4 dermatologi dalās * vienā * populārajā ādas aprūpes praksē, ko viņi nekad, nekad, nekad to darītu savai ādai

Rādītājs. Iegūstiet pastāvīgu pildvielu

Izvēloties iegūt pildvielu, jūs varat iegūt pastāvīgu pildvielu, kas pielīp apkārt, vai pagaidu pildviela, kas izmanto tādas sastāvdaļas kā hialuronskābe, kas laika gaitā sadalās un nepieciešama atkārtota injekcijas. Ranella Hirša, MD, dēlis sertificēts dermatologs Masačūsetsā netiks netālu no bijušajiem.

"Pastāvīgi tādi kā daži silikoni un citi rada aizkavētu un bieži pastāvīgu komplikāciju risku," saka Dr. Hirshs. "Kaut arī neviena procedūra nav pilnīgi bez riska, pagaidu pildvielu tām, kas mēdz būt tiešākas, īslaicīgākas un bieži atgriezeniskas."

3. Izmantojiet sejas eļļu

Šis ir ļoti pretrunīgs, jo šobrīd sejas eļļas ir ļoti populāras, un daudzi cilvēki viņus mīl, bet DR. Kempbela nav ventilators.

"Pūtītēm patīk augt ar eļļu bagātā vidē. Kad mēs trāpījām pubertātei, mūsu hormoni virza eļļas ražošanu uz ādas, kas rada lielisku vidi, lai pūtītes izraisītu baktērijas, lai pāraugtu, "viņa saka, ka viņa saka, ka viņa saka. "Kāpēc tad jūs kā pieaugušo izmantotu uz eļļu bāzes grima nocietinājumus un mitrinātājus un no jauna izveidotu pūtītes izraisošo vidi, kas biežāk sastopama pusaudžiem?"

It īpaši, ja jums ir nosliece uz pūtītēm, DR. Kempbela saka, ka tā vietā jāizmanto vieglāki, nekomedogēni losjoni bez aromāta un ēteriskajām eļļām.

4. Iegūstiet sauļošanās gultā

Tam nevajadzētu būt pārsteigumam, bet, ja jums ir nepieciešams atsvaidzinājums, iekštelpu sauļošanās, kas izmanto ultravioleto gaismu, nav laba jūsu ādai. Tāpat kā neaizsargāta iedarbība uz faktisko sauli, iekštelpu sauļošanās var izraisīt ādas bojājumus, kas palielina ādas vēža vai melanomas risku.

"Viena lieta, ko es nekad nedarītu kā dēlis sertificēts dermatologs, ir iekštelpu sauļošanās," saka Heather Woolery-Lloyd, MD, Dermā bāzēts Dermā. "Iekštelpu sauļošanās ievērojami palielina melanomas risku. Pat gadījuma rakstura lietošana var būt nāvējoša. Iekšējo sauļošanās iedarbība pirms 35 gadu vecuma ir saistīta ar palielinātu melanomas risku par 75 procentiem. Iekštelpu sauļošanās ir bīstama, un tas nav riska vērts. Ja vēlaties miecētas ādas izskatu, izmantojiet paštanneru."

Skatieties, kā derma iet cauri visai ādas aprūpes rutīnai:

Vēlaties vēl vairāk skaistuma intel no mūsu redaktoriem? Sekojiet mūsu Fineprint Instagram kontam, lai uzzinātu padomus un trikus.