Ir grūti runāt savu patiesību? Šie 6 rīkles čakru akmeņi varētu palīdzēt

Kā izmantot rīkles čakru akmeņus

Neskatoties uz vārdu, jums nav jānovieto kakla čakra akmeņi tieši uz kakla, lai gūtu labumu. Vienkāršākais veids, kā iekļūt kristālu enerģijā, ir vienkārši nēsāt tos apkārt un turēt, Askinosie saka. Tas ir īpaši noderīgi, ja jums ir nepieciešama svarīga saruna ar kādu vai plāno veikt jebkāda veida publisku uzstāšanos.

Faith Davis, Crystal Distributor Cosmic Cuts rakstnieks, saka, ka apkārtējie ar kristāliem var arī palīdzēt līdzsvarot jūsu piekto čakru. “Glabājiet lielu akmeni netālu no jums vietā, kur pavadāt daudz laika, piemēram, uz sava galda,” viņa saka.

Ja jūs darīt Vēlaties turēt kakla čakru akmeņus tuvu pati čakrai, jūs varat tos valkāt kā kaklarotu, saka Poons.(Jūtas viltīgs? Lūk, kā izveidot savu čakru kaklarotu.) Vai, Liona iesaka tos novietot uz lūpām, rīkles un augšējo krūtīm, kad jūs meditējat. Tas palīdzēs radīt izpratni un līdzsvarot rīkles čakras biežumu. "Meditācijā vizualizējiet akmens vibrāciju, kas maigi rodas rīklē un sāk virpuļot koši zilā krāsā," viņa saka. “Iedomājieties, ka zilais maigi vērpj un kļūst gaišāks un gaišāks."

Vēl viens veids, kā izmantot dziedinošos kristālus? Nākamā līmeņa dārgakmens sejas. Skaties labi+labs video producente Ella Dove izmēģiniet to zemāk esošajā videoklipā.

Kuri kristāli palīdz līdzsvarot jūsu rīkles čakru?

Tā kā zila ir krāsa, kas saistīta ar rīkles čakru, vispārīgi runājot, jebkurš zilais kristāls var palīdzēt šajā apgabalā iegūt zināmu līdzsvaru, saka Askinosie. Tātad, ja jūs esat šķipsniņā, dodieties uz tuvāko kristālu veikalu un paņemiet visjaukāko zilo akmeni, kas piesaista jūsu aci. Vai arī jūs varat izvēlēties vienu no šiem sešiem ekspertu ieteiktajiem akmeņiem.

Viens. Sodalīts

Ja atrodaties pastāvīgā negatīvo domu modeļu cilpā, apsveriet zilo sodalītu savu jauno BFF. “Zilais sodalīts rada harmoniju un mieru mūsu komunikācijā un nokārto mūsu negatīvās domas,” saka Deiviss. “Tas arī palīdz mums labāk izprast sevi, lai mēs varētu sevi izteikt autentiski.”

"Šis kristāls palīdz jums runāt tādā veidā, kā citi sapratīs," Askinosie piekrīt. “Tam ir nomierinoša, uzticības uzlabojoša enerģija, kas dod jums spēku un ērtību pateikt, kas jums jāsaka bez bailēm vai vilcināšanās.”Poons piebilst, ka daži uzskata, ka tas var arī palīdzēt dziedēt fiziskus simptomus, kas ietekmē rīkles, balsenes un balss auklas.

Rādītājs. Lapis lazuli

“Lapis Lazuli ir ideāls akmens sevis atklāšanai, jo tas mums palīdz sasniegt patiesību par to, kas mēs esam,” saka Deiviss. “Tas padziļina mūsu izpratni, atklāj mums savu mērķi un iedvesmo mūs meklēt zināšanas, kas mūs padarīs labāku par sevi.”

Dziļi zilais akmens ir arī lielisks, ja jums ir grūtības dzirdēt savu iekšējo gudrību. “Tas palīdz jums uzticēties sev, bet arī izprast jūsu vārdu spēku un jūsu vārdus ietekmi uz citiem,” saka Askinosie. “Ar šo gudro izpratni jūs varat sazināties apzināti.”

3. Zils apatīts

Pilnīgi izteikt sevi nav viegls varoņdarbs, bet kabatā izlecot zilas apatīta gabalu, tas varētu atvieglot to. “Zilais apatīts ir iedvesmas akmens, un tas iedvesmo jūs būt pats,” saka Askinosie. “Nav iemesla paslēpt savu patiesību no pasaules, un zilais apatīts izraisa jūsu satraukumu, lai pilnībā izteiktu sevi.”Poons arī iesaka šo kristālu un saka, ka tas palīdz ar publisku uzstāšanos un uzlabot grupas komunikāciju.

4. Akvamarīns

Vai jums ir ieradums pārvērtēt to, ko jūs sakāt? Šis nomierinošais dārgakmens ir tieši tas, kas jums nepieciešams. “Saistīts ar ūdeni, akvamarīnam ir ļoti plūstoša un ērta enerģija,” saka Askinosie. “Šis kristāls palīdz jums palikt klāt un būt elastīgam, sazinoties ar citiem. Tā vietā, lai būtu fiksēts vai pievienots sarunai, akvamarīns no prāta mazgā jebkādu stresu vai spriedzi un palīdz jums iet līdzi plūsmai.”

Akvamarīns ir arī pilnvaru akmens, tāpēc ir lieliski, ja jums nepieciešama palīdzība, lai atraisītu savu iekšējo Bejonsē. "Tas mums palīdz izstādīt varu bez spēka," saka Deiviss. “Tas ir kaut kas, kas vienmēr ir noderīgs, paužot sevi un strādājot ar rīkles čakru.”

5. Kianīts

Ja ideja par sevi tur iziet no turienes aukstā sviedrā, sasniedziet kianīta gabalu, lai palīdzētu jums izjust šo pretestību. "Tas palīdz pilnībā iedziļināties viņu izteiksmes spēkā, piederēt patiesajai būtībai un stāvēt patiesībā uz viņu unikālo ceļu," saka Liona.

Ar. Zilās mežģīņu ahāts

Šis sapņainais, gaiši zilais kristāls ir saistīts ar stresa un spriedzes atvieglošanu. “Zilo mežģīņu ahāts palīdz nomierināt nervus vai rūpes, pirms dalīties ar savu autentisko es ar pasauli,” saka Askinosie. Tātad, ja jūs jūtaties nervozi kaut ko pateikt, tas jums sniegs nelielu zen stimulu, kas jums nepieciešams, lai jūs varētu parādīties kā savu patieso es.

Tagad, kad esat mazliet sapratis savu piekto čakru, ienirstiet dziļāk uz savu ceturto (sirdi) un sesto (trešā acs).