Candice Kumai vārīti matcha šokolādes čipsu cepumi ar Selēnu Gomezu-Here ir 6 citas Matcha receptes, lai izmēģinātu
3. Tīrs zaļš matcha smoothie
Kumai Matcha Smoothie prasa tikai sauju veselīgu sastāvdaļu: mandeļu piens, spināti, banāna, matcha un ledus. Sajauc to, un tev ir labi iet. Tas ir tik vienkārši.
Iegūstiet recepti: Tīrs zaļš matcha smoothie
4. Tumšās šokolādes matcha tases
Reese, kas? Jūs varat pagatavot šīs veselīgās zemesriekstu sviesta krūzes tieši mājās ar četrām sastāvdaļām: tumšās šokolādes čipsi, kokosriekstu sviests, konditorejas cukurs un augstas kvalitātes matcha pulveris. Tas ir ideāls deserts visām jūsu filmu naktīm.
Iegūstiet recepti: Tumšās šokolādes matcha tases
5. Matcha tīrīšanas kokteilis
Kumai saka, ka šis tīrīšanas kokteilis ir lieliski piemērots, lai palielinātu zarnu veselību, it īpaši kolagēna dēļ, kas atvieglo ēdiena sagremošanu (un šajā procesā piedāvā dažas ādas izliektas priekšrocības!).
Iegūstiet recepti: Matcha tīrīšanas kokteilis
Ar. Matcha latte
Ja esat vēlējies iemācīties izveidot klasisko matcha latte, Kumai ir ideāls cilvēks, lai jūs mācītu.
Iegūstiet recepti: Matcha latte
Viss, ko dietologs vēlas, lai jūs zināt par Matcha:
