Vai sekss var ātri palielināt jūsu tuvības sajūtu ar partneri? Lūk, ko saka attiecību eksperti

Lai izdomātu, kāds (ja tāds ir) seksa veids ātri var būt jēga jūsu partnerībai, lasiet par iespējamiem seksa gavēņu ieguvumiem, kā arī kā to izvēlēties.

Ja ātri iesaistās seksā ar partneri

Ir vērts atzīmēt, ka, ja jūsu seksuālā dzīve neatstāj neko vēlamo, nav nepieciešams to uzlikt pauzē. “Ir reāli fiziski, emocionāli un relāciju ieguvumi no seksa, un, ja sevi ierobežo no tā, bez iemesla jūs varētu justies neapmierināts un bez labām ķīmiskām ķīmiskām vielām, kuras atbrīvo seksa,” saka Dr. Piparot.

No otras puses, ja jūsu seksuālā dzīve ar partneri jau neeksistē vai tuvu tai, “Ātri ņemt seksu kā attaisnojumu, lai nebūtu seksa, ir arī ne Efektīvs veids, kā tikt galā ar iespējamiem pamatiem, ”saka Kors. Līdzīgi, ja sekss, kas jums ir kopā ar partneri, ir izplatīts ar tādiem jautājumiem kā neapmierinātība vai uzbudinājuma un orgasma trūkums. Mintz iesaka redzēt seksa terapeitu (kurš var jūs iepazīstināt ar iepriekš minēto sensātu fokusa procesu), nevis mēģināt ātri atrisināt šo jautājumu ar DIY seksu.

Turpretī sekss ātri bēgt Spēlējiet veselīgu lomu partnerībā, kas ietilpst starp iepriekšminētajiem spektra galiem: jums ir vienprātīgs, jūtams sekss ar savu partneri, bet tas vienkārši nav tik intīms, apmierinošs vai aizraujošs, kā tas bija kādreiz, vai kā jūs to jūtat varētu būt. Šajā gadījumā dzimumnozieguma izņemšana no galda rada laiku un telpu, lai risinātu citus jūsu attiecību aspektus un tuvības sajūtu, kas varētu dot ieguldījumu tam, kas ir atšķirīgs no jūsu emocionālās, enerģētiskās un neseksuālās fiziskās saiknes, saka, saka Kazs. Un jo īpaši koncentrējoties uz šīm jomām, jūsu seksuālā saikne noteikti būs spēcīgāka, kad pārtraukums ir beidzies.

Kā ātri rīkoties seksam, lai iegūtu visefektīvāko rezultātu

Sakarā ar to, kā sekss tiek iesaiņots ar vēlmi un pievilcību mūsu kultūrā, ir ārkārtīgi svarīgi, lai sekss ātri jebkurā partnerībā būtu savstarpēji saskaņots lēmums. Nevienā scenārijā nevajadzētu būt tikai vienam partnerim, kurš izlemj par seksa pārtraukumu, un pēc tam to nodot citam, saka Dr. Piparot. To darot, var viegli riskēt ar nepareizu uzskatu, ka pirmā persona vairs vairs nav vēlēties seksu ar otro, kas atkal nav veselīga dzimuma funkcija ātri.

Lai parādītu tēmu partnerim, sāciet ar sarunu ārpus guļamistabas, nevis tieši pirms vai pēc seksa. “Jūs varētu teikt:“ Es vēlos, lai mūsu emocionālās un seksuālās attiecības būtu pēc iespējas lielākas, un es lasīju par seksa gavēni, kur jūs nedaudz laika pārtraucat nodarboties ar seksu, lai atkārtoti aizdedzinātu aizraušanos un atkārtoti fokusētu Par emocionālo saikni. Es labprāt to izmēģinātu. Vai jūs būtu spēle?'' Iesaka DR. Piparot. Ja jūsu partneris ir iedziļinājies idejā, varat arī uzaicināt viņus uz prāta vētru ar jums par to, ko jūs katrs varētu gūt no pieredzes, gan individuāli, gan relatīvi piebilst Kors: “Ir svarīgi tuvoties šai sarunai zinātkāres garā, sadarbība un radošums.”

“Dzimumorgānu kontakta noņemšana no galda, vienlaikus iesaistoties citos erotiskos skūpstīšanā un pieskārienā, var būt karsts, atgādinot par“ ikdienas priekšspēles nozīmi.'' -Seksas terapeits un psiholoģe Laurie Mintz, PhD

Turpmāk tas viss ir saistīts ar jūsu dzimuma noteikumu noteikšanu ātri kopā, saskaņojot ar visu, ko jūs abi domājat, ka vislabāk kalpotu jūsu attiecībām. Konkrēti, apsveriet, kāda veida vai seksa pakāpe būs ierobežota, un ko jūs darīsit ātri, lai uzlabotu savu tuvību citos veidos, saka DR. Piparot. “Vai jūs varat turēt rokas? Izprast? Pieskarties krūtīm? Pieskarties dzimumorgāniem? Vai jūs izgriežat visu kontaktu vai tikai dzimumorgānu kontaktu? Iepriekš minēt visu pieskārienu varētu būt kaitīgs un atvienots, turpretī tikai dzimumorgānu kontaktu no galda, vienlaikus iesaistoties citos erotiskos skūpstīšanā un pieskārienā erotiski, līdz ir pienācis laiks veikt aktu.”

Tajā brīdī ir arī noderīgi runāt, cik ilgi jūsu ātrā. “Mēneša gavēnis varētu darboties pārim, kurš parasti nodarbojas ar seksu reizi nedēļā, turpretī pārim, kurš katru dienu nodarbojas ar seksu, tas varētu būt pārāk ilgs, un viņi, iespējams, vēlēsies sākt ar nedēļu,” saka Dr. Piparot. Kad esat iestatījis laika grafiku, apsveriet, kā jūs savienosit un sazināsit visu laiku, iespējams, izlemjot par ikdienas vai iknedēļas ritmu, lai reģistrētos, lai abi dalītos ar to, kā jūtaties pats par pašu gavēni un pavadāt kvalitatīvu, bez seksuālu laiku kopā.

Kad ir pienācis laiks seksuāli sadalīt gavēni un atjaunot savienojumu, padarīt to īpašu, saka Kors. Varbūt jūs iestatāt ainu ar svecēm, blāvu apgaismojumu un spēlējat savus iecienītos ievārījumus, viņa iesaka vai varbūt jūs kopā mazgājaties vai pavadāt daudz laika, izģērbjot viens otru un izpētot savu ķermeni. Daudzas acu kontakta un verbālās atzinības arī mēdz palielināt priekšteci, viņa piebilst. Bet neatkarīgi no tā, ko jūs izvēlaties darīt, tikai atcerieties: tā ir priecīga kulminācija aktivitātei, kuru jūs izdarījāt, lai gūtu labumu jūsu attiecībām, un tai vajadzētu justies tikai par svinībām.

Ak čau! Jūs izskatāties kā kāds, kurš mīl bezmaksas treniņus, atlaides progresīvākajiem labsajūtas zīmoliem un ekskluzīva aka+labs saturs. Pierakstieties labi+, Mūsu tiešsaistes labsajūtas kopiena un uzreiz atbloķējiet jūsu atlīdzību.