Tagad, kad esat gatavs drosmīgi drosmīgi, iespaidoju garāmgājējus, zinot, ka dažos slāņos jutīsities daudz labāk, nekā jūs šūpojat divus bruņurupučus, jaku un uzpūtīgu vesti. Solījums.
Lūk, kā jūsu HIIT treniņu veikšana ārpusē var padarīt tos efektīvākus. Vai arī uzziniet visu, ko kādreiz esat gribējis uzzināt par CrossFit.