Alicia Silverstone dalās 1 labsajūtas praksē

Noskatieties video, lai uzzinātu Alicia Silverstone iecienītākās labsajūtas prakses.

Pats par sevi saprotams, ka Cher Horowitz, izdomāts varonis ikoniskajā 90. gadu hitā Neapdomīgs, mīl labu modes tendenci. Starp viņas dzelteno uzvalku komplektu un ķiršu sarkano mini-kleitu (“Alaia!”), Ir skaidrs, ka Alicia Silverstone raksturs bija pilnīga stila trackblazer. Bet kā ar labsajūtu? Vai Cher būtu vienlīdz vēl? Jaunākajā epizodē Avokado šovs, Nu+Good's YouTube seriāls, kurā slavenības apsēžas, lai tērzētu virs avokado ēdieniem, Silverstone dalās ar savu uzņemšanu par Čeru, kas ir vegāns.

“Es domāju, ka, ja jūs saņemat Čeru, pirms viņa sāk klausīties Džošu, viņa būtu vegāns, jo tas ir moderns un ļoti gurns un ļoti foršs. Bet es domāju, ka viņa arī būtu vegāns pēc Josh pareizo iemeslu dēļ, kas

“Noteikti mana uz augu balstītā diēta-tā mainīja manu dzīvi,” saka Silverstone. Un viņai tas tiešām ir dzīvesveids, nevis iedoma; Viņa ir sekojusi vegānu uztura plānam vairāk nekā 20 gadus un viņas 2011. gada grāmatu, Laipna diēta, izklāsta ieguvumus, ko dod vegāns ķermenim un videi. Tagad viņa savā vietnē aktīvi dalās ar vairāk vegānu dzīvesveida padomiem, receptēm un produktu ieteikumiem, Laipna dzīve. Kas attiecas uz viņas iecienītākajām vegānu skavām? Viņa dzīvo pēc labiem praktiskiem padomiem: “Mans devīze ir“ zaļumi, graudi, pupiņas ”, un es esmu labs.”Visas gardās sastāvdaļas, ko pievienot jūsu pārtikas preču sarakstam.

Padomi, kas balstīti uz augiem, arī Silverstone dalās arī ar savām iecienītākajām grāmatām, labsajūtas galamērķiem un relaksācijas padomiem. Lai tos iegūtu, noskatieties pilnu video šeit.

Domājot par lēciena uzņemšanu uz augu balstītu diētu? Šeit ir viss, kas jums jāzina no uztura viedokļa par mazāk gaļas ēšanu. Un izlasiet, kāpēc uz augu bāzes dzīves baudīšanas noslēpums nav ierobežojums-tas faktiski iekļauj ēdienu.