Nezinu, ko darīt ar savu dzīvi? Šis vingrinājums var padarīt lietas skaidras

Nezinu, ko darīt ar savu dzīvi? Šis vingrinājums var padarīt lietas skaidras

Jūs varat izveidot arī savu manifestu. Tas ir izcils veids, kā sākt janvāri, un jūs to visu gadu varat pievienot visu gadu, laika gaitā to nostiprinot kumulatīvi.

Zemāk ir piecas vienkāršas darbības, lai izveidotu savu manifestu.

Foto: Candice Kumai pieklājība

Viens. Vienkārši sāciet

Paķeriet piezīmju grāmatiņu, atrodiet kādu lūžņu papīru vai sāciet e -pasta melnrakstu. Tomēr vēlaties rakstīt, vienkārši sāciet. Rakstiet par to, kas jūs iedvesmo: tomes, kas jūs turpina un dzīves nodarbības. Rakstiet par savu morāli un vērtībām un tām mazajām lietām, kuras jūs nekad neatgriezīsities. Pierakstiet to, kas liek justies labi, īsiem padomiem, ko jūs sniegtu draugam, mācības, kuras esat iemācījies. Jūs abi sajutīsit un redzēsiet, kas jūs esat kā cilvēks un kas jums patiešām ir svarīgs.

Rādītājs. Būt patiesam

Ļaujiet šim rakstam būt visdziļākajam pašizpausmei. Šī ir vieta, kur praktizēt godīgumu. Esiet īsts ar sevi; Esiet īsts ar savu nodomu.

3. Domājiet par citiem

Kad mums ir vajadzīgs laiks, lai uzliktu sirdi uz papīra, mēs prasām laiku, lai sazinātos ar mūsu dziļāko aicinājumu dzīvē: kalpošana. Pakalpojums ir mūsu mērķis. Izveidojiet savu manifestu par kalpošanu citiem; Tas novedīs pie jūsu dzīves lielāka aicinājuma.

4. Kļūt radošam

Ja vēlaties, varat izvēlēties uzzīmēt šo māksliniecisko versiju, izstrādājot to plakātā. To var izdarīt datorā vai ar akvareļu, krāsainiem zīmuļiem, kaligrāfiju vai pat trafaretiem. Esiet tik radošs, kā vēlaties. Padariet savu manifestu kaut ko tādu, ko jums patīk apskatīt.

5. Kopīgot to (vai ne)

Jūsu manifestu var dalīt ar citiem vai turēt personisku. Tam nav smagu un ātru noteikumu, tāpēc izklaidējieties, radoši un lidojiet. Izaugsme ir obligāta dzīves sastāvdaļa, un tas jūsu dzīvē liek vairāk labu nodomu. Un atcerieties, ka turpiniet spīdēt, jo neviens nevar mazināt to cilvēku gaismu, kuriem ir paredzēts diženums.

Candice Kumai, starptautiski atzīts labsajūtas rakstnieks un šefpavārs, ir pieckārtējs, vislabāk pārdotais autors. Izšķirt Augšējais šefpavārs absolventu un pārtikas tīkla viesis, viņa ir parādījusies kā tiesnese Dzelzs šefpavārs Amerika un Pārspēt Bobiju Flay. Candice ir bijušais modelis, vegānu kūku cepšanas mīļākais, matcha ventilators un kopējais čības galviņa. Dīkstāves laikā viņa bauda avokado, kaķi sis un barre. Viņas jaunā grāmata, Kintsugi labsajūta, ir ārā tagad.

Par ko Kandicei vajadzētu rakstīt par nākamo? Nosūtiet savus jautājumus un ieteikumus [email protected]ācija.