6 Padomi, kā atvieglot vientulības sajūtas, ja esat tālsatiksmes laikā Valentīna dienā
4. Ir filmas datums
Neatkarīgi no pandēmijas un jūsu situācijas, kad ir tālsatiksmes Valentīna dienā, jūs varētu apsvērt iespēju ietvert iespēju atteikties no spiediena, kas dažreiz nāk no romantiskām brīvdienām un tā vietā laimīgi atpūsties mājās. Kamēr jūs to darāt, skatieties filmu tiešsaistē ar savu tālsatiksmes partneri, pat ja esat šķirts.
“Straumēšanas pakalpojumi, piemēram, Netflix un Hulu, ir skatīties ballītes, tāpēc jūs varat noskatīties filmu vienlaicīgi kopā ar savu partneri, lai iegūtu chill Valentīna dienu,” saka Brionijs Leo, veselības treneris un licencēts psihologs.
5. Nolemt kopā svinēt turpmākajā datumā-pēc tam to plāno
Ja jūs cenšaties atrast pozitīvos, kas saistīti ar lielu attālumu Valentīna dienā, Leo saka, lai nospiestu pauzi uz situāciju, lai jūs neatvērtu sevi nevajadzīgai vilšanās. Tā vietā jūs varat plānot pārtaisīt Valentīna dienu (jebkurā kalendāra datumā!) kopā, kad atkal esi klātienē.
Ar. Apsveriet lielāku ainu un praksi pateicību
Galu galā Valentīna diena ir paredzēta, lai atvieglotu romantiku un jautrību, bet tā ir arī tikai cita diena. Ja jūs nevarat būt kopā ar savu partneri šogad un nevarat pavadīt šo laiku aci pret aci, mēģiniet atcerēties, ka jums ir paveicies, ka esat viņu dzīvē kopumā. Praktizējot pateicību, jūs varat atrasties mazāk vientuļš šajā mirklī un laimīgāks visas dienas garumā.
Vai esat pārbaudījis aku+labu veikalu? Mūsu redaktori katru nedēļu izsijāt simtiem produktu, lai jums tas nebūtu, un tagad jūs varat atrast viņu faves (no ādas kopšanas līdz pašaprūpei un ārpus tās) vienā rūpīgi veidotā telpā. Ko jūs gaidāt? Iepirkties!
