Eksperti debatē par to, vai ultimāti ir efektīvs attiecību rīks, pat ja viņi “strādā”

Tas nozīmē, ka ultimāti ne vienmēr norāda uz attiecību gulbja dziesmu. Ja saņēmējam ir izvairīšanās no pieķeršanās stils (viņam ir grūtības izdarīt un vienkārši iet ar plūsmu), Rapini saka. Pieņemsim, ka esat vadītājs, un vienam no jūsu darbiniekiem ir atšķirīgs potenciāls, bet tas ir nepietiekams sniegums. Saprātīga progresa plāna izveidošana ar ultimāta stila termiņu var palīdzēt noteikt robežas šīs personas panākumiem.

“[Viņi ne vienmēr ir slikti, bet], pārmērīga ultimātu izmantošana būtībā noņem jebkādu spēku, kas jums ir attiecībās.” -licencēta psiholoģe Marija Džo Rapini

Vienkārši ņemiet vērā, ka, ja jūs piešķirat ultimātu, jums ir jābūt gatavam, lai noturētu cietā darījuma galu, ja lietas neiet jūsu ceļā. Un tā noteikti nav stratēģija, uz kuru paļauties. “Ultimātu pārmērīga izmantošana būtībā noņem jebkādu spēku, kas jums ir attiecībās,” saka Rapini.

Tātad, kad mazas (bet varenas) problēmas apkopo, kas ne vienmēr ir monumentāli darījumu pārtraukumi, Rapini iesaka izveidot sarakstu ar to, kas jums un otrai personai ir jādara, sadalot to, pēc tam atstājot viens otru vienatnē. Turklāt darbs, lai kultivētu pastāvīgu un atklātu komunikāciju attiecībā uz jūtām, vēlmēm, vajadzībām un robežām. Kad tas ir izveidots, ultimāti var nebūt pat vilinoša doma.

Tikai tāpēc, ka ultimāti ne vienmēr ir ieteicamais maršruts, kas jāveic, nenozīmē, ka jūs nevarat sevi apliecināt. Plus, lūk, kā izkopt nepārspējamu pārliecību.