Šeit ir 5 garšīgākie saldētie veggie burgeri, bet vai tie tiešām ir veseli?
Ja jūsu vēlamais veggie burgers šeit nav un rodas jautājums, kā tas uzturas uzturā, izmēģiniet šo vienkāršo, 30 sekunžu pārbaudi: apskatiet sastāvdaļu sarakstu. Vai jūs to tehniski varētu padarīt mājās, ja patiešām vēlaties? Vai uztura etiķete sinhronizē ar to, ko redzat sastāvdaļu sarakstā? (Ja ir spināti, jums vajadzētu gaidīt, ka tur redzēsit kādu dzelzi.) Ja tā, nometiet to grozā, jo tas mazulis ir tik Dodoties uz grila vēlāk.
Tagad nonāksim biznesā.
Sākotnēji ievietots 2016. gada 27. jūnijā. Atjaunināts 2017. gada 7. jūlijā.
Ritiniet uz leju, lai iegūtu piecus labākos saldētos veggie burgerus, kas ir abi garšīgi un labi tev.
Dr. Praegera kāpostu veggie burgeri
No visiem zīmoliem, par kuriem mēs jautājām āmuru, DR. Praeger's bija viņas mīļākais. "Man patīk, ka ir tonnas veggies, kvinojas un veseli graudi, padarot to pilnu ar šķiedrvielām," viņa saka. "Daudzveidība nozīmē, ka jūs nesaņemat tikai rīsu vai graudu hokeja ripu."Bonuss: nav piedevu, un zīmols nav ĢMO. Jūs neatradīsit neko uz etiķetes, kuru neatpazīstat kā faktisku ēdienu, izņemot kartupeļu pārslas (kuras tiek izmantotas kā saistviela).
Mūsu redaktori atklāja, ka, lai arī tas noteikti negaršo kā gaļa un ir saudzīgāks par tekstūru nekā citi šajā sarakstā (citiem vārdiem sakot, jūs varētu vēlēties, lai tuvumā būtu salvete), kopumā garša ir aromātiska un piepildīta. Arī zīmola super zaļumu variants bija hīts.
Sunshine Black Bean uz dienvidrietumiem
Šis burgers ieguva augstas atzīmes no akas+labiem redaktoriem, kuri murgoja par garšu (jalapeño un cilantro piešķir tam jauku, pikantu sitienu) un faktūru (tas nesadalās tāpat kā daudzi citi pīrādziņi, kurus mēs pārbaudījām). Pirmā etiķetes sastāvdaļa ir neapstrādātas saulespuķu sēklas, kas, savukārt smalka aromātā (neviens no mūsu redaktoriem to neatklāja pēc garšas), nav tik lipīgas kā pupiņas vai rīsi pulvera formā.
"Būtu jauki, ja tam būtu vairāk dārzeņu uztura maltītes nobraukumam," atzīst Hammers, kurš piebilst, ka viņa joprojām ir ventilatoru supercīņu sastāvdaļu saraksta dēļ (nav piedevu, ĢMO vai jebkas cits) un fakts, ka tas ir organisks.
Hilary pasaulē labākais veģetārais burgers
Hilary pašpasludinātais "pasaules labākais" veģetārais burgers dzīvo līdz hype: pat ar visām izgudrojuma garšas, ko zīmols piedāvā (Adzuki Bean, pikantais taizemietis, melnie rīsi…), tā sākotnējā veggie burgera iespēja bija vispopulārākā redaktoriem, kas saistīti ar redaktoriem. Izgatavots ar vārītu prosa, tam ir apmierinošs neliels kraukšķīgais, un pēc ēšanas nesēž smagi vēderā.
Un, kad runa ir par etiķeti, Hammer sauc Hilary's "Zelta standartu veggie burgeriem."Tā kā tas ir izgatavots arī ar kvinoju un lapu zaļumiem, katrā pīrāga ir četri grami šķiedru un četri grami olbaltumvielu, kas āmurim patika. "Arrowroot tiek izmantots kā saistviela, kas ir pilnīgi dabiska," viņa saka. Interesanti, vai visas pārējās vilinošās garšas tur uztura ziņā? Āmurs viņiem dod īkšķus.
Motors 2 itāļu fenheļa augu burgers
Saulnieku tomātu, karamelizēto sīpolu, grauzdēta ķiploku biezeņa un timiāna kombinācija padara šo ekskluzīvo ēdienu, kas labi izvēlas garšu kā picas šķēli labi. Padomājiet par atšķirīgu garšu, kurai ir savs SANS stiprinājums (un jauks sitiens tam, kas garšo gandrīz dūmakains).
Etiķete izturēja mūsu eksperta pārbaudi, bet viņa tomēr vēlējās, lai tajā būtu vairāk veggies, izņemot tomātu un spinātus. Tomēr viņai patika, ka tajā ir zems nātrijs un tajā nebija nekā nedabiska vai uzacu celšana.
Gardein veggie burgers
Šis pīrādziņš uzvarēja pār mūsu redaktoru garšas kārpām, pateicoties liellopu gaļas burgeru-esque konsistencei un pikantajam Gardeina oriģinālās garšas kodumam. Tas ir pildīts ar grauzdētiem pipariem, kukurūzu, burkāniem un brūniem rīsiem, un katram burgerim ir pieci grami olbaltumvielu un trīs grami šķiedru, kas nav pārāk nobružāts, kaut kam, kas ir tikai 140 kalorijas.
Āmurs bija arī veggie saturu no uztura viedokļa, bet viņa tomēr norādīja uz dažiem aizraujošiem papildinājumiem: sojas olbaltumvielu koncentrāts, metilceluloze (biezinātājs un emulsijas stabilizators) un niedru cukura cukurs. Tātad nav tīrākā etiķete, bet, kad runa ir par garšu, Gardein bija milzīgais uzvarētājs komandai labi+labi.
Dod priekšroku pašam padarīt savu veggie burgeru? Šeit ir piecas ārprātīgi garšīgas receptes, ko izmēģināt. Un, pirms jūs atverat šo kāpostu mikroshēmu maisu, lai dotos kopā ar jūsu uz augu bāzes burgeru, jūs varētu vēlēties izlasīt mūsu sabrukumu par to, vai veggie mikroshēmas patiesībā ir veselīgas.
