3 padomi plastikas ķirurgs dod katram pacientam, lai palīdzētu ādai izskatīties vienmērīgāk
Paturot to prātā, dr. Parcells saka, ka nekad nav par agru, lai ikdienas ādas kopšanas rutīnā ieviestu anti-novecošanās taktiku, lai neļautu grumbām iestatīties uz vietu, un vairums dermas jums pateiks, ka tas ir kaut kas, par ko jums jāsāk domāt līdz 30 gadu vecumam. Zemāk viņa dalās ar saviem padomiem, kā mājās rīkoties ar grumbiņām, nav nepieciešams botokss.
Viens. Apsveriet sauļošanās līdzekli savu jauno labāko draugu
Es zinu, ka jūs to dzirdat visu laiku, bet, lai novērstu grumbiņas, vispirms ir svarīgi valkāt sauļošanās līdzekli. "SPF ir pretgrumbu krēms," saka DR. Parcells skaidro. UV bojājumi ietekmē mūsu ādas šūnu DNS veselību, kas, izņemot vēža un pirmsvēža izraisīšanu, var izraisīt grumbas, smalkas līnijas, saules plankumus un ādu sagging. Dr. Parcell iesaka meklēt sauļošanās līdzekli ar SPF 35 vai augstāku, kas ir pierādīts, ka ir proaktīvi pret UV gaismu.
Dermas pastāvīgi dzied šī sauļošanās līdzekļa uzslavas, pateicoties tam, ka tas piedāvā minerālu un ķīmisku aizsardzību un viegli izkūst ādā bez balta. Tam ir SPF 40, kas ir tieši tas, kas jums nepieciešams ikdienas lietošanai.
Iepirkties tagadRādītājs. Katru dienu izmantojiet antioksidanta serumu
"Kad jums ir ilgstoša saules iedarbība, antioksidantu serums, domājiet par vitamīniem C un E-ARE, lai mainītu saules bojājumu efektus," saka DR. Dobums. Šīs sastāvdaļas aizsargā pret vides stresa izraisītājiem (domājiet: piesārņojums un UV bojājumi) un strādā, lai rosinātu brīvos radikāļus, kas izraisa jūsu ādā oksidatīvo stresu, kas izraisa novecošanās pazīmes, piemēram, grumbiņas un krāsas maiņu. Turklāt antioksidanti palīdz izgaismot ādu, pat izceļ krāsas un blāvumu un novērš iekaisumu.
Šis a.m. Antioksidantu serums, ko izveidojis DR. Pašu pati, satur C un E vitamīnus, lai aizsargātu ādu no vides agresoriem, vienlaikus palīdzot arī hidratācijā.
Iepirkties tagad3. Pievienojiet rutīnai retinoīdu
Retinols parasti ir visbiedējošākais produkts, ko cilvēki var ieviest savās ādas kopšanas kārtībā, taču tas ir arī viens no visefektīvākajiem grumbu ārstēšanas veidiem (Dermas to pastāvīgi uzskata par jebkura pretnovecošanās režīma "zelta zvaigzni"). Tas "palielina kolagēna ražošanu un šūnu apgrozījumu", saka DR. Parcell un darbojas, ienesot veselīgas jaunas šūnas uz ādas virsmas, lai aizstātu mirušos, blāvas. Tā kā tas notiek, tas saistās ar jūsu ādas receptoriem, kas stimulē smalku līniju un grumbu veidošanos, kas stiprina jūsu ādas pamatu un piepilda smalkas līnijas. Dr. Parcell iesaka izmantot retinoīdu divas vai trīs naktis nedēļā (lai gan, ja jūsu āda to var paciest, jūs varat strādāt līdz to, lai to lietotu naktī), un jūs vēlēsities, lai jūs to sekotu ar mitrinātāju, lai izvairītos no tā, lai izvairītos no mitrinātāja, lai izvairītos Jebkurš kairinājums. Pro gals? Ja jūsu retinols izraisa kairinājumu, mēģiniet uzklāt mitrinātāju pirmais Lai izveidotu aizsargājošu slāni starp aktīvo sastāvdaļu un ādu.
Tikai USD 12 par popu, šis bezrecepšu retinoīds ir viens no visspēcīgākajiem, ko nauda var iegādāties. Jums ir nepieciešams tikai zirņu lieluma daudzums, un pēc četru nedēļu lietošanas jūs redzēsiet atšķirību ādā.
Iepirkties tagadVēlaties vēl vairāk skaistuma intel no mūsu redaktoriem? Sekojiet mūsu Fineprint Instagram kontam, lai uzzinātu padomus un trikus.
