Viss, kas jums jāzina par sauļošanās alerģijas simptomiem un ārstēšanu

Tikmēr, ja dažu sekunžu vai minūšu laikā pēc dažu sekunžu laikā pēc tam, kad esat ārā saulē, DR. Kims saka, ka, iespējams, spēlē saules nāte. "Saules nātrene ir salīdzinoši reti sastopami izsitumi, ko cilvēki var attīstīt UV staru dēļ," viņš saka. “Tie būtībā ir niezoši stropi, kas ir īslaicīgi un pazūd vienas līdz divu stundu laikā.”

Kā izskatās sauļošanās alerģija?

Izsitumi par alerģiju pret sauli izskatās daudz kā citas alerģiskas reakcijas, jo tie ir niezoši sarkani izciļņi (ti: nātrene) visās saules pakļautajās vietās, DR. Kims saka. “Smagos gadījumos izciļņi var pāriet uz pūslīšiem (maziem šķidruma piepildītiem izciļņiem) līdz pūslīšiem. Bet tie galvenokārt ir niezoši sarkani izciļņi, kas laika gaitā (no vienas līdz divām nedēļām) izzūd bez rētas un pūslīšiem."

Kāds ir labākais veids, kā novērst saules izsitumus?

Ja ir pietiekama ideja attīstīt saules apdegumu izsitumus vai saindēšanos ar sauli. Pēc DR teiktā. Kims, labākais veids, kā izvairīties no saules alerģijas izsitumiem, ir izvairīties no saules pīķa stundās (10 a.m. līdz 2 p.m.), valkāt sauļošanās līdzekli ar SPF 30 vai augstāku seju un ķermeni, atkārtoti uzklājiet SPF ik pēc divām stundām un valkāt saules aizsargājošu apģērbu.

Saules aizsargājošā apģērba tēmā, dēlis sertificēts dermatologs Dustins Portela, MD saka, ka jāmeklē apģērbi, kas tiek novērtēti augšup. "Tie fiziski bloķē sauli no jūsu ādas sasniedzamības," viņš skaidro. Nepieciešamas dažas recoos? Lululemon Waterside Half-Zip UV aizsardzības bradātes augšdaļa (88 USD), Lilly Pulitzer UPF 50+ Leona Zip-up jaka (108 USD), un Athleta pārsniedz ⅞ stingri (55 USD), visi piedāvā UPF aizsardzību.

Kā jūs ārstējat alerģiju pret sauli?

Atšķirībā no riekstu alerģijām vai bišu alerģijām, sauļošanās alerģijas parasti pašas izzūd, neierobežojot pret anafilaktiskā šoka simptomiem. Vēl vairāk, jo vairāk jūs piedzīvosit saules izsitumus, jo tolerantāka jūsu āda kļūs UV stariem, saka DR. Kaimiņš.

Tomēr, ja izsitumi ir super niezoši, viņš saka, ka maiga mitrinātāja lietošana ar maigu steroīdu var darboties kā sauļošanās alerģijas ārstēšana, lai piedāvātu tūlītēju atvieglojumu. "Tas atbrīvos niezi un samazinās skrāpējumus, kas pēc tam samazinās hiperpigmentācijas risku," viņš saka.

Ja jūs nonākat pie Benadryl (9 USD) par sauļošanās alerģiju, DR. Kims atzīmē, ka tas var palīdzēt ar jūtām, kas saistītas ar saules reakciju, bet ne redzamiem simptomiem. “Antihistamīni palīdzēs niezēt, bet tie ne vienmēr liks izciļņiem ātrāk izzust,” viņš skaidro.

Vēl viens mīnuss, lietojot Benadryl, lai ārstētu saules alerģijas izsitumus, ir tas, ka tas varētu likt jums justies miegainam vasaras aktivitātēs. “Jūs varat alternatīvi lietot antihistamīnu, piemēram, Zyrtec (23 USD), Claritin (27 USD) vai Allegra (30 USD), kas mazāk izraisa miegainību,” saka Dr. Portela. “Bezrecepšu hidrokortizons var palīdzēt arī tad, ja ierobežojat lietošanu tikai līdz dažām dienām.”

Tas nozīmē, ka, ja jūsu alerģijas izsitumi pret sauli neizkliedējas dažu dienu laikā, Portela saka, lai norunātu tikšanos ar savu dermatologu, lai noteiktu, kas liek jūsu ādai reaģēt šādā veidā.

Vai man pēkšņi var būt alerģija pret sauli?

Visbiežāk Saules alerģijas pašam dzīves laikā sevi pasniedz, saka DR. Kaimiņš. Tātad, ja pēc laika pavadīšanas saulē jūs nekad neesat izstrādājis izsitumus, tad pēkšņi to dara, viņš atzīmē, ka tā, iespējams, nav sauļošanās alerģija, bet drīzāk fotoalerģisku vai fototoksisku zāļu reakciju pazīme. "Tas ir tad, kad jūsu lietotie medikamenti vai uzklājiet (uz ādas) mijiedarbojas ar UV stariem un izraisa alerģisku reakciju," viņš saka. “Tātad tā nav jūsu āda, kas reaģē, tieši medikamenti reaģē uz UV stariem.”

Par laimi, parasti ir diezgan viegli pamanīt atšķirību starp saules alerģiju un gaismu jutīgu reakciju. “Ja tā ir alerģija pret sauli, jūs attīstīsit izsitumus“ foto sadalītos ”modeļos, aka visi apgabali, kas ir pakļauti saulei (ne tikai sejai),” saka Kims, atzīmējot, ka izsitumi parasti notiek stundās pēc stundām pēc tam pēc stundām pēc stundām pēc stundām pēc stundām iedarbība. “Ja tā ir alerģiska reakcija uz jūsu sauļošanās līdzekli, jūs gandrīz nekavējoties piedzīvosit tirpšanu un sadedzināšanu, un jums attīstīsies dermatīts (ādas iekaisums) tikai uz vietām, kurās jūs izmantojat sauļošanās līdzekli [vai citā fotosensīvā ādas kopšanas sastāvdaļā].”

Paturot to prātā, ir vērts zināt, kuras ādas kopšanas sastāvdaļas var izraisīt nelabvēlīgas reakcijas, ja to lieto tieši pirms saules iedarbības. Parasti vislabāk ir izvairīties no retinola, salicilskābes, augļu fermentiem un AHA tieši pirms saules iedarbības. Kaut arī šīs sastāvdaļas neapšaubāmi var palielināt jebkuru ādas kopšanas rutīnu, tās var padarīt jūsu sejas krāsu jutīgāku pret dedzināšanu un diskomfortu, ja nonāk saskarē ar UV stariem.

Līdzņemšana

Pastāv sauļošanās alerģijas, kas būtu domājis? Labā ziņa ir tā, ka saules alerģijas nav drausmīgas, tāpēc tām nav nepieciešams pilnībā izvairīties no saules gaismas. Tā vietā uzkrājiet savu skapi ar APF aizsargājošu apģērbu, padariet sauļošanās līdzekli par galveno seju un ķermeņa ādas kopšanas kārtību, lai izvairītos no saules bojājumiem un samazinātu ādas vēža risku, izvairītos no maksimālās saules gaismas stundas un novērtētu ikdienas ādas kopšanas režīmu, pirms došanās ceļā uz priekšu Diena saulē. Un uz šīs piezīmes ziniet, ka jums no ikdienas kopuma nav jāatstāj Nix sastāvdaļas. Tā vietā izmantojiet tos nakts laikā, ja zināt, ka nākamajā dienā pavadīsit saulē. Ja jūs absolūti nevarat izturēt domu par iecienītāko produktu pārsniegšanu, jūsu cita iespēja ir reliģiski pielietot SPF vismaz 30 vai augstāku. Lai iegūtu pilnīgu aizsardzību, izspiediet sauļošanās līniju uz priekšējiem un vidējiem pirkstiem-tas ir tas, cik daudz sauļošanās jums ir nepieciešams, lai no sejas atvairītu saules kaitīgos UV starus, un šī summa ir jāpielieto ik pēc divām stundām, lai saglabātu aizsardzību un samazinātu jūsu risks attīstīt fotosensitivitāti.

Wellness Intel, kas jums nepieciešams bez BS, kuru šodien nepierakstāties, lai būtu jaunākie (un lielākā) labsajūtas jaunumi un eksperti apstiprināti padomi, kas piegādāti tieši jūsu iesūtnē.