“Balanta atrašana” jūs sadedzina, ko tā vietā mērķēt

Lasiet tālāk par 4 darba produktivitātes padomiem no Izvēlēties 3 Autors Randi Zuckerbergs.

Viens. Deleģēt

Ja jūs esat augsts savā uzņēmumā un pastāvīgi atrodat sevi iestrēdzis birojā pēc tam, kad jūsu komanda ir devusies uz laimīgo stundu, apsveriet, vai jūsu uzdevumu sarakstā ir kaut kas, ko varat nodot kādam citam. Tas nesamazinās tikai laiku, kas pavadīts uz jūsu galda, tas arī palīdzēs jums ātrāk nokļūt uz priekšu birojā. "Ja vēlaties izlīdzināties savā karjerā, jums ir jāizlādē mazāki uzdevumi, kas ļauj jums koncentrēties uz lielākiem stratēģiskajiem," saka Zuckerberg.

Rādītājs. Ierobežojiet savu e -pasta laiku

Darbā ir noteikti laikietilpīgi pienākumi, kurus jūs nevarat īsti kontrolēt, ja jūsu priekšnieks pieprasa sanāksmi, jums kaut kā jāiet. E -pasts tomēr ir viena lieta, ko jūs varat izveidot apkārt robežas. "Kļūsti par e -pasta nindzju," saka Zuckerbergs. "Apmāciet sevi, lai pēc iespējas īsāks būtu jūsu e -pasta saziņa. Ja jums ir tāda veida grafiks, kas to atļauj, atveriet e-pastu tikai dažas reizes dienā un atbildiet partijās."Tas palīdzēs jums koncentrēties uz jūsu uzdevumu sarakstu, un jūs varat piemērot tos pašus noteikumus saviem ļenganiem ieradumiem.

3. Uzziniet, kā pateikt nē

Viens veids, kā izvairīties no pārāk plāna izplatīšanās, ir koncentrēties uz saviem mērķiem, pirmkārt un galvenokārt. Un tas varētu nozīmēt pieklājīgu atteikšanos, kad citi cilvēki lūdz jums padomu vai palīdzību viņu projektos. "Vienmēr būs daudz cilvēku, kuri vēlas, lai jūs pavadītu laiku, palīdzot viņiem viņu mērķos," saka Zuckerbergs. Tas nenozīmē, ka jums ir jāveido siena ap sevi-vienkārši esiet selektīvi attiecībā uz papildu projektiem, kurus jūs uzņematies. "Jo labāk jūs darāt jūsu labā, jo vairāk jūs varēsit palīdzēt citiem," norāda autors.

4. Ievietojiet laika ierobežojumus saviem uzdevumiem

Ja jūs sev piešķirat neierobežotu laiku, lai paveiktu savu darbu, jūs aizņemt neierobežots laiks, lai veiktu savu darbu. Tāpēc Zuckerbergs iesaka katram uzdevumam bloķēt noteiktu minūšu skaitu. "Es uzskatu, ka, ieplānojot aktivitāti ar laika ierobežojumiem, mēs, visticamāk, esam visi," viņa saka. "Mēs noliekam savu tālruni un iegremdējamies aktivitātē.”Tas attiecas arī uz citiem jūsu dzīves spaiņiem, sākot no draugu datumiem līdz treniņiem. (Un jā, 15 minūšu sviedru sesijas pilnībā skaitās.)

Kas attiecas uz citiem dzīves spaiņiem? Šeit ir labākais dienas laiks, lai nodarbotos ar seksu un citiem padomiem, kā plānot jūsu veselīgos ieradumus pie pulksteņa, liecina ķīniešu medicīna.