5 Personīgās telpas robežas, lai radītu, pat ja jums nav personīgas vietas, par kuru runāt

Rādītājs. Pārveidojiet savas telpas grīdas plānu, katrai istabai norādot jaunus mērķus

Pirms COVID-19 krīzes virtuve, iespējams, tikko bija virtuve, un vannas istaba, iespējams, tikko bija vannas istaba, bet vairs vairs nav. "Esmu dzirdējis par to, ka cilvēki veic zvanus vannas istabā, lai būtu lielāks privātums. Tas varbūt nav ideāls, bet labāk, nekā ir jārunā pār saviem istabas biedriem vai laulātajiem par viņu zvaniem, "saka Dr. Aldeo. Varbūt jūs pārvēršat skapi fokusa telpā, izraugāt tālummaiņas stūri viesistabā un norādiet jogu uz gaiteni.

Vienkārši pārliecinieties, ka turat savu guļamistabu svētu. "Citiem cilvēkiem patīk strādāt savās guļamistabās, it īpaši, ja viņiem ir istabas biedri, bet ir ļoti svarīgi nestrādāt pie mūsu gultām. Jo, kad mēs to darām, mēs sākam saistīt gultu ar darbu, un tas dažreiz var saasināt miega problēmas, "viņa saka.

3. Piešķiriet visiem sēdvietu, lai gan jūs vairs neesat bērnudārzā

Ja jūs strādājat kopīgi viesistabā, DR. Daramus saka. "Tas varētu palīdzēt izvairīties no sēdēšanas kāda cita iecienītajā krēslā vai lai iegūtu savu iecienīto vietu, ja katram cilvēkam nav savas vietas," saka Dr. Darams.

4. Izveidojiet koplietotu Google kalendāru

Savā ziņā cilvēki, ar kuriem jūs karatīnējat, ir arī jūsu kolēģi. Nozīmē, ka nevar sāpināt sūtīt viens otram kalendāra ielūgumus, tāpēc jūs visi labi zināt Suzie Zoom Trivia Happy Hour un Braiena piķa sapulci. Jūs pat varat rezervēt telpas visā dzīves telpā (tagad, kad esat tos norīkojis), atkarībā no jūsu grafika.

5. Meklējiet neatzīmētus kaktiņus un galvaskausus

Jūsu dzīvoklim, iespējams, ir kāda vai divas vietas, ka jūs vai nu jūs vai nu nekad Izmantojiet vai neizmantojiet tās pilnās spējas. Tas varētu būt mēteļa skapis vai Harija Potera stila slotas skapis, kas tikai gaida, lai tiktu pārveidots par tālruņa kabīni vai biroju. "Ja jums ir balkons vai terase, tā ir arī lieliska iespēja, it īpaši tagad, kad laika apstākļi kļūst jaukāki," saka DR. Aldeo.

Tu redzi pilnīgs no cilvēkiem, ar kuriem jūs dzīvojat, tāpēc lūk, kā saglabāt savienojumu ar tiem, kas jums nav. Un, atstājot mājas biroju dienai, apsveriet iespēju mācīties kaut ko jaunu ar šīm tiešsaistes nodarbībām.