Vēlaties šogad iesaistīt visu ģimeni labsajūtā? Šīs būtiskās var palīdzēt

Kad esat aizņemts, lai žonglētu darbu, bērnus, darbus utt., Ir pietiekami grūti noteikt prioritāti jūsu pašas labklājības rutīnai, nemaz nerunājot par sajūtu, ka jums ir jāpārvalda arī visu citu labklājības lēmumi jūsu ģimenē.

Paņemiet to no Lizzy Mathis, trīs mātes un Cool Mom Co izpilddirektora.: Tu to nedari ir Lai uzņemtu labsajūtu visai ģimenei, ja jūs krājiet uz pareizajām būtiskajām lietām, kas palīdzēs viņiem dot iespēju pieņemt veselīgus lēmumus.

Šajā jaunajā gadā Mathisa visu savu ģimeni iesaistās veselīgas izvēles izdarīšanā (tātad viss, kas spiediens nekrīt mammai), un viņa dalās ar ģimenei draudzīgu labsajūtu, kā panākt, lai tā notiktu.

Viss sākas ar mājas iestatīšanu un konkrēti, jūsu virtuvei, lai padarītu labas iespējas jums viegli un pieejamas, jo Mathis ir pirmais, kurš atzīst: "Veselīga rutīna var kļūt garlaicīga vai justies kā pārāk daudz darba."Tāpēc viņa izmanto produktus no Walmart, lai uzkrātu savu virtuvi ar labklājības atbalstošām būtiskām lietām.

Daži no viņas labākajiem padomiem? Smoothie stacijas izveidošana, mācīšana bērniem, kā padarīt DIY veselīgas uzkodas, un nodrošināt, ka jums ir lietotājam draudzīgas ierīces. Lai uzzinātu, kādi citi radošās labsajūtas padomi Mathis var piedāvāt, jums būs jāskatās video.

Noskatieties iepriekš minēto videoklipu, lai iegūtu vairāk ģimenei draudzīgāku labsajūtas padomus, lai palīdzētu jums dalīties ar savu veselīgo dzīvesveidu ar visu savu ģimeni.

Iegādājieties labsajūtas palīgus

Pirkt tagad skaistu augstas veiktspējas skārienekrāna blender! Maksimālais šķiedras pulveris 10 ASV dolāru pirkt tagad tīri iedvesmotu organisko zaļumu pulveri ar superfoodiem un vitamīniem 31 USD

Vēlaties vairāk labsajūtas stimulējošu būtību un inspo? Iepazīstieties ar Walmart Jaunā gada veikalu par visu nepieciešamo, lai šogad nodrošinātu jūsu labsajūtas mērķus.