8 Veselīgu vienradžu ēdienu receptes, kas garšo tikpat labi, kā izskatās

8 Veselīgu vienradžu ēdienu receptes, kas garšo tikpat labi, kā izskatās

Pašlaik labsajūtas pasaulē notiek kaut kas nenoliedzami maģisks: vienradzis ēdiens ir pārņēmis, un tas ir ne tikai skaists-pasteļa rozā, mazuļa zilā un ametistu purpursarkanā varavīksne, bet sastāvdaļu saraksti ir arī superpodīgi iesaiņoti.

Šī zelta svītra uz Adeline Waugh (pazīstams arī kā dzīvs un tīrs) vienradzis grauzdiņš? Ne tik slepenā sastāvdaļa ir dziedinošakurkuma. Bāzi tām lattes? Zilās aļģes, kuras ir piekrautas ar olbaltumvielām, dzelzi, kāliju un cinku.

Pats labākais, ka jums nav jādzīvo Bruklinā, lai ēst kā mītiska radība.

Šeit ir 8 skaistas, pārrāvušas ar divkāršām vienradzis pārtikas receptēm, kuras varat pagatavot mājās-toksiskas krāsvielas.

Foto: dinamisks un tīrs

Viens. Vienradžu grauzdiņš

Sērēts ar labām jūsu sastāvdaļām, piemēram, biešu sulu, kurkumu un hlorofilu, tas ir grauzdiņš, kas palīdzēja sākt visu tendenci. Šiem varavīksnes bageliem nav nekā par šo barojošo brokastu izvēli.

Foto: Instagram/@Theendbrooklyn

Rādītājs. Vienradzis latte

Hei, pat vienradzi, piemēram, latte pārtraukumi, viņi tikai dod priekšroku tam, ka espresso vietā būtu savējie ar zilām aļģēm. Padariet savu galu apstiprinātu labsajūtas dzērienu ar riekstu pienu, ingvera domuzīmi un enerģiju pastiprinošu MACA.

Foto: Instagram/@Sweatwithbec

3. Vienradža enerģijas bumbiņas

Uzkodas uz šīm ārpus pasaules olbaltumvielu bumbiņām ceļā uz Pilates noteikti Lieciet jūs labā noskaņojumā. Galu galā viņi ir izgatavoti ar ēdamu mirdzumu.

Foto: Indigo virtuve

4. Vienradzis nūdeles

Ticiet vai nē, šīs jaukās nūdeles vienkārši prasa trīs sastāvdaļas un pāris minūtes. Un tie patiesi ir maģiski, mainot krāsu no zila uz rozā tieši jūsu acu priekšā.

Foto: Indigo virtuve

5. Vienradzis suši

Nogaršojiet varavīksni savā iecienītajā rullī, nākamreiz, kad suši alkas hits. Šajā receptē ir saldie kartupeļi, paprika, un gurķis, bet, ja jums nepieciešama papildu deva olbaltumvielu, apmainiet dažos lašā un krēmveida avokado.

Foto: Instagram/ @DailyFoodFeed

Ar. Vienradzis Starbucks matcha dzēriens

Nepieciešams ņemt apsēstību ar mītisku ēšanu un dzeršanu? Šis slepenais Starbucks pasūtījums liks jums īsā laikā dzert maģisku Unicorn Matcha.

Foto: mans ogu mežs

Plkst. Vienradzis karstā šokolāde

Šis pastelis uzņem hygge-favorite ir barojošs dzēriens, kad jūs vienkārši vēlaties saritināties ar kaut ko siltu. Šī karstā šokolāde ir 100 procentu vegānu, izmantojot kokosriekstu pienu kā bāzi un superfood pulverus (domājiet spirulīnu un bietes) kā krāsojumu.

Foto: Instagram/ @FeastingonFruit

8. Vienradzis jauks krēms

Kad runa ir par jūsu dienas mītiskā radības stila izbeigšanu, jūs zinājāt, ka būs iesaistīta dinamiska papildināšana, pareizi? Šis ir sapņainas Pitaya ziedu smidzes virs bļodas ar jauku krējumu.

Ja jūs mīlat maģisko ēdienu tendenci, izmēģiniet nāru grauzdiņu. Un pēc tam Instagram tā atbilstoši zinātnei, tas padarīs to vēl labāku.