11 Veselīgākie cilvēki uz zemes gulētiešanas rituāli

PSSST, jūs varat arī redzēt, kā jūsu miega higiēna sakrīt ar tiešsaistes viktorīnu. Atkarībā no jūsu rezultāta jūs redzēsit, kas nepieciešams, lai sāktu pārveidot rutīnu uz labo pusi. Pat veicot dažas nelielas izmaiņas jūsu veselīgajos miega paradumos, jūs atkal gulēsit kā bērniņš, un tā dēļ jūs jutīsities kā jauns cilvēks.

Šis modernais jaunais kanabinoīds varētu palīdzēt labāk gulēt. Un miega fomo varētu būt nomodā.