Velosipēdu mājas nākamais lielais sprints
"Dženija, vai tu mani joko?!"Ciklu mājas instruktore Nichelle Hines kliedz savā mikrofonā pie sievietes, kas pamet klasi, lai izmantotu tualeti, jo viņa pedāģē kā maniaks istabas galvā, kas ir pilna ar nosvīdušiem, ārpus elpotājiem. "Jūsu kāzas ir 45 dienās!"
Hines ir galvenais brauciena virsnieks Cycle House, boutique iekštelpu riteņbraukšanas studijā Rietumu Holivudā, kas piesaista tādas mega-ķēdes kā Madonna, Charlize Theron un Nicole Kidman, un 17. novembrī pāri ielai pārcelsies uz saldāku (un sviedru) raktiem, kuru dibinātāji Ādams un Lara Gillman sauc "Cycle House Weho 2.0."
Trīs gadu laikā "ar gaidīšanas sarakstiem vairāk nekā 20 cilvēku gari", gājiens tagad ir vairāk nepieciešams nekā jebkad agrāk, saka Gillmans. "Mēs esam pārgājuši no apmēram 40 smagiem braucējiem līdz tūkstošiem no viņiem, no kuriem daži no viņiem ir zaudējuši vairāk nekā 100 mārciņas, strādājot ar Cycle House programmu. Turklāt mūsu kopienas atbalsts un izaugsme ir nozīmējusi desmitiem tūkstošu dolāru, kas ziedoti labdarībai."(Studijā ir programma ņemt 1/dot 2, kas nozīmē, ka ar katru braucienu, ko veicat Cycle House, divas maltītes tiek ziedotas izsalkušajam amerikānim, kam tā nepieciešama.)
Šī ētika un Hinesa grūtā mīlestība uz apmācību-ir tikai dažas no īpašajām mērces sastāvdaļām, kas ļāva mājās audzētajai studijai veiksmīgi paust tik augsta līmeņa klientu un pārējo LA.
Intensitātes līmenis, kuru zīmols lepni saka, ka tas ir citu iekštelpu riteņbraukšanas studiju līmenis, ir vēl viena. Katra klase ir 55 minūtes, kā arī vēl piecas stiepšanās, un katra dziesma ir veidota ap augstas intensitātes intervāla apmācību. Nozīmē, ka jūs veicat intervālus, kas pārmaiņus starp sprintiem un mērķtiecīgi ļaujiet jūsu sirdsdarbībai samazināties, pārgājoties augšup pa pretestību.
Tā rezultātā jūs saņemat daudz spēka un izturības treniņu ar velosipēdu un jauku metabolisma palielinājumu. Vienīgais (sava veida) atkāpšanās rodas ieroču daļas laikā. Cycle House, viņiem ir veltīta tikai viena dziesma. Tomēr jūs varat dzirdēt Whimpers.
Vēl viens unikāls atribūts: pēc klases braucēji dodas ārpus fokusētās stiepšanās (tā vietā, lai mēģinātu to izdarīt ar velosipēdu, tāpat kā citās studijās), un šī prakse tiks pārnesta uz jauno vietu, kur terases atpūtas telpa notiks Bijušā pagalma telpa.
Atrodas Melrose Avenue un North La Cienega Boulevard, ņemot vērā veco atrašanās vietu, jaunajā telpā ir 1000 kvadrātpēdu studija, kas der 60 velosipēdiem, plašas skapīšu istabas ar dušām (jums tas būs nepieciešams), “ Pašbildes stacija ”, lai iemūžinātu brīžus pirms un pēc treniņa, un sārmēta ūdens strūklaka, lai uzpildītu ūdens pudeles.
Un, lai gan pārcelšanās iezīmēs galveno zīmola pagrieziena punktu, tas ir tikai pirmais solis 2. cikla mājai.0, ar jaunu atrašanās vietu Santa Monikā, kas paredzēta nākamā gada sākumā. -Džeimijs Makkilops
Lai iegūtu papildinformāciju, apmeklējiet www.ciklehousela.kombinācija
