Dermas saka, ka “lielie četri” ir viss, kas jums jātiek galā ar sausu ādu

Lai labotu šo Sitch, valdes sertificēto dermatologu Karenu Kempbelu, MD iesaka sasniegt pienskābi kā jūsu izvēlēto ķīmisko pīlingu. Tas ir uz augšu uz citām alfa un beta-hidroksi skābēm (piemēram, glikoliskām un salicilskābēm), jo tā ir diezgan mitrinoša, papildus atkāpjoties no atmirušās ādas. "Tas ir visvairāk mitrinājis skābes, kā arī spilgtāk un radīs jums mirdzumu," apstiprina grāds.

Rādītājs. Hialuronskābe

Nav iespējams runāt par sausu ādu, neminot hialuronskābi - sastāvdaļu, kas tiek svinēta par spēju 1000 reizes saglabāt savu svaru ūdenī. "Tā ir viena no visvairāk mitrinošajām sastāvdaļām, ko uzlikt uz jūsu ādas," saka DR. Kempbela. Meklējiet produktus, kuriem ir "vairāku svaru" hialuronskābe, piemēram, Skinmedica HA5, atjaunojošais hidrators (178 USD) vai Osea hialuroniskais jūras serums (88 USD), kuriem ir dažāda lieluma hialuronskābes molekulas, lai piegādātu hidratāciju dažādiem ādas slāņiem slāņiem. Ātra zinātnes stunda: zems un vidējs svars spēj iedziļināties ādā, lai palīdzētu to mīkstināt, savukārt HA smagāks svars atrodas tuvāk virsmai, lai mitrinātu ārējos slāņus.

3. Keramīdi

Keramīdi ir jūsu ādas barjeras celtniecības bloks, un tie ir kritiski svarīgi, lai saglabātu visattālāko slāni, kuru var izpostīt tādas lietas kā auksts laiks un sauss gaiss aizsargāts. Keramīdi ir dabiski sastopami lipīdi, kas darbojas kā līme, lai turētu jūsu ādas šūnas kopā, padarot jūsu barjeru spēcīgu. Izjaukta ādas barjera var izraisīt ādas hidratācijas trūkumu; Tomēr ar keramīdiem bagāta mitrinātāja izmantošana var palīdzēt to novērst. "Tas, ko jūs darāt ar keramīdiem, ir ūdens un eļļas līdzsvara aizsardzība augšējā ādas slānī," saka Grous. Novecojot, jūsu ķermenis ražo mazāk un mazāk keramīdu, kas nozīmē, ka jums jāpapildina ar aktuāliem. Cerave mitrinošs krēms, keramīdu iesaiņots mitrinātājs, kuru jūs varat paņemt par 16 ASV dolāriem aptiekā.

4. Dabiskās eļļas

Interesanti, vai sausai ādai vajadzētu izmantot mitrinātāju vai eļļu? Atbilde, pēc Derma teiktā, ir "abi."Kamēr jūsu hialuroniski skābi iesaiņotie krēmi un losjoni palīdz piegādāt mitrumu ādai, līdzīgi kā keramīdi, eļļas palīdz to bloķēt. "Āda ražo savas dabiskās eļļas, kas dzīvo starp savām šūnām, nodrošinot bloku, lai ūdens izkļūtu un nevēlams materiālu iekļūt ādā."Saka valdes sertificēts dermatologs Nava Greenfield, MD. Tomēr, kad jums ir sausa āda, šīm eļļām parasti trūkst, tāpēc jums tās būs jāpielieto pats. Dr. Greenfield ir avokado un olīveļļu cienītājs, kas ir pildīts ar antioksidantiem un E vitamīnu. Dažas eļļas tomēr var būt komedogēna, tāpēc, ja jūs uztraucaties par izlaušanos, jojoba eļļa ir lieliska āda līdzīga iespēja, kas kalpo tādas pašas priekšrocības.

Interesanti uzzināt vairāk par sausu ādu? Ļaujiet valdes sertificētam dermatologam Mona Gohara skolā jūs par šo tēmu:

Niacinamīds ir pelnījis arī godpilnu pieminēšanu kā sausas ādas glābēju, pateicoties tā nomierinošajām īpašībām. Un, ja jūs jūtaties sauss tikai noteiktās vietās? Lūk, kā pamanīt, kā izturēties pret šo jautājumu.