nav brīnums, kāpēc pat ātra iemērkšana uztur Kristensena labsajūtu. Patiesībā pat vienkārši klausīšanās uz straumes skaņu var palīdzēt novērst stresu un satraukumu. Tāpēc ne tikai iegūstiet astoņas glāzes dienā, lai izmēģinātu arī laiku, kas to iegremdē (vai tuvu).

Es pat apgulšos straumē, ja tas ir apkārt. Vai ielēkt ostā.

Papildus tam, ka atrodaties ūdenī, Kristensenam ir arī mīlestība veidot dažādas sulas: "[Es sajaucu] gurķi, alveju, pētersīļus, piparmētru, ābolu vai bumbieres; viņi man liek justies atsvaidzinātiem un tīru," viņa sacīja. Paņemiet vienu no šiem veselīgajiem kokteiļiem līdz ezeram, lai iegūtu galīgo supermodeli apstiprinātu labsajūtas atkāpšanos.

Jums patiks Ķīnas Aleksandra labsajūtas gudrības pērles. Un pēc tam, kad esat pabeidzis tos lasīt, izmēģiniet arī šos 10 labsajūtas spēles mainītājus.