Avokado ir slepenā sastāvdaļa šajā garšīgajā augu bāzes karstajā šokolādē

Avokado karstā šokolāde

Kalpo 2

Sastāvdaļas
⁣3 ēdamkarotes neapstrādāta kakao pulveris⁣
1 tējkarotes vaniļas ekstrakts ⁣
šķipsniņa smalka graudu jūras sāls ⁣
1/4 glāzes kļavu sīrups ⁣
2 ēdamkarotes mandeļu sviests ⁣
Dāsna kanēļa kratīšana (pēc izvēles, bet tik labi! Es bieži pievienošu arī vissīkāko Kajenas daļu) ⁣
1 avokado ⁣
2 līdz 3 tases verdošs ūdens ⁣

⁣1. Sajauciet visas sastāvdaļas līdz gludai, sākot ar 2 tasēm ūdens un pievienojot vairāk, līdz sasniedzat vēlamo krēmīgumu.
Rādītājs. Ja vēlaties, sildiet to nedaudz vairāk uz plīts vai mikroviļņu krāsnī.
3. Augšā ar putukrējumu vai zefīriem (vegānu vai tradicionālu).

Lūk, kā ēšana vai, šajā gadījumā, dzeršanas avokado var dot labumu jūsu veselībai:

Lai iegūtu vairāk veselīgu recepšu un mūsu kopienas ēdiena gatavošanas idejas, pievienojieties labi+Good's Cook With Us Facebook Group.