Banza tikko uzsāka vēl vienu obligātu pārtikas aunazirņu picas garozu
Banza dažiem citiem nosūtīja savu jauno picu līniju, lai iegūtu pirmo gaumi, ieskaitot veselības treneri un šefpavāru Koya Webb. Mēs lūdzām viņai nākt klajā ar jautru recepti tikai labi+labiem lasītājiem, izmantojot vienkāršu garozu, un viņa nāca klajā ar vegānu BBQ augstāko, kas izskatās absolūti garšīgi. Pārbaudiet zemāk esošo recepti, lai jūs varētu to pagatavot mājās.
Koya Webb's BBQ Supreme ar Banza aunazirņu garozu
Pagatavo 1 picu
Sastāvdaļas
1 Banza picas garoza
1 glāzes marināras mērce
1 glāzes indijas rieksti (iemērciet 2 stundas)
1/2 tase ūdens
1 glāzes sēnes
1 glāzes saulē kaltēti tomāti
2 lielas ķiploku krustnagliņas
2 ēd.k. šķidruma aminos
1 ēd.k šķidrs dūms
1/2 tējk jūras sāls
1 sauja svaigu bazilika lapas
1 sauja svaigi spināti
Šķipsniņa malta melno piparu
Viens. Blenderī apvienojiet indijas riekstus, ķiploku cimdus, baziliku, ūdeni un sāli. Samaisiet, līdz maisījums ir krēmīgs.
Rādītājs. Nomazgājiet un sasmalciniet saulē kaltētus tomātus, sēnes un spinātus līdz vēlamajai konsistencei.
3. Ktrautā silts un samaisiet marināras mērci, šķidros dūmus un šķidros aminosus uz vidējas uguns.
4. Ielejiet pusi no marināras maisījuma un pusi indijas siera uz garozas un dāsni novietojiet dārzeņus virsū. Esiet dāsns, jo veggies mēdz sarukt cepeškrāsnī. Apkaisiet jūras sāli, atlikušo indijas sieru, marināras mērci un melnos piparus virsū un uzleciet to iepriekš uzkarsētā cepeškrāsnī. Cepiet 15 līdz 20 minūtes 400 ° F, līdz garoza kļūst zeltaini brūna. Izbaudi!
Dalieties ar savu iecienīto picu recepti labi+Good's Cook ar mums Facebook grupā.
Ak čau! Jūs izskatāties kā kāds, kurš mīl bezmaksas treniņus, atlaides kulta un labklājības zīmoliem un ekskluzīvu aku+labs saturs. Reģistrējieties labi+, mūsu tiešsaistes Wellness iekšējās informācijas kopienai un uzreiz atbloķējiet jūsu atlīdzību.
