Kā iedvesmoties kustēties (pēc minūtes vai mazāk)

Kad jūsu trauksme iziet pie 5 a.m. (Viens, kas apzīmēts ar “Mosties tagad, vai arī tev pietrūks treniņš”), kas liek pārstāt nospiest pogas atlikšanu un apgāšanos?

Neatkarīgi no tā, vai tas ir apmācība maratonam vai tikai jūsu vispārējā mīlestība pret šīm pēc treniņiem, garastāvokļa pastiprinošām vibrācijām, jūsu nodoma identificēšana ir atslēga, lai saglabātu fitnesu no sajūtas kā vilkšanas (un vairāk kā kaut kas, kas esat gatavs izlēkt no gultas priekš).

Izmantojiet šo himnas videoklipu kā savu iepriekšējo palaišanu/gatavošanos/iedvesmas reboot skaņu celiņu.

Tāpēc, lai palīdzētu jums nulle ar savu īpašo endorfīnu uzlādētās slepenās mērces zīmolu, mēs izveidojām himnas videoklipu, kuru vēlaties izmantot kā savu iepriekšējo/gatavošanos/iedvesmas reboot skaņu celiņu.

Iedvesma? Asics jaunais rallija sauciens, es mani pārvietoju, kas būtībā ir visa sirds sūknēšanas motivācija, kas jums nepieciešama jaunajā gadā. Vienkārši apsveriet iegūto videoklipu personīgo mantru, kuru varat straumēt, izmantojot viedtālruni.

Noskatieties iepriekš minēto videoklipu, lai iegūtu lielu motivāciju (un uzbudinošu treniņu inspo).

Sadarbībā ar ASICS