Šī sieviete izaicina dažus lielus jogas pieņēmumus

Kad jūs domājat par vietas turēšanu citiem, kā jūs pats turat vietu? Kādas ir dažas no praksēm, kuras jūs iesaistāt pašrūpniecībā, lai patiešām rūpētos par savu prātu, ķermeni un garu?
Es esmu mēģinājis virzīties cauri Četri nolīgumi. Es jau ilgu laiku esmu noslēdzis pirmo līgumu, kas ir "nevainojams ar jūsu vārdu."Tas ir kaut kas, kas man turpina parādīties, it īpaši, kad ir jākļūst par domstarpībām. Man ir bijusi šī maiņa manā domāšanā, kur es esmu tāds: "Vai es gribu izšķirtspēju ar šo argumentu, vai arī es to daru tikai tāpēc, lai maisa katlu?"Tas man noved pie citas pašaprūpes metodes, kas sevi uzskata par atbildīgu. Es gribu pārliecināties, ka tas, ko es tur izlieku, nāk no integritātes vietas. Citā līmenī tas izklausās muļķīgi, bet es katru dienu beidzu ar deju, lai satricinātu dienu. Es arī kvalitatīvi pavadu laiku prom no sava tālruņa-es cenšos būt modrs. Un man patīk lasīt.

Ar tādu praksi kā meditācija un joga, tā vienkārši nebūs perfekta.

Kāda ir jūsu labsajūtas mantra?
Ak, tas ir intensīvi. Es domāju, ka es vienmēr tikai cenšos darīt labu, būt labi un tikai padarīt lietas labākas. Ar tādu praksi kā meditācija un joga, tā vienkārši nebūs perfekta. Viena mantra varētu būt "jūs nevarat tos visus uzvarēt."Kamēr es zinu, ka es parādos un ielieku darbu un daru visu iespējamo, tas ir viss, ko es varu darīt. Bet es vienmēr gribu izmēģināt.

Vai ir kāds padoms par padomu, kuru vecākais dalījās ar jums?
Mana mamma man visu laiku saka, lai izvairītos no salīdzināšanas un koncentrētos. Es katru rītu pamostos satraukti, jo man ir tik daudz ideju un tik daudz lietu, ko vēlos darīt. Tāpēc es cenšos koncentrēties uz to, ko es daru, nevis uz to, ko dara visi pārējie. Vēl viena lieta, ko mana mamma man visu laiku māca, ir sadraudzības vērtība un attiecībās ar citām sievietēm. Tas, kā manas sievietes un māsa man parādās, ir milzīgs. Es nedomāju, ka es būtu tur, kur esmu savā dzīvē bez šīm draudzībām.

Dalīšanās ar savienojumu vai zināšanām man nekad nav kalpojusi nepareizi.

Vai ir kāda senču prakse, ko jūs no tā informējat par savu darbu?
Es vienmēr vadu faktu, ka esmu no Āfrikas. Āfrikas kultūra informē, kā es esmu pārvietojies pasaulē un kā es sevi uztveru pasaulē. Mana mīļākā vieta ir manas vecmāmiņas māja Zimbabves laukos. Tikai domājot par basām kājām viņas sētā piepilda mani ar tik lielu prieku, kaut arī 16 gadu laikā es neesmu bijis Zimbabves mājās. Pat nosaukums naaya-naaya nozīmē dziedināšanu Šonā, kas ir valoda, ko runā Zimbabvē. Joga mani ir dziedinājis un turpina mani dziedināt, tāpēc bija svarīgi, lai man būtu nosaukums manam uzņēmumam, kas patiešām sakņojas manā kultūrā.

Kāda cerība jums ir par sabiedrību, kurai jūs pieskaraties? Ko jūs vēlaties, lai viņi atņemtu savu pieredzi ar Naaya?
Viena lieta, par ko es domāju daudz par labsajūtu, ir šī ideja, ka jums ir jāpērk dārga sportiste vai izdomāts paklājs. Visas šīs ārējās lietas atņem no idejas, ka jūs esat pietiekami. It īpaši, ja runa ir par jogas praksi, viss, kas jums patiešām nepieciešams, ir elpa un ķermenis. Es gribu, lai cilvēki atņem to, lai kur viņi atrastos tajā brīdī, viņi ir pietiekami.

Kā jūsu nodoms sazināties ar citiem kalpoja jūsu darbam?
Man vienmēr ir bijis ļoti svarīgi savienot cilvēkus. Es domāju, ka daudzas reizes pastāv nepietiekamība, un viena lieta, kas man nepārtraukti parādās. Es labprāt redzētu vairāk, it īpaši labsajūtā. Ir daudz vairāk nekā pietiekami, un šī spēja dalīties ar citiem cilvēkiem padara mani labāku.

Latham Thomas ir galvenais manifestors un Mama Glow dibinātājs, veselīga gala ceļvedis par aktualizāciju mūsdienu pasaulē. Viņas otro grāmatu “Savi Your Glow” nesen publicēja Hay House Inc.

Ko vai par kuru Latham rakstītu par nākamo? Nosūtiet savus jautājumus un [email protected]ācija.