Viss, kas jums jāzina par rūpēm par savu ādu auglības ārstēšanas laikā, tieši no Derma un OB/Gyns

Cilvēka ķermeņa ceļā ir desmitiem hormonu vairāk nekā šajā īsajā sarakstā, bet šeit ir daži galvenie spēlētāji, kas ietekmē jūsu ādu:

Viens. Estrogēns

Estrogēns, hormons, kas regulē jūsu menstruālo ciklu, ir vislabāk pazīstams ar spēju uzlabot pūtītes. Pēc DR teiktā. Ciraldo, “Estrogēna zaudēšana dažām sievietēm izraisīs lielāku izlaušanos.”Kad estrogēna līmenis kļūst zems (kam ir tendence notikt menopauzes laikā), tas var arī samazināt kolagēna ražošanu, paaugstinātu jutību pret UV bojājumiem un blāvu, sausa izskata ādu.

Rādītājs. Androgens

Androgens, pazīstams arī kā jūsu dzimums un reproduktīvie hormoni, "var palielināt Sebuma ražošanu," saka Hadlijs Kings, MD, valdes sertificēts dermatologs, kas atrodas Ņujorkā, kas var izraisīt pūtītes. Estrogēns parasti var tos līdzsvarot, tāpēc hormonālie kontracepcijas līdzekļi var būt noderīgi, lai novērstu izlaušanos.

3. Progesterons un progestīns

Līdzīgi kā androgēniem, progesteronam un progestīnam (progesterona sintētiskā versija, kas ir noteiktās dzimstības kontroles metodēs), var arī palielināt sebuma ražošanu un pasliktināt pūtītes, saka DR. Ķēniņš. Atkal, kad progestīns tiek apvienots ar estrogēnu hormonālajos kontracepcijas līdzekļos, tas faktiski var uzlabot pūtītes. "Dzimstības kontroles metodes, kas satur estrogēnu un progestīnu, piemēram, tabletes, plāksteris vai gredzens, bieži ir noderīgas, lai samazinātu sebumu un pūtītes," viņa saka.

Bet tas nav arī viss attēls. "Tas ir sarežģīti, jo hormonālā dzimstības kontrole ir daudzos veidos un satur dažādus hormonu veidus un līmeņus. Un pat viena un tā pati formulēšana var ietekmēt dažādus cilvēkus atšķirīgi, ”saka DR. Ķēniņš. Tātad jūs varētu reaģēt savādāk nekā jūsu draugs, pat ja jūs lietojat to pašu hormonālo dzimstības kontroli.

Runājot par progesteronu, noteiktā mēneša laikā jūs varētu redzēt atšķirību ādā, kad jūsu līmenis ir augstāks. "Dabiskā menstruālā ciklā sievietēm, visticamāk, ir pūtītes vai taukaina āda tieši pirms ovulācijas vai pēc ovulācijas no progesterona iedarbības," saka DR. Rinda. Šie efekti var ietvert ievērojamas ādas izmaiņas, piemēram, sejas pietūkums, hiperpigmentācija un taukaina āda.

4. Kortizols

Kortizols kāda iemesla dēļ ir pazīstams kā “stresa hormons”, jo tas var dramatiski ietekmēt ādu, saka DR. Ciraldo. "Tā kā tas aktivizē eļļas dziedzerus, lai iegūtu vairāk sebuma un ādas eļļu, izlaušanās var palielināties [kad notiek pārprodukcija]," viņš saka, un tas var izraisīt pat matu izkrišanu.

Izejot no dzimstības kontroles, jūs varētu izjust ādas izmaiņas

Pirmais solis jebkurā ģimenes plānošanas ceļojumā ir iziet no dzimstības kontroles neatkarīgi no tā, vai tas ir IUD noņemšana, tabletes izņemšana, gredzena izņemšana utt. Apsveriet šo pirmo fāzi un zināt, ka tā var būt vissmagākā fāze jūsu ādai.

“Starp maniem pacientiem es esmu atklājis, ka grupa, kurai ir visvairāk ar medikamentiem saistītas izmaiņas viņu ādā, ir grupa, kas nāk no dzimstības kontroles,” saka DR. Ciraldo. Protams, daži cilvēki vispār neredzēs izmaiņas, tas tiešām ir tikai atkarīgs no tā, kā jūsu ķermenis reaģē uz šīm hormonu svārstībām, viņa saka.

Ja pārtraucat hormonālos kontracepcijas līdzekļus, jūs pamanāt izmaiņas ādā, tas, iespējams, nozīmē, ka jums būs jāmaina rutīna, lai risinātu šīs jaunās (vai vecās) problēmas. “Dodoties no tabletes, var atmaskot jutīgas ādas problēmas,” piebilst Catharine Marshall, MD, OB/Gyn un ginekoloģiskais ķirurgs La Jolla, Kalifornijā.

Piemēram, jūs, iespējams, esat pieredzējis pūtīšu nomākumu, lietojot uz estrogēnu balstītu kontracepcijas veidu, bet, noņemot šos hormonus no vienādojuma, jūsu izlaušanās ir gatava iznākt pilnā spēkā.

"Sliktā ziņa ir tā, ka cilvēki ar dabiski augstāku androgēnu līmeni un taukainu ādu, kuriem ir nosliece uz pūtītēm ar perorālu progestīnu vai progestīnu IUD.

Dr. Karalis piekrīt. “Vairākus mēnešus pēc mutvārdu kontracepcijas tablešu pārtraukšanas hormonu līmenis šajā logā var īpaši uzliesmot, lai gan viņa var būt īpaši uzliesmojusi,” viņa saka, lai gan viņa piemin, ka tas mainās atkarībā no jūsu fizioloģiskā aplauzuma un kāda veida tabletes vai kontracepcijas līdzekļi jums 'Ve izmantojusi.

Jūs varētu redzēt arī izmaiņas ādā auglības ārstēšanas laikā

Kad esat aizgājis no pirmās izkāpšanas no dzimstības kontroles posma, jūs sāksit gatavoties auglības ārstēšanai, kas nozīmē, ka jūsu sistēmā būs daudz vairāk hormonu. Bet cik daudz un kuri patiešām ir atkarīgi no saņemtā ārstēšanas veida.

Mūsdienās ir vairākas iespējas ģimenes plānošanai un auglības ārstēšanai, ieskaitot olu iegūšanu un sasalšanu, intrauterīno apsēklošanu (IUI) un in vitro apaugļošanu (IVF)-visi var ietvert hormonālo medikamentu ievadīšanu.

Estrogēna līmenis dramatiski palielinās ar olu sasalšanu un IVF

Runājot par IVF un olu sasalšanu, sagatavojieties estrogēnam. “Ārstēšana ar IVF vienkārši nozīmē, ka mēs izmantojam hormonus, lai stimulētu olnīcas, lai iegūtu vairāk olu, tāpēc hormonu svārstību izjukšanai ir tikai daļa no ārstēšanas un sagaidāms,” saka DR. Kabeka.

Pēc DR teiktā. Rhee, IVF vai olu sasaldēšanas cikla laikā estrogēna līmenis var kāpt līdz 10 reizēm augstāk (vai vairāk) nekā tas, pie kā jūsu ķermenis ir pieradis, pateicoties injicējamajiem medikamentiem, kas stimulē olu un folikulu augšanu. Nav pārsteidzoši, ka tas ir potenciāls parādīties uz jūsu ādas.

2018. gada pētījumā no žurnāla ādas medicīnas un ķirurģijas tika lēsts, ka aptuveni 27 procentiem pacientu, kuriem tika veikta IVF, bija saistītas ar ādas izmaiņām, kas saistītas ar ārstēšanu. Visizplatītākās bažas, kas tika atrasta apmēram 13.5 procenti pacientu bija sarkani, apaļi, Welt līdzīgi izsitumi ar nosaukumu Urticaria, pazīstams arī kā stropi. Pūtītes bija arī bažas par apmēram 3 procentiem pacientu. "Daudzas sievietes, kas iziet cauri IVF, sūdzas par ādas izmaiņām un pūtītēm," saka DR. Rhee, piebilstot, ka šīs sūdzības lielā mērā ir saistītas ar injekcijām izmantoto hormonu veidiem. Piemēram, saskaņā ar šo pašu pētījumu 96 procenti sieviešu, kas nodarbojas ar stropiem.

Debesu augstais estrogēna līmenis, kas nāk kopā ar IVF, var izraisīt gan ādas sensibilizāciju, gan “ādas krāsas hiperpigmentāciju, kas ir īslaicīga, un bieži vien izzūd pēc IVF cikla”, saka DR DR. Rinda. Tas nozīmē, ka uz jūsu ādas varētu redzēt tumšus plankumus, bet tie parasti izzudīs pēc ārstēšanas.

Ārstēšanas laikā varēja redzēt mazāk izmaiņu

Runājot par IUI, pastāv iespēja, ka jūs neredzēsit atšķirību savā ādā. “Izmaiņas jūsu ādā bieži ir mazāk pamanāmas ar IUI, jo estrogēna līmenis parasti nav tik augsts IUI ciklos,” saka DR. Rinda.

Lai gan, dr. Maršals saka, ka IUI ir pāris pieejas, kas var ietekmēt ādu dažādos veidos. “IUI var veikt bez hormonālas olu stimulācijas, bet tai pašai ir diezgan zemi panākumu līmenis,” viņa saka. “Tās panākumi gonadotropīnu injicēšanā (hormonu stimulatori) ir daudz augstāki-20 procentu panākumi vienā ciklā.”Tātad atkarībā no tā, kāda veida IUI jums tiek veikts (hormonāls vai ne hormonāls), tas var ietekmēt jūsu ādu līdzīgi kā IVF.

Auglības procedūru stress var ietekmēt arī jūsu ādu

Netīrīti, stress, kas bieži tiek saistīts ar ģimenes plānošanas procesu, var ietekmēt arī jūsu ādu. “IVF/IUI grupā esmu atklājis, ka bieži vien ir vairāk stresa saistītu ādas problēmu, ieskaitot jutīgumu, kā arī ādas apsārtumu un pūtēju,” saka DR. Ciraldo. Lūk, kāpēc: ja jūs esat ļoti stresa stāvoklī, vienlaikus sagatavojot ķermeni IVF, jūsu āda var kļūt vēl jutīgāka, viņa saka.

Šajā laikā var redzēt arī citus ādas apstākļus. "Mēs pat redzam tādus apstākļus kā ekzēma un psoriāze, bet ne visas sievietes, kurām tiek veikta IVF/IUI ārstēšana," saka DR. Ciraldo.

5 padomi, kā rīkoties ar ādas izmaiņām auglības ārstēšanas laikā

Viens. Redzēt dermatologu

Tā kā auglības procedūras patiešām var izraisīt jūsu ādu, ja jums jau ir tendence uz izlaušanos vai citām problēmām ar savu sejas krāsu, ir laba ideja regulāri redzēt dermatologu. Viņi var palīdzēt jums pārvaldīt izmaiņas jūsu ādā, pārvietojoties jau stresa procesā, saka DR. Maršals.

Rādītājs. Pielāgojiet savu ādas kopšanas rutīnu

Ārstējot auglību, jums, iespējams, būs jāpārvērtē ādas kopšanas vajadzības un jāpielāgo režīms. “Pārraugiet, kā klājas jūsu ādai, un apsveriet iespēju pielāgot mājas režīmu, ja redzat redzamas izmaiņas,” saka DR. Ciraldo. "Jums, iespējams, būs jāpārslēdzas uz tīrīšanas līdzekli, kuram ir vairāk pretvakšu ieguvumu, piemēram, ar salicilisko vai glikolisko [skābju]," viņa saka.

Iespējams, ka jums būs nepieciešams regulāri salapot, ko varat ar alfa-hidroksi skābēm (AHA), glikolskābi vai retinolu, saka DR. Ciraldo. Tomēr, ja jūsu āda, ārstējot, jūtas īpaši jutīga, jūs faktiski vēlēsities izvairīties no AHA un retinoīdiem, vismaz pagaidām, viņa saka.

Labās ziņas ir tas, ka nelielas izmaiņas var radīt lielas atšķirības, ja redzat vairāk izlaušanos, pūtītes vai citas problēmas, saka DR. Rinda. “Laba ādas kopšanas rutīna auglības ārstēšanas laikā var palīdzēt uzlabot šos simptomus."

Ja šķiet, ka neviena no šīm izmaiņām neko nemainās, vienmēr ir pieejamas recepšu iespējas, saka DR. Karalis, kas atkal ir iemesls, kāpēc šajā laikā ir patiešām svarīgs dermatologs.

3. Esiet gatavs to atkal pielāgot

Protams, tas viss var mainīties, ja un kad jūs iedomājaties grūtniecības ādas kopšanu, ir pavisam cita bumbas spēle. “Aktuāli ādas kopšanas līdzekļi un receptes grūtniecēm nav labi pētītas,” saka DR. Maršals. Kopumā viņa saka, lai izvairītos no sastāvdaļām un sagatavošanās, kas nav pētīti, vienmēr ir labāk kļūdīties piesardzības pusē.

“Vienprātība ir izvairīties no produktiem, kas varētu būt toksiski grūtniecībai vai kas var ietekmēt hormonu līmeni, piemēram, tretinoīnu, adapalīnu un citus lokālus A vitamīna, anti-Acne un pretgrumbu sagatavošanu,” saka DR DR DR DR DR DR DR DR DR. Maršals. Viņa arī saka, lai izvairītos no ķīmisku vielu uzlikšanas, ko jūs varētu uzņemt, piemēram, Eleander ekstraktu, keramīdus, peptīdus, fluoruracilu un podofillu. Un, protams, Accutane, kas, kā zināms, izraisa iedzimtus, ir absolūts grūtniecības laikā.

4. Baro savu ķermeni

Ir arī laba ideja rūpēties par savu ķermeni kopumā, kad pārdzīvo auglības ārstēšanu (un visu mūžu), saka DR. Cabeca, kurš iesaka sadarboties ar ārstu, lai pārliecinātos, ka jūs barojat savu ķermeni tādā veidā, kas veicina jūsu vispārējo veselību. "Es vienmēr saku" veselīga gremošana kvēlojošai sejas krāsai "," viņa piebilst.

5. Mēģiniet būt pacietīgs un saudzīgs pret sevi

Tas ir vieglāk pateikt, nekā izdarīt, bet auglības ārstēšanas veikšana var būt fiziski un emocionāli izaicinoša, tāpēc, sākot redzēt arī izmaiņas ādā, tās var būt patiešām nožēlojama. Bet, kā dr. Rhee saka: “Vissvarīgākais, kas jāņem vērā, ir tas, ka šīs izmaiņas ir atgriezeniskas un īslaicīgas."